Как перестать разговаривать сам собой


Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой


Лучшие новости сайта

  комментариев: 582 | просмотров 447040 | 08.07.2007

Время: 15-20 мин.

Члены группы пишут на отдельных листах бумаги в краткой, лаконичной форме ответ на вопрос: «В чем заключается твоя основная проблема в общении?» Листки не подписываются. Листки сворачиваются и складываются в общую кучу. Затем каждый студент произвольно берет любой листок, читает его и пытается найти прием, с помощью которого он смог бы выйти из данной проблемы. Группа слушает его предложение и оценивает, правильно ли понята соответствующая проблема и действительно ли предлагаемый прием способствует ее разрешению. Допускаются высказывания критикующие, уточняющие или расширяющие ответ.


26.07.2007
Руслан

Моя основная проблема в общении в том, что я не могу смотреть людям в глаза
27.07.2007
scoda

носи темные очки))
05.08.2007
Виктория

поанализируй на досуге свои чувства, свои телесные ощущения. Закрой глаза, расслабься, сделай пару глубоких вдохов-выдохов, вспомни ситуацию, когда ты с кем-то говорил, мысленно прбегись по телу, прочувствуй все, что ощущаешь. Где-то могут появиться неприятные ощущения, сосредоточься на них. Может в этот момент к тебе придут какие-то воспоминания из прошлого, переживавния. Просмотри все это, мысленно попробуй прокурутить ситуацию, может быть тогда нужно было поступить иначе, сделай это в своих мыслях. Подыши. Успокойся...
06.08.2007
Rita

вспомни людей, которые подавляли тебя в детстве и мысленно "дай им в глаз"
06.08.2007
Maka

а моя основная проблема в общении в том, что я боюсь, что ранят мои чувства
06.08.2007
Виктория

а в чем это выражается, Maka? на телесном уровне,как это проявляется?
07.08.2007
Luchic

Моя основная проблема в общении в том, что разговаривая с людьми я им не доверяю, мне кажется, что они могут меня предать
19.08.2007
Эдик

проблемы от общения со мной возникают у других людей )))
29.08.2007
Яната

Смотреть в глаза не отрываясь и не нужно. Руслан, ты можешь смотреть не в глаза, а на "треугольник" между бровями и переносицей - это создаёт впечатление, что ты смотришь в глаза. Почитай книгу "Язык телодвижений" А. Пиза, а ещё определи, почему сложно смотреть в глаза? - стесняешься, не доверяешь, не уверен в себе? Для решения этих вопросов есть тренинги.
31.08.2007
Виктория

Получить помощь специалистов и поддержку пользователей вы можете на форуме http://psylist.net/vopros/
06.11.2007
Има

Моя проблема, в том, что я говорю много лишнего и не могу остановиться во время. Слишком детализирую.
14.11.2007
Cizim

Моя проблема в общении в том, что мне далеко не всегда интересны люди и их темы.
15.11.2007
Лада

Cizim, это их проблемы, что они НЕ ИНТЕРЕСНЫ!
16.11.2007
ПАША

Здравствуйте все, кто читает моё сообщение! Хочу Вам сказать, что главное, - это всегда оставаться самим собой, и тогда ты притянешь к себе именно того человека, который нужен и подходит именно тебе... И, если у Вас есть какие-либо проблемы с общением, подумайте: а сколько раз именно это спасло Вас от знакомства с ненужными Вам людьми?... Не зацикливайтесь на негативной стороне дела: у любой медали есть и вторая сторона, - подумайте об этом...
Желаю всего наилучшего, любите себя, и тогда Вас полюбит весь Мир!

17.11.2007
Саша

Я согласна, что надо в первую очередь полюбить себя, но это так не просто . Сама по себе знаю. Считать себя уникальной и непохожей на других, ой как не просто. Иногда закрадываются мысли, она красивее меня. На нее смотрят и восхищаются, а на меня ...
17.11.2007
Виктория

Она красивее Вас...ну и что? В глубине души ОНА неуверенна в себе,находит у себя кучу недостатков.. Она плачет по вечерам уткнувшись в подушку лицом от того, что никто не заглянул и не попытался понять ее внутренний мир, плачет и страдает от того, что всем интересна она только снаружи..Она переживает за свою внешность, так как это единственное, чем она может себя проявить, так как по другому она уже не умеет.
а Вы, Саша, УНИКАЛЬНЫ! Так как такая ка Вы есть только одна Саша в этом мире. Подумайте, что ни у кого нет такого сочетания качеств, как у Вас. Ну например,петь в ванной по утрам, готовить вкусный кофе, делать прекрасный массаж, вечело задорно смеяться, храпеть как маленький сурок, плакать как ребенок....и т.д.

26.11.2007
эдик

проблемы от общения со мной возникают у других людей
27.11.2007
Лена

у меня есть такая проблема, мне бывает сложно общаться с человеком по телефону, когда нужно вести непринужденную беседу. Я не знаю, о чем говорить, когда собеседник замолкает. Проще в живую, с глазу на глаз. Я вообще редко когда кому первая звоню. Подскажите что-нибудь!
28.11.2007
Виктория

Лена, может быть Вы относитесь к визуалам - людям, котрые воспринмают информацию не на слух,а через зрение? Поэтому Вам и некомфортно когда возникают заминки. Вы и сами пишите "с глазу на глаз".
А по поводу что с этим делать: Вы пишите "когда нужно вести непринужденную беседу". Подчеркивая слово "нужно" хочется спросить: "А что Вас заставляет вести непринужденную беседу", какие чувства возникают, когда "нужно вести непринужденную беседу"?)Ответьте, я буду ждать!

28.11.2007
Да, наверное Вы правы, Виктория на счет того, что я визуал. Поэтому общению по телефону больше предпочитаю смски, письма всякого рода, общение в ICQ.
Устно бывает не могу сразу сформулировать свои мысли в нормальную речь, наверно из-за того, что волнуюсь. А когда возникает пауза в разговоре, сразу становится неловко и хочется сказать - "Ну ладно, пока". Я не отношусь к тем девушкам, которые могут болтать по телефону без умолку. Ну разве что с 1-2мя подругами. Я люблю больше слушать.
Когда происходит общение для передачи информации, то здесь немного проще, потому что знаю уже что говорить.
А вести непринужденную беседу, ну вот например когда хочется пообщаться с человеком просто так, общение ради общения. Как говориться поговорит ни о чем, просто так. Лежит на столе телефон и думаешь позвонить ли мне своему МЧ, а о чем мы с ним будем говорить! А окружающие думают, что я слишком высокомерна, раз никому сама не звоню и обижаются! И спасибо за ответ) жду ваших советов)

28.11.2007
Лена

забыла подписаться в последнем комментарии)
28.11.2007
Виктория

Лена, а что Вы чувствуете когда они думают, что вы высокомерны?
10.12.2007
настя

здравсвуйте,у меня такая проблема,когда я перевелась в институт на 3 курс сразу,то меня там не приняли ни одногруппники ,ни преподаватели, я отставала по программе,и действительно благодаря их отношению стала чувствовать себя,что я хуже других,ничего не успеваю,не так бысро усваиваю новую информацию,я целый год переживала сильное подавление,неполноценность какую-то,стала пропускать много,потом решила взять себя в руки,наплевала на все это отношение,вроде легче стало,но остался осадок,я теперь даже просто так с людьми стала очень замкнутая,не знаю уже ,что делать,это даже неконтролируемо,не могу заставить себя быть собой,улыбнуться
10.12.2007
nata

Настя, а как должны были "принять" Вас преподаватели? как выражалось отношение одногрупников и преподавателей к вам?
Как сейчас одногрупники к вам относятся?

12.12.2007
Евгения

Прочитала коментарии и решила внести немножко позитива:)))) у меня в общении всё замечательно,воть!!! Проблема общения.....улыбайтесь чаще:))))
13.12.2007
Эдик, у меня такая же проблема
24.12.2007
Лена

а у меня проблема в том, что я краснею во время общения, смущаюсь. от того что покраснела, краснею еще больше, начинаю чувствовать себя полной дурой, воть!
28.12.2007
Виктория

Лена, а Вы в спокойном состоянии попробуйте вспомнить когда впервые в своей жизни испытали смущение, припомните подробности как все это было. Попробуйте мысленно изменить ситуацию, как можно было себя тогда повести.
02.01.2008
Фрезеровщик

С Новым Годом люди!
11.01.2008
Лена

Виктория, у Вас интересный метод. Можно с Вами как-то связаться?
10.02.2008
Ольга

Добрый день всем, у меня проблема в общении я работала Директором,управляла персоналом, но произошло то что я лишилась работы, не по своей вине естественно а ликвидацыя фирмы, вот, решила посидеть дома,отдохнуть и за три месяца я поняла что разучилась говорить, выражать свои мысли, это очень сложно сейчас я стараюсь много читать, но пока результатов 0 нет общения в живу,и в понедельник у меня два собеседования и я очень сильно нервничаю,хотя сама проводила их в своей жизнь очень много много раз:((
10.02.2008
Виктория

Ольга, не нужно читать, нужно общаться. Общение в живую можно всегда найти, было бы желание. Прогуляйтесь по парку, если есть животное -вообще прекрасно, всегда можно найти собеседника; пойдите в супермаркет, на рынок. Звучит все банально,но это может сработать. Вы "научитесь" не бояться людей, свободно выражать свои мысли. Ведь в этих ситуациях Вас никто не оценивает. Другое дело, если Вы боитесь собеседования. Прежде всего, мне кажется, что Вам мешает страх неправильно что-то сказать, ошибиться. Сделайте себе установку, попробуйте дома потренироваться: сидя перед зеркалом прорепетируйте свое собеседование, стараясь сделать как можно больше ошибок. Таким образом, страх ошибиться уйдет, и мысли не будут путаться. Попробуйте!
10.02.2008
Спасибо огромное Виктория,попробую сегодня это сделать перед зеркалом.
11.02.2008
Виктория

Пойдите в магазин с целью примерять вещи, но НЕ ПОКУПАТЬ ИХ! Меряя вещи, подсознательно чувствуя, что покупать Вы их все равно не собираетесь, а еще очень хорошо, если Вам попадется назойливая продавец, желающая продать вам товар -Вы будете чувствовать себя не очень комфортно (как и на собеседовании). Вот можете и отрабатывать навыки общения.
18.02.2008
Елена

Поддерживаю Викторию - очень хорошее упражнение.
Кроме того, могу предложить попробовать такой прием как "снижение значимости" (посмотрите фикционный финализм А.Адлера, а в народной мудрости это звучит как "все, что ни делается - все к лучшему") В конце концов, лишняя тренировка Вам не помешает,а Ваше место работы, где Вы сможете реализоваться на все 100% Вас ждет. Если эта работа Вам действительно нужна - Вы ее получите, если нет - будет другая работа, гораздо лучше чем эта.... Удачи!...

19.02.2008
Рост

Люди!!! Жесть...
Я тут почитал комменты... Реально, хочется плакать над Вами...
Но больше всех порадовал Эдик!!!
Эдик, у меня проблема в общении еще серьезнее:
Проблемы в общении появляются у тех людей, которые общаются с теми людьми, с которыми я общался... :)))
(Смеюсь кипятком...)
Просто ад был переполнен, и мне пришлось вернуться... :)))
Ну да ладно. Теперь конструктивно:

19.02.2008
Рост

Ближе всех к решению "проблем в общении" подкралась Виктория.
Но давайте по порядку:
Есть проблема.
Нужно решить.
Есть шаблоны.
Цель: Сформировать методику решения адаптированную для большинства "подопытных".
Итак, на самом же деле любая проблема в общении возникает из-за ОТСУТСТВИЯ у общающегося РЕСУРСНОГО СОСТОЯНИЯ.
Основными характеристиками ресурсых состояний являются желание общаться и отсутствие страхов неожиданных ответов и ситуаций.
Конечно общение с зеркалом в данном случае - полный бред!!!
Сосредоточение на состояниях, когда тебе было совсем нехорошо и неловко... ну это, извините, полный пи...ц.
Необходимы более совершенные методики. В этом Вам может момочь Ваш хороший друг или подруга, приятная, но откровенная тема для разговора, и начальные знания о "якорении" ресурсных состояний, для того, чтобы было легче вызывать их в будущем.
Это лишь один из множества возможных вариантов.
Думаю, чтобы решать проблемы - нужно понимать их смысл.

19.02.2008
Виктория

Рост, не все знакомы с НЛП )
19.02.2008
Рост

Виктория, я понимаю, что не все знакомы с НЛП.
Я тоже не могу сказать, что я супер-пупер тренер НЛПер.
Я просто показал что все то, что Объединено в один общий термин "проблема в общении" - это множество частных случаев.
На самом деле, в прощлом, я интруктор по сноубордингу.
И именно там я научился не только разбивать целые процессы на составляющие, но и выделять главное.
А главное - это научить и адаптировать людей к внешним раздражителям.
А терминами из НЛП оперирую лишь потому, что они интуитивно понятны и их легче искать в интернете.

24.02.2008
Екатерина

Очень странно увидеть в интернете при поиске ПРОСТО информации о тернингах такую мини консультацию...
27.02.2008
Совесть

Рост - не будь эгоистом!
04.03.2008
Рост

> Совесть
> Рост - не будь эгоистом!
В смысле?

14.03.2008
Молчанка

Боюсь пауз в разговоре!
18.03.2008
Рост

- Ты тоже не любишь этого?
- Чего?
- Неловкого молчания?
- ...
(Криминальное чтиво)
Вам срочно нужно его пересмотреть...
Если чего-то боишься - можно об этом говорить (и заполнить паузы)...
Интересная модельповедения, не правла ли?
:)

19.03.2008
Большое спасибо за советы ;)
29.03.2008
Юля

У меня очень маленький опыт общения с маленькими детьми 4-7 лет! На днях предстоит познакомиться с групой таких детей! Очень боюсь не найти с ними общего языка! Посоветуйте, пожалуйста как лучше себя представить детям?
30.03.2008
Виктория

В качестве кого Вы с ними познакомитесь? (воспитатель психолог). Спрашиваю, так как функции у них разные, если Вы планируете проводить психологические занятия с детками, то хочу сразу Вас успокоить: дети - это такие добрые и открытые существа (в отличие от взрослых), что не стоит особо беспокоится. Они Вас сами всему научат. От Вас требуется заготовить игры и быть с ними открытой (несмотря на свой малый возраст неискренность они чувствуют очень хорошо).
30.03.2008
Юля

Виктория, спасибо Вам огромное. Я собераюсь поехать в Детский Дом. К таким детям требуеться особый подход. Мне кажеться, что даже к выбору игор нужно отнестись очень внемательно, так как можно кого-то обидеть. Хотя, возможно, я себя немного накручиваю, навернека к ним приежает немалое количество людей с подобными целями. Просто я не знаю как начать знакомсво, с обычными детьми было бы проще. Их можно было посадить в круг и попросить каждого расказать о себе, будет ли умесен этот вариант здесь?
31.03.2008
Виктория

Юлия, все зависит от целей Вашего визита и возраста детишек. В детском доме наверняка как и в садике дети распределены по возрастным группам. Напишите цели Вашего посещения дет.дома и я попробую помочь вам с играми и упражнениями
31.03.2008
Знающая

Можно прийти в группу и просто почитать деткам книжки с красочными картинками, а потом плавно перейти к веселым подвижным играм.
31.03.2008
Юля

В детдоме дети от 3 до 11 лет. Я хочу попросить групу 4-6 лет. Цель визита - помочь детям, подарить им тепло, поиграть с ними. Честно, - это сложно обьяснить. Просто вдруг резко захотелось общения с детьми. Зарание, спасибо!
01.04.2008
Знающая

Можно использовать воздушные шарики для игр, они всегда поднимают настроение. А еще лучше начать с того, чтобы подарить детям мыльные пузыри.
01.04.2008
Юля

Замечательная идея, обезательно так и сделаю! Спасибо)))
01.04.2008
юля

Юля! Дети в детском доме - это не комнатные собачки и хомячки... если вам просто захотелось общения с детьми - идите работать в детский сад... поверьте, что прийти на один раз - для вас масса рассказов о несчастной жизни малышей, а для них лишняя и ненужная надежда на то, что вы еще раз когда-нибудь придете. я работала в детском доме и знаю, что говорю. разберитесь лучше в своих чувствах, прежде чем травмировать других.
04.04.2008
КАтя

всем привет. почитала ваши коментарии. я думаю что если есть проблемы то лучше их старатся решить чем пытатся не обращать внимания. у меня проблема состоит в трудности общения с подругами как это ни странно. я вообще оч. общаительный человек и весёлый, легко знакомлюсь и общаюсь с парнями и т.п. но у меня проблемы в общ. с подругами. сначала это были одноклассницы, сейчас однокурсницы. я с ними провожу каждый день и у меня проблема в общении с ними, я обращаю внимание на то, как они говорят, заинтересованы ли мною, возникает небольшой барьер. не то что бы неуверенность, а какие то заморочки. я замечаю что говорю и смотрю на их реакцию, что общение не непринуждённое а тяжеловатое. не знаю что делать.

Катя,скорее всего, это не совсем подруги. Подруги, близкие друзья - это когда доверяешь и не особо думаешь как выглядишь в их глазах. А вот когда начинаешь анализировать свои слова (что сказала, как сказала) - на дружеское общение не похоже.


04.04.2008
Полина

Здравствуйте. У меня, на первый взгляд, нет проблем в общении-- куча друзей и знакомых, вроде как известная в определённом круге личность. Но. У меня расходящееся косоглазие и я избегаю контакта глаз с малознакомыми людьми, появляется жуткая неуверенность, когда люди не понимают-- почему я их не слушаю? а я бы и рада, может, быть внимательным слушателем, но из-за того, что избегаю встретиться глазами. С близкими друзьями и коллегами этого комплекса нет, за исключением тех, кто постоянно смотрит то на один глаз то на другой.
15.04.2008
Алла

Я пока читала коментарии , забыла о чем была игра, :))
Полина, быть хорошим слушателем можно и неподнимая глаз, а обратную реакцию показывать покачиванием головы, Может Вам просто не интересно слушать малознакомых людей, ведь интересных людей не так уж и много. У вас профессия обзывает быть хорошим слушателем?

22.04.2008
элли

Хорошая идея переписываться не регестрируясь и т.п. прочитал-тронуло-написал. я все прочла. очень много конструктивных идей. всем спасибо.
26.04.2008
лиза

здравствуйте!я начинающий тренер,не подскажете какие-нибудь упражнения для тренинга общения(умение устанавливать первый контакт,открытое выражение своих чувств,активное слушанье,вербальное,невербальное общение и умение задавать вопросы.-это тот перечень навыков, которые должны быть отработаны.)с помощью каких упражнений это можно сделать?
04.05.2008
Selena

та же проблема как и у Лены...по телефону могу общаться лишь из необходимости: узнать что-то, договориться о встрече...
04.05.2008
Психфак

Всем психологам давно пора лечиться. И НЛПистам тоже. Мания понимания, мания влияния. С собой бы разобрались для начала.
06.05.2008
fredman

Я всегда смотрел уверенно в глаза знакомому, незнакомому, врагу, короче безразницы...Но тут вдруг мой старший брат подхватил какую-то странную привычку!!!он стал бояться смотреть в глаза и заразил меня))),а я заразил своего друга,а друг мой заразил свою девушку итд...)и теперь когда мы все зараженные общаемся,как отброски,разговор вообще не клеется),брат мой какой-то бред всегда несет смотря в пол,друг при разговоре заикается и теряет свои мысли,а у его девушки прямо видно страх в глазах,она просто боится смотреть),у меня,что-то похожие,но я всетаки из-за всех сил пытаюсь смотреть в глаза,но не могу установить контакт(меня это просто бесит)
07.05.2008
Ленуся

а что такого, если и не смотреть в глаза человеку при общении? и почему нужно этого бояться? и почему разговор не клеится? а как люди в темноте общаются и все у них выходит?
задайте себе вопрос: что ПЛОХОГО произойдет если я на него посмотрю, когда общаюсь с ним? меньше контролируйте себя и будьте самим собой!

12.05.2008
Рост

to fredman:
как вышло? Половым путем? fredman - почитай, что ты написал... по всему видно все косяки сошлись на девочке... (при условии адекватной ореинтации) (ШУТКА)
Но, а если серьезно - хватит тупить! В прямом смысле этого слова.
Если хочешь изменить мир - начни с себя.
Рецепт прост.
Избавься от страха незаконченного разговора. Для этого тебе перед тем как взглянуть на человека нужно четко:
1. Представить его образ.
2. Понять ту мысль, которую ты хочешь ему донести.
3. Представить его в действии при свершившемся факте пункта 2.
В разговоре с человеком отслеживать не глаза, а обратную реакцию, которой кроме взгляда и мимики может быть еще и моторика. И оч скоро это пройдет.

12.05.2008
Рост

to юля
Ничего не скажешь... Замечание по сушеству.

17.05.2008
Я

а у меня проблема вообще-говорить! как будто кантуженная..кажется и интонация какая та не такая и вообще все не то говорю.
а если с кем то общаюсь-говорю не думая и совсем не то что хотелось бы и что говорила бы в нормальном состоятнии)) Причем такая хрень последние 2 года - откуда появилась..загадка, учитывая что я мега-общительным человеком всегда была!

17.05.2008
твое \"Я\"

ты и пишешь не то, что надо)))
18.05.2008
RoBot

Больше всего комментариев именно к этой теме... сделала неутешительный вывод для себя!
07.06.2008
sandra

17.11.2007
Виктория
Она красивее Вас...ну и что? В глубине души ОНА неуверенна в себе,находит у себя кучу недостатков.. Она плачет по вечерам уткнувшись в подушку лицом от того, что никто не заглянул и не попытался понять ее внутренний мир, плачет и страдает от того, что всем интересна она только снаружи.. Она переживает за свою внешность, так как это единственное, чем она может себя проявить, так как по другому она уже не умеет.
а Вы, Саша, УНИКАЛЬНЫ! Так как такая ка Вы есть только одна Саша в этом мире. Подумайте, что ни у кого нет такого сочетания качеств, как у Вас. Ну например,петь в ванной по утрам, готовить вкусный кофе, делать прекрасный массаж, вечело задорно смеяться, храпеть как маленький сурок, плакать как ребенок....и т.д.
Не согласна с Викой.Почему ты думаешь если девушка красивая,то внутри у нее много недостатков, неуверенная, наоборот красивая девушка-уверенная девушка и комплексов у нее намного меньше чем у некрасивой.

08.06.2008
Виктория

sandra, это был всего лишь пример. Хотя статистика показывает, что не все так просто с красивыми девушками. Чем красивее девушка для окружающих, тем в глубине души она больше находит у себя недостатков. Просто она этого не показывает и мы об этом не знаем. Другое дело, что когда приходит такой клиент (красивая девушка)на консультацию мы и узнаем, что красота не всегда приносит уверенность в себе. Может быть в каких-то моментах и да, но чаще всего проблемы в общении возникают с противоположным полом. Ведь многие мужчины ее воспринимают именно как привлекательный сексуальный объект, и не интересуются в первую очередь ее внутренним миром. Другие же мужчины просто боятся подойти к такой красоте, так как опять же остерегаются получить отворот-поворот. Многие подружки не очень хотят дружить с такой девушкой, так как на ее фоне просто теряются. Они могут с ней дружить, но сгорают от зависти, и она это чувствует. И это уже не дружба. Вот вам и проблемы в общении.
12.06.2008
Ирэн

классно! прям лекцию прослушала. Виктория ты супер!
19.06.2008
Иван

у меня была такуая же проблема
Скорей всего это от того что ты стесняешься людей , ставишь их выше , боишься увидеть их реакцию.
Поначалу я тоже смотрел в пол , потом при разговоре , когда спрашивал что-то смотрел в глаза,смотрел на их реакцию,чуть позже просто забыл об этом.
главное постепенность.
И потом не всегда нужно смотреть в глаза, в основном когда спрашиваешь человека о чем то или при обращении

19.06.2008
Иван

блин такой форум не удобный цитировать нельзя :)
последний пост адресован freedman

23.06.2008
Оливия

Здравствуйте. У меня проблемы в общении с малознакомыми людьми во время совместного отдыха. Это проявляется, когда я еду отдыхать со своим мч и его коллегами по работе. Во-первых, я не знаю о чем с ними говорить, во-вторых, даже если и знаю, почему не говорю, чувствую себя чужой и лишней в компании. Примерно тоже самое происходит, когда я попадаю в новый коллектив. Пока я не увижу доброжелательного к себе отношения, не могу влиться в него. С друзьями все намного проще.
23.06.2008
пулька

По-моему, ничего тут удивительного нет. На то они малознакомые люди, чтобы не возникало тем для разговоров и появлялась стеснительность. Главное получать удовольствие от общения с друзьями.
03.07.2008
рат

просто будьте людьми, любите окружающих--это все Вам с троицей вернется и не будет проблем
05.07.2008
Татьяна

Моя основная проблема в общении - я слишком сильно переживаю, что буду выглядеть глупо, это так меня ограничивает! чувствую себя какой-то козявкой, так и хочется спрятаться в панцирь!
18.07.2008
Мила

Я общаюсь много, но поверхностно. Проблема в том, что есть чувство одиночества в коллективе. В семье, с близкими это чувства нет.
18.07.2008
серьезная масюлька

Мила, разве это проблема? Давно пришла к выводу, что "каждый за себя" и всем наплевать на тебя (кроме семьи). Поэтому и не заморачиваюсь, тоже общаюсь поверхностно. И на работе у меня есть один единственный друг, который точно не подведет! А остальные -только по работе и я не парю себе мозги. А чтобы не было очень одиноко на работе, можно и в интернете сидеть в рабочее время)))
20.07.2008
вика-вита

вы все молодцы
22.07.2008
Татка

Товарищи! все эти проблемы идут из дества. Для того, чтобы это все преодолеть, необходимо найти суть, корень, а он в прошлом. Я в 14-15 лет вообще людей боялась, боялась рот раскрыть и в глаза посмотреть, боялась одна по рынку ходить и продукты покупать. Все это из-за комплексов, которые добрые взрослые насадили. Разобралсь, долго работала над собой, много литературы прочла, и теперь практически ничего это не боюсь. Нам все подвластно, если захотеть.
24.07.2008
Жанна

согласна с тем ,что проблемы идут из детства,посоветуйте литературу которой можной подправить проблемы в общении ...
25.07.2008
филу

да уж, реально почти консультация у психолога, на самом деле для себя я нашла много полезных советов, и про стеснительность и про зрительный контакт и про красивых девушек, взгрустнулось как-то, но думаю у каждого свой механизм решения подобных проблем, у меня кажется он не самый эффективный, я просто избегаю тех людей в компании которых мне неудобно, неуютно, некомфортно и общаюсь теперь "со своими", но проблема что когда знакомиться приходится с новыми людьми, например новая работа тут снова сложности, я раньше сильно заморачивалась по этому поводу, а теперь живу как есть, могу общаюсь не могу-нет, ограничиваюсь должностными обязанностями.
11.08.2008
витя

боюсь что при общении невыговарю слова
11.08.2008
Виктория

Витя, а вы попробуйте при общении специально, намеренно не выговаривать слова.
23.08.2008
NADINA

Татка поделитесь опытом и поподробнее! =))) Как работали над собой? что из прочитанной литературы оказалось полезным! посоветуйте. Вдруг это еще кому -то поможет! =))))
13.09.2008
нина

испытываю трудности в общении- часто не о чем поговорить со знакомыми наверно потому что самая любимая тема- говорить о себе, но это только в мыслях
14.09.2008
твоя тень

Нина, какая хорошая рефлексия!
14.09.2008
нина

спасибо! а я думала: все плохо
16.09.2008
ВаЛеНтИнКа

Нина, это можно использовать для неплохого разговора! :) Достаточно начать с банального вопроса "Как дела?", а когда ваш собеседник ответит, то ответьте и сама на этот же вопрос. Если вы себя любите, вам будет о чем рассказать! :) Только не увлекайтесь слишком. Внимательно слушайте своего собеседника, уделяйте внимание мелочам, расспрашивайте...Всегда можно привязаться к какому-то факту из рассказа и подробно его обсудить. А если у вас еще и общие интересы есть, это вообще здорово! Всегда интересно обсудить со знающим человеком новый клип или альбом любимой группы или последнюю серию любимого сериала:) Так что узнайте о его интересах, может, найдет что-то общее, что сблизит вас в разговоре. Удачи в общении! :)
19.09.2008
оператор станков с ЧПУ

у меня огромна проблема в общении с людьми
не знаю почему, но я чувствую себя в коллективе замкнуто и нервно, особенно когда чувствую что на меня обращают внимание или смотрят. особенно трудности в общении с девушками, желание растаять или проволиться сквозь землю. кстати именно по этой причине в последнее время я употребляю много алкоголя: 200 грам и от моей замкнутости не остаётся и следа) не знаю, в душе я красноречив и могу много и разнообразно написать, но вот в живом общении т.е. на людях я теряюсь) наверно я скоро совсем сопьюсь((

19.09.2008
оператор станков с ЧПУ

если честно мне порой жить не хочется т.к. чувствую себя ущемлённым моральным уродом((хотя с виду я нормальный человек и меня ценят на работе как профессионала, я трудолюбив и привык всего в жизни добиваться самому, но я постоянно жутко не доволен собой и мне кажется что использую свой жизненный потенциал на 5-10%, всё это я прячу глубоко в подсознании и ни с кем не разговариваю на эту тему, вот написал на этом ресурсе и немного легче стало=) Мне проще работать с техникой, чем с людьми..
19.09.2008
Поддерживающая и помогающая

Оператор станков, к сожалению не знаю как называть, мне так хочется Вас поддержать! Вы так искренне написали.
Главное, что Вы видите,что вы такой не один! У каждого третьего-четвертого проблема в общении. А если не в общении, то с самооценкой и уверенностью в себе. Так что, прдеставьте себе, что может на работе окружающие Вас люди сами мучаются и испытывают проблему общения,и таже чувствуют неуверенность в себе. Может вам от этого станет легче!)

19.09.2008
Та же поддерживающая

А то что Вам проще работать с техникой, а не с людьми -вполне нормально! Ученый Климов даже профессии и склонности людей к ним делил на человек-человек, человек-техника, человек-художественный образ и т.д. Вы человек-техника, поэтому Вам лучше работать не с людьми а с агрегатами. А у меня между прочим страх не то что перед станками, а перед обычной дрелью, как в действии, так и в бездействии)). Так что быть профессионалом в этой сфере - это тоже круто. Можете задрать нос и гордится этим! А девушки работяг тоже любят, тем более Вы написали, что сами всего добиваетесь! Это же круто, когда у мужчины руки растут откуда нужно!!! Вот бы мне такой парень попался!
20.09.2008
Оператор станков с ЧПУ

Спасибо за поддержку, очень признателен. Но, наверно присутствие у каждого четвётрого данной проблемы не решает саму проблему как таковую. Да, многие мучаются, и это отлично видно, но я привык отвечать за себя, и решать свои проблемы. Скорее всего, недолго мне осталось работать - как пить дать, скоро выгонят по 33-й статье за пьянство)) Вся жизнь впереди, по идее надо радоваться и ловить позитив, а не могу заставить себя даже улыбнуться; как спела бы Агата Кристи: "Тоска без начала, тоска без конца". Не знаю что будет дальше, но оттого что есть уже воротит=)
26.09.2008
Яна

Виктория,дайте совет и мне.Я перевелась в другую группу в институте и у меня колоссальные проблемы.У меня не выходит найти нормального контакта,нет друзей,только несколько знакомых.И чувствую себя будто попала в зону отчуждения.Очень часто из-за моих слов или действий на меня очень косо смотрятю.И эта ситуция начинает причинять невероятный дискомфорт.И что же делать я просто не знаю.и постоянно мучает чувство вины,за то что я такая неправильная.
26.09.2008
Виктория

Яна, все в порядке! Это временное явление! Это период адаптации. Там уже состоявшаяся группа со своими ценностями, установками, правилами, обычаями и т.д. У каждого есть свой социометрический статус. У них он уже есть, вам его нужно заработать. Правда, если Ваши ценности не совпадают с ценностями лидера и "приближенных", то не факт, что Вы когда-то к ним приблизитесь. Но это не значит, что все плохо и руки нужно опускать! Для всех мил никогда не будешь, даже в своем родном коллективе бывают неприятности и недоразумения, и смотрят косо, и косточки могут помыть))) Относитесь к этому так: "Они люди. Им нужна пища для разговоров, для косых взглядов. Сегодня поговорят, приглядятся -завтра им уже будет неинтересно, найдут другой объект для рассматривания.. Осталось только немного подождать". А сами тем временем живите и радуйтесь. Ведь, если Вам так важно завоевать "контакт со всеми" (хотя это редко получается создать контакт со всеми на 100%, симпатии и антипатии всегда присутствуют), то нужно действовать. Проявите себя в учебе, (при условии, что у группы хорошо развиты познавательные учебные интересы) или познаниями в вопросах моды, макияжа, компьютеров и т.д. Главное расслабиться и быть самой собой. Потом люди вас узнают и будут ценить за те положительные качества, которые у вас есть. Яночка, можно полноценно общаться с парочкой людей и это общение будет искренним и продуктивным!
26.09.2008
Виктория

А дискомфорт, который бывает при общении, если что-то не так сказали (как показалось представителям группы)можно снять шуткой, при условии, что у вас "язык подвешен" и за словом в карман не лезете))
А чувство вины - это уже отголоски дества (от родителей, бабущек-дедушек, а может и учителей), когда говорили вам в детстве, что вы неправильная. Вот поанализируете свое детство и много чего повспоминаете, а главное от кого из взрослых идет это. А потом в разных ситуациях отслеживайте эти реакции и понимайте разумом, а не чувствами, чтобы в дискомфорт не впадать, что все это десткие реакции, я нормальная девушка, взрослая и "правильная", а эти с косыми взглядами ведут себя как дети, чес слово)) Улыбнитесь себе внутренне, расправьте плечи, улыбнитесь им, почувствуйте себя королевой и продолжайте общаться. не замолкайте. Людям нужно время привыкнуть. вспомните себя, как вы относитесь к новеньким. Ведь тоже вначале присматриваетесь к ним, прислушиваетесь, можете и пообсужаьб)) Такова природа людей!
Все будет хорошо!

26.09.2008
Яна

Спасибо.Вот только второй год уже в этой группе)) и так и не прижилась.А сейчас даже не знаю как описать..навалилось все.И изнутри сжигает..вот уже и наружу начала выносить переживания)
26.09.2008
Виктория

Ну и хорошо, что наружу.
Яна, а что обязательно иметь друзей именно с этой группы?

26.09.2008
Оператор станков с чпу

третий день в запое) чувствую себя отлично) плохие ощущения куда-то все пропали)) вчера в баре познакомился с девушкой) после похмелья пох на всё и всех) может попробовать галюциногенных грибов?
26.09.2008
тучка

А с деаушкой продолжение было?
27.09.2008
mx

А я даже не знаю проблема у меня или нечто временное.
Еще в школе всилу некоторых обстоятельств был несколько лет изгоем, всё что я пережил накрепко во мне сохранилось, можно сказать даже прошилось.
Да и не без проблем мой внешний вид - аллергическое кожное заболевание. Раньше было наплевать на свой вид - теперь по-маленьку повышаю требования к себе, на старых фотогафиях меня уже сложно узнать, там я просто ужс..не так как сейчас, дело уже сдвинулось в лучшую сторону;)
Школа закончилась, теперь я в институте, моя активность в сфере общения по-прежнему нулевая, просто не хочу разговаривать, даже когда напрямую задают вопрос - думаю а стоит ли отвечать?.. ужс.. сам понимаю.
Ко мне никто не придирется - я очень спокоен у уравновешен, в конфликты не лезу, просто вообще никуда не лезу и в жизни группы не учавствую, живу "как от сети отрубленный"
Но я полагаю, что это мой период реабилитации после неудачных опытов общения в прошлом, может еще придется пожить несколько лет так, чтобы окончательно восстановиться и научиться заново общаться.

27.09.2008
mx

IMHO
27.09.2008
неудачная

mx, хорошо Вы хоть к этому спокойно относитесь! и не сильно паритесь по этому поводу! А у меня проблема в общении в том, что я боюсь сказать слова неправильно (( И чем больше думаю -тем неправильно ставлю окончания. А потом совсем затыкаюсь и молчу, вся красная от стыда(((
27.09.2008
mx

да уж несколько лет прошло, привык...
возможно Вы неверно ставите окончания из-за избыточного волнения, просто поймите что правильность звучания этих нескольких фраз, которые Вы хотите донести собеседнику, не стоят вашего волнения, тем более стыда. Поразмышляйте глобально - каждую секунду на нашей красивой планете, произносится невесть сколько миллиардов слов, люди общаются. Представьте насколько ничтожен тот факт, что вы поставите неправильно оканчание...это все-равно что ошибка на одной из страниц интернета. Так зачем же грузить себя этими неоправданными волнениями, просто почувствуйте себя частичкой всего счастливого человечества, которому дана такая прекрасная возможность понимать друг друга и описывать это свё в словах, и Вы не исключение! Может сначала проблемы не исчезнут, но чем меньше будете о них думать тем быстрее от них избавитесь!

28.09.2008
100 грам и пончик решают все проблемы=)
07.10.2008
Лина

100 грам и пончик решают все проблемы=)
Это точно! Особенно 100 грам... Скоро запью как быдло, но зато насколько легче общаться под воздействием алкоголя! Все проблемы как рукой сняло

11.10.2008
Федя

временами мне бывает очень сложно общаться с людьми, причем не только мало знакомым или вообще не знакомым мне людей,но и очень хорошими мне друзьями..Я просто не знаю что сказать ни чего ни приходит в голово!! когда надо где-то пошутить, или на оборо быть серьезным или просто разговор тет-а-тет когда надо постоянно вести беседу расказать какунить историю и все в таком духе..причем становится настолько не посебе что хочется провалится,тойсть и я начинаю загонятся по это му поводу и все становится еще хуже тойсть потом Я вообще не магу связать двух слов или начинаю говорить не истественно..не всегда так бывает конечно, но временами.Такое состояние у меня может быть около месеца это очень сильно напригает. вроде общаюсь нормально потом опа и начинается такая лажа,причем друзья сразу видят что со мною что то нето...
16.10.2008
после двойного перелома челюсти я поверьте и двух слов связать не могу
так что пейте водочку с икорочкой и радуйтесь жизни)))

17.10.2008
Olga

Я вообще боюсь общаться с людьми. По крайнее пере с малознакомыми. Изнакомиться трудно. На работе общаюсь более менее только с людьми из своего отдела(да и то по рабочим вопровам тк мне с большинством из них не интересно) ну и по делам с другими отделами (типа здрасте, до свидания, вам письмо). мне вообще страшно с людьми познакомиться, даже не знаю как это сделать и как потом общаться чтобы стать друзьями(или просто чтоб потом остаться знакомыми и поддерживать отношения)и как просто заговорить с ними не знаю. Мне иногда приходится проводить гостей к нам в отдел и пока мы идем я даже не знаю что говорить и вот хожу я с ними в неловком молчании.Иногда они сами со мной заговаривают у меня получаются только простые ответы да, нет и иногда даже совершаю подвиг сама у них ченить спрошу но все равно беседа наша дольше минуты не длится. Я понимаю что надо что то сказать,но у меня язык не поворачивается (хотя по работе я им могу все высказать). А в не знакомой компании ваще сижу и боюсь с кемто заговорить. Знаю что с этим надо бороться, нопросто не предсталяю как, посоветуйте чтонибудь.
17.10.2008
Прочитайте книгу "Как я учился деловому общению" Михненко П.А. В первых главах все написано. Все не так страшно, как кажется. Было бы желание. Поверьте, Olga, я знаю, что говорю... пишу:)
17.10.2008
Olga,
у меня проблема один к одному, даже добавить нечего. Видно, придётся как-то решать её, наверно прежде всего в нетрезвом виде. Заметил,после банки ягуара язык начинает понемногу развязываться, дальше - больше) Психологи и специалисты, выручайте советами =)

18.10.2008
Про нетрезвый вид и всякие там банки... Полная чушь! Все делается гораздо проще! Не вы первые, не вы последние. Не надо биться в истерике по поводу распростаненных проблем. Читайте спец. литературу (см. комментарий выше) и посещайте тренинги.
18.10.2008
альт7783

почитайте умных книжек, например Г.Астахов "200 советов как избежать непонимания". Насчёт спиртного, ягуаром не злоупотребляйте, пьётся как компот но вызывает привыкание..ребята знакомые токо так на него подсели..пиво мочегонное, рекомендую только полусухое вино, улучшает кровеносную и сердечную сисстему, НО В МЕРУ!!!
19.10.2008
Павел

Наш успех зависит только от нас. Мы боимся выступать перед людьми, но никто из нас толком не может объяснить себе причины этих страхов. Нужно научиться выбрасывать из головы мелкие «проколы» и не позволять им деморализовать себя. Ощущение того, что выступающий может сообщить слушателям что-то важное и полезное придает ему уверенность в себе и порождает кураж, делающий речь яркой и запоминающейся. Но самое главное условие успешного выступления – это безупречное владение материалом.
24.10.2008
ULIA

добрый день. читала-читала, так и не нашла ответа на свой вопрос... я заикаюсь, с детства. не то чтобы вообще заика, временами, когда волнуюсь. сейчас устраиваюсь на работу, сплошные собеседования. думала страшно будет только в первый раз, так и случилось.... в последующие разы была более уверена в себе. на понедельник назначено еще одно собеседование, и я хочу эту работу!!!! меня предупредили, что будет ролевая игра среди претендентом. Я буду должна уговорить типа клиента разместить рекламу именно у себя в журнале.... миллион раз уже репетировала, нашла массу инфо, но сама знаю, что заикание подведет. при этом я очень неглупа и обладаю привлекательной внешностью...но...
25.10.2008
Юля, не волнуйся...всё получится) Желаю тебе успеха=)
25.10.2008
спасибо, конечно. но мне бы посоветовал кто-нибудь, кто понимает, о чем я
25.10.2008
Павел

ULIA, если судьба дает тебе лимон, сделай из него лимонад... Не мои слова, но верно! Небольшое заикание может придать шарм речи. Главное - это красиво преподнести. А самое главное - УВЕРЕННОСТЬ в том, что ЗНАЕШЬ ТО, О ЧЕМ ГОВОРИШЬ!
26.10.2008
Долька сладкого лимона

Павел, мне понравилось про лимонад!!! Классно! Буду говорить так своим пессимистично настроенным клиентам! Спасибо!
26.10.2008
Павел

Спасибо - Дейлу Карнеги! Классика...
28.10.2008
Рост

Ес честно, то я вообще не понял, при чем тут лимоны...
ЮЛИЯ совета просила, а не моральной поддержки.
На самом деле, "должна уговорить типа клиента разместить рекламу именно у себя в журнале..." - правильно называется - продажа рекламного места в печатном издании.
Исходя из этого и действовать нужно - правильно распределяя роли в данной "ролевой игре". Вы - продаете, человек - покупает...
Далеее - из курса продаж:
1. Обратить на себя внимание (мин.-не вызвать агрессии, макс. - произвести первое положительное впечатление)
2. Выявить потребности.
3. Презентовать продукт.
4. Отработать возражения.
5. Завершить диалог продажей продукта.
Если Вы ЮЛИЯ не знали этого ранее - можете смело прощаться с этой работой, при условии, что в этой конторе не полные дебилы.
Что касается лично меня, не поймите неправильно, принимая Вас на работу на позицию менеджера по продажам, зная о Вашем речевом дефекте, я предложил бы Вам совершенно другую ролевую игру, где Вам не нужно было бы говорить... При условии Вашей привлекательной внешности, конечно.
Потому как нормальный менеджер должен уметь нормально выражать свои мысли не только устно, но и в письменной форме.
Факт.

28.10.2008
такс, Рост, спасибо. поясняю: я знаю, как граммотно называется эта должность, чем я должна буду заниматься и о чем говорить с потенциальным клиентом.представляете? совета я просила совсем в другом вопросе, и если вы такой знаток чужих душ, странно,что вы не поняли, о чем я. я не знаю как бы сказать всё, что я знаю, при минимальном волнении. абстрагироваться в этом случае -не вариант, что же тогда делать? вопрос не к Росту, с ним диалог завершен
29.10.2008
Рост

Душка, есть очень распространенное понятие - "конгруэнтность"...
И есть масса способов достижения этого состояния.
Вы не фыркайте, прислушайтесь. Оно поможет добиться успеха.
Я еще раз повторяю, у меня нет цели Вас обидеть.
Но у меня так: какой вопрос - такой и ответ.
Хотите получать правильные ответы на свои вопросы - научитесь задавать правильные вопросы!

29.10.2008
Вейсманн

Юля, данная работа, Вам не подходит
Посмотрите правде в глаза, сколько незаикающихся людей претендуют (реально!!) на Вашу должность, может быть, Вы занимаете чьё-то место?
Резюме: Попробуйте себя в другой сфере, в которой Ваша внешная привлекательность сыграет первостепенную роль, а не Ваша, даже отрепетированная, но сомнительная в плане убедительности и профессиональности речь. Вспомните, заика Демосфен стал замечательным оратором...
С уважением, Владислав Робертович..

19.11.2008
Анна

Доброе время суток
у меня история другая была: была проблема в том, что забывала какое-либо слово, фамилию, в неформальном общении, но при этом знала на какую букву слово начинается/заканчивается, и значение его))) просто забывала и все,
потом несколько лет проработала тренером в компании, по персоналу (набор, обучение и т.д) и заметила за собой одну особенность - я сейчас могу познакомиться с любым человеком, в любом месте, в любое время.

19.11.2008
Рост

Азы пикапа освоены, Поздравляю!!!)))
19.11.2008
она же

)))))))))))))))))))))))))))
19.11.2008
Анна

и антипикапа тоже)))
19.11.2008
Рост

для антипикапа достаточно просто быть "страшной" и "овощной")))
Надеюсь, к присутствующим тут это никак не относится!
))))

19.11.2008
Анна

Рост
Будь уверен в своих надеждах)

28.11.2008
Марина

Моя проблема в том, что я панически боюсь быть для людей скучной, неинтересной, сказать что-то "не в тему", показаться дурой. Из-за этого в обществе, особенно в больших компаниях, я скована, всё моё лицо выражает неуверенность, голос становится тихим, а манера говорить - какой-то оправдывающейся. Мне всё время кажется, что люди не хотят меня слушать, что я им как помеха на их веселье (особенно если речь о вечеринке). поэтому когда я что-то говорю, меня никто не слышит и все вечно игнорируют. Это очень мешает мне жить, у меня вообще нет друзей и жизнь крутится между работой и домом :(((
При этом у меня нет комплексов, связанных со внешностью, я считаю что выгляжу хорошо. Но при этом мужчинам я тоже не нравлюсь и они обращают внимание на кого угодно, только не на меня.

29.11.2008
эгоисточка

самое главное в общение,это чувствовать себя в любой ситуации уверенно. Ведь каждый человк это смльная личность,просто нужно поверить в себя и тогда все будет отлично.никогда не нужно париться по поводу того,как на вас отреагируют окружающие в общении всегда оставайтесь таким какой вы есть. и самое главное не замыкайтесь в себе,а во всем ищите только позитив.))))))))))
01.12.2008
я

вопрос тока как это сделать)
24.12.2008
Павел

Поздравляю владельцев и гостей сайта с наступающим Новым годом!
Желаю успехов, благополучия, праздничного настроения!
Всем большое спасибо!
Успехов сайту!

24.12.2008
с уважением и поздравлениями модератор

Павел, огромное Вам спасибо! А также спасибо всем тем, кто делится материалами и информацией!
Ребята, пусть наступающий год будет для вас удачным и счастливым. И те, кто еще не приобрел уверенность в себе -нашел в себе ресурсы, отбросил все свои ненужные, мешающие жить комплексы и начал жить по-новому, ярко и интересно, каждый день и каждую минуту!!!

07.01.2009
вика

моя проблема в том что я все время почти хожу веселой,и из-за этого друзья считают меня не серьезной и говорят что я не думаю что говорю,а я просто все время перевожу в шутку!посоветуйте как можно стать серьезной?
07.01.2009
тучка

Вика, скорее всего шутку вы используете как вид психологической защиты. Отвечая на чью-то реплику шуткой, вы тем самым "уберегаете" свою психику на всякий случай от возможного выпада в вашу сторону. Этот мое предположение. Может быть конечно и по-другому.
Но скажите, Вас саму это напрягает? Или это больше напрягает ваших друзей? И шутки тоже могут быть разными. Есть глупые, а есть и умные, тонкие.

08.01.2009
вика

тучка в какой то мере я с вами соглашусь,а друзей моих напригает когда мы разговариваем на серьезные темы они думают что я их не понимаю и все время почти стою на своем мнении,но я думаю что каждый человек имеет свое мнение и ему не вправе запрещать!!! я думаю вы со мной согласитесь!!!!
08.01.2009
тучка

То, что каждый человек имеет свое мнение и вправе его отстаивать- это да, соглашусь )
Но ответьте, что движет вами, когда на серьезные темы вы шутите? Вас саму это напрягает? Или только друзей?

09.01.2009
вика

меня не напригает! а движет меня выкинуть шутку когда разговор идет серьезным у нас иногда переходит в ругань и тогда я подшучиваю
09.01.2009
лапочка

люди помогите пожалуйста как понять такую ситуацию и что в таком случае делать!!! я 2 месяца назад рассталась с парнем,но чувства к нему еще все есть и я хотела бы его вернуть!расстались мы не на хорошей ноте,у нас друзья общие и он поставил друзьям ультиматум если они гуляют со мной,то он с нами гулять не будет!друзья конечно гуляли со мной,потом он постепенно начал гулять с нами,но мы с ним не общались бывало что ругались!а тут не давно он начал и со мной разговаривать и у нас дошло до того что мы начали целоваться (правда в тайне от всех) и у нас даже был секс после расставания,но приэтом мы всем говорим что мы не вместе!!!вот как понять такую ситуацию безразлична я ему или нет или он просто играет,посоветуйте пожалуйста????
09.01.2009
Weiss

Лапочка. Знакомая ситуация напоминает мне обиженного ребенка (ситуация с друзьями подтверждает это). Как мне кажется либо человек тебя очень любит, либо не знает сам чего хочет, а еще может быть такой вариант: хорошо забытое старое лучше и проще чем неизвестное новое.Не даром после ссоры человек хочет ,(как правило), все вернуть и он начинает понимать свои ошибки котором раньше не предавал значение, вот и результат. Ситуация не прозрачна и есть много вариантов ее решения. Но тебе будет виднее так как ты его знаешь, а я могу только предпологать включая собственный житейский опыт и похожие ситуации на твою.
10.01.2009
лапочка

weiss ты так хорошо ответила на мой вопрос спасибо большое,вот только меня еще одно озадачило после твоих слов что он хочет вернуть.он наверное присматривается ко мне таким образом быть со мной или нет,как ты думаешь??ведь он же решил расстаться
10.01.2009
Weiss

Маленькая поправка я он) Возможно передумал тебе лучше знать. Загляни ему в глаза и думаю ты сможешь на него ответить. Глаза это зеркало души , а голос это эмоции ,чувства и переживания человека это две вещи которые редко обманывают нас. А самое лучшее это разговор на чистоту, раставив все точки проще во всех вариатах. Ясность и завершенность или разрешенность лучшая награда.
10.01.2009
лапочка

извени пожалуиста что поставила в другой род!!!!!!!!! это такой человек что с ним нельзя поговорить,ему задаешь вопрос на примую он молчит или уходит от темы!!!раньше когда я дружила с другими мальчиками я знала как разобраться в ситуации,а сейчас у меня такое чувство как будто он первый у меня
12.01.2009
Митя Сухумский

А у меня другая проблема.Скажем так,мне совсем не очем говорить.Даже с родными и то общения как такового нет!Как это исправить!?
Впринципе человек незамкнутый...Не стеснительные...но вот как то так!(((

12.01.2009
Рост

а что, размеры не совпадают?)))
хотите получать правильные ответы - задавайте ему правильные вопросы...
имхо, если никто больше не разделяет мхо...)

12.01.2009
Екатерина

Уважаемый, Рост!
У меня вопрос не совсем в тему, но все-таки интересно: "Какую литературу Вы бы посоветовали начинающим тренерам? Вы сами с чего начинали свою деятельность?"
Спасибо

23.01.2009
Надя

Оказывается, у многих проблемы в общении...значит я не одна такая..я тоже не могу говорить открыто четко ясно и прямо...не могу смотреть в глаза уверенно...и еще мне кажется собеседники это замечают..видимо детские комплексы навязанные взрослыми и вытекающая отсюда неуверенность в себе...как с ней бороться...кажется что я какая то не такая-все мои поступки неправильные и дикие для всех, мнение мое всех удивляет, а оно мне дорого и поэтому предпочитаю часто просто не общаться,чем спорить и доказывать.. хотя я в душе очень общительная
26.01.2009
Рост

2 Екатерина:
... начинал с продаж.
Точнее, с тренинга по продажам в одной из крупных Российских компаний. Лидере рынка в своем сегменте. Пришел работать - тренинг был "пропуском". Не отработав и трех месяцев в продажах понял, что продажи - не самое ценное в этой компании... а в 100 раз ценнее тот самый `пропуск`...
Потом пришло время отработать полученные знания `на кошках`. Работа в Кадроком агентстве и в рекламном агентстве позволили это сделать... А потом на глаза попалась книга по пикапу))) Проанализировав - понял, что все в жизни `ложится` в одну очень простую схему(шаблон, если хотите)... А задача любого профи сократить время затрачиваемое на достижение целей и задач до минимально-возможного. )
Начинающим тренерам посоветовал бы читать то, что нравится, а самое главное, то, что понятно, и не противоречит внутренним убеждениям ) Тут не важно, Фрейда ты читаешь, или `Курочку Рябу` - главное - умение анализировать и читать немножко `между строк`...

26.01.2009
Рост

2 Надя
все мои поступки неправильные и дикие для всех, !!!мнение мое всех удивляет!!!, а оно мне дорого и поэтому предпочитаю часто просто не общаться,чем спорить и доказывать..
Нет в жизни ничего дороже, чем собственное мнение!!!
Главное, Надя, чтобы Ваши поступки были не неприлично-шокирующими для всех)))
Что касается неуверенности в себе и компексов - бывает... В Вашем случае, при наличии собственного, отличного от других мнения, крайне важно умение интересно и увлекательно для окружающих его изложить. Начните с малого - купите себе (он так и называется)Словарь иностранных слов. Читайте его по возможности(можно даже в туалете,если хотите))))
Читать нужно вслух! Желательно не по слогам))) Это пополнит словарный запас, расширит кругозор, поставит речь на правильные рельсы.
Что дальше делать - расскажу после.)))

26.01.2009
Intriga8888

Ростислав! вы потрясающий человек =) читаю не первый ваш комент и восхищаюсь! можно я буду на ВАС ровнятся? ))))
27.01.2009
Рост

Можно, но смысл? )))
Быть может гораздо лучше просто быть собой? ;)

01.02.2009
лампа

моя проблема в общении в том,что я невнимательна к собеседнику,говорю часто слишком громко и хаотично как на базаре
01.02.2009
Маня

Моя проблема в общении в том, что если на меня смотрят более 3 людей, когда я умничаю(на парах, например), я краснею.................
01.02.2009
Саша

Оказывается, так много людей с проблемами в общении... Я вроде бы в глаза смотреть могу, краснеть перестала, но иногда, особенно в компании, когда обсуждаются какие-то темы, мне бывает трудно поддержать разговор, потому что есть ощущение "пустой головы". Кажется, что нет никаких умных мыслей. И сражу же вспоминаются слова: если нечего сказать по существу, лучше промолчать. Тоже самое касается шуток - если в большой компании затеваются веселые разговоры, я начинаю озадачиваться тем, что у меня просто не хватает чувства юмора. Я начинаю воспринимать себя как помеху веселью, "выпадающий" элемент. Короче говоря, вместо того, чтобы общаться и радоваться жизни, загружаюсь. Как же избавиться от осознания того, что я все время не дотагиваю до нужной планки? Это порой так мешает жить!
02.02.2009
Intriga8888

ребят, давайте переместимся на форум ))) любовно организованный администрацией сайта
04.02.2009
КАРО

сообщения типа "не могу общаться в трезвом состоянии" - по-моему самые острые из озвученных. Но ответа/совета пока не прозвучало...
Хочу поделиться соображениями, может кто из психотерапевтов добавит чего.
Если проблема не в недостатке определённых умений или техник, то ни НЛП ни советы здесь не работают. Скорее всего,проблема коренится в сложившихся отношениях с близкими людьми. Подумайте, кто имел на вас значимое влияние, когда Вам было 3-6 лет? Кто из старших оценивал то, как Вы общаетесь, что они говорили? Может в детстве вы часто слыхали расхожие фразы на тему того, как неприлично себя вести. Постарайтесь вспомнить это. Как оценивали Ваше поведение в общении во взрослом возрасте: ваши близкие (мама, супруга/супруг).
В интитуте нам говорили, что действие алкоголя растормаживает социально угнетаемые сферы деятельности личности(я понятно выразилась?), следовательно, можно предположить, что тот критик в Вашей душе, который "перекрывает кислород" свободному общению может быть обуздан через психотерапевтическую проработку методами гештальт или юнгианского анализа (если предпочитаете методы пожёстче (не знаю ваших вкусов), то подойдёт стратегическая системная психотерапия). Психотерапия позволяет ощутимо усилить позиции клиента во взаимодействии с другими людьми, с жизнью вообще и с самим собой.

06.02.2009
лампа

Саша,чем больше умничаешь, тем хуже получается быть умной.и вообще я считаю,что ум сильно проигрывает чувствам,он ниже рангом,более поверхностный,более скучный и вообще не будь чувств -ума бы тоже было,ум работает только на основе ощущений,ум - одна из самых слабых систем в организме,я обожаю "дурочкой" быть иногда,специально глупости говорю,чтоб смешнее было и балдею, в итоге раскрепощение. легкость хорошее настроение и никто дурой не называет, а если и назовут не расстроюсь,понятливые оценят мою "дурость" посмеются, это непонятливые могут подумать что я глупая,ну что с них взять, пусть сидят и пыжатся со своим так называемым умом, раздражаются от чужой глупости те у кого самого его не хватает, и они назвав другого глупым сами как бы поднимаются в своих глазах,(а в моих например, сильно падают)я над такими людьми наоборот подтрунивать могу начать,потому что у них у самих проблема с умом.
08.02.2009
Лёля

кажется я не одна такая с проблемами, только вот прочитав все поняла, что проблем у меня с общением целая куча - я не могу продолжить разговор, также проблема в обшении с молодыми людьми я с ними вообще общаться просто так не могу, а если остаюсь с молодым человеком на едине, в голову ничего не приходит он задает вопрос я коротко отвечаю и возникается эта жуткая пауза во время которой хочется испарится. но это не все я так же трудно общаюсь с одногрупниками просто я с первого курса решила что глупее их и видимо всех в этом убедила. Мне все время хочется все изменить, обращалась за советом к единственной подруге, маме, но никто дельного совета мне не дал. Временами, мне мир, кажется таким скучным, не интересным, и я даже не понимаю зачем же жить, когда ты ходишь по земле как невидимка.
12.02.2009
лампа

Лёля,мне кажется ты ждешь совета, я могу дать тебе несколько,не знаю подойдут ли, но это не главное, главное что мы стобой уже общаемся,заметь, сколько слов я уже сказала и ничего конкретного не сообщила, также иногда и с людьми можно говорить, но ничего информативного при этом не нести, я иногда люблю так общаться:вроде бы и говоришь, но и смысла нет в разговоре приэтом легко и приятно ,слова используются так как бы фоном, ведь главное то,что тебе с собеседником хорошо, что вы вместе, вы же не в конкурсе знатоков участвуете... вы как минимум проводите время, как максимум - становитесь ближе и ближе друг к другу,начинаете чувствовать единство,комфорт быть вместе,удовольствие, вот это главное, а не твои конкретные ответы на конкретные вопросы собеседника, поэтому вот тебе мой совет, когда общаешься следи не за тем, что именно ты говоришь, а за тем получаете ли вы удовольствие от общения друг с другом, и еще, если ты слышала совет о том,что перед тем как начать говорить - надо подумать, то мне кажется, что этот совет точно не для тебя, на тебя нападает ступор во время разговора, и тебе "не до жиру,быть бы живу"т.е. не до "умных" разговоров, а хоть как нибудь бы поддержать разговор, вот и поддерживай как нибудь,т.е. говори что нибудь не задумываясь о том, что именно ты говоришь, короче говоря - ПРОСТО ГОВОРИ и всё, тебе тем более терять то нечего, раз ты всех, как ты говоришь, убедила в том, что ты глупее других, ниже пола ты все равно не упадешь, а вот подняться может и сумеешь
15.02.2009
Николай

Моя проблема заключается в том что я не знаю о чем разговаривать с людьми, не знаю с чего начать разговор. По телефону мне гораздо проще общаться чем при встрече...
15.02.2009
Николай

Лёля, у меня та же ситуация.
15.02.2009
лампа

Николай, мне кажется твоя проблема в том. что ты хочешь быть идеальным во всем,поступках.словах не можешь себе позволить быть глупым, неправым, побежденным.жизнь это не победа или поражение,черное или белое ,это то и другое и третье,поэтому расслабься и позволь себе быть несовершенным , глупым, надоедливым,хотя бы иногда. тебе может понравиться...посмотри на некоторых артистов,политиков,им по барабану, что ты о них думаешь,не нравиться можешь не смотреть их выкрутасы, не читать их глупые высказывания и вообще выйти вон.если что-то не нравится - это твои проблемы, и этот их пофигизм развязывает им руки ноги языки , можно этому у них поучиться
16.02.2009
Дарина

У меня очень большая проблема:я боюсь общения с людьми. Сейчас я студентка и мне очень сложно найти общий язык со своей группой. Я бы очень хотела дружить со своей группой. Посоветуйте мне что делать!!!!
16.02.2009
Соня

Дарина, скорее всего эта проблема вынесена тобою из детства - были какие-то обиды, непонимание со стороны других, отвержение; у тебя появился стереотип в общении - тебя обязательно должны отвергать, обижать и тд. От этого стереотипа надо избавляться - кто-то может действительно отвергнуть, но есть и доброжелательные, положительные люди. Старайся как можно чаще общаться, преодолевая свой страх. Каждый раз, когда сумеешь себя преодолеть, хвали себя, говори себе: "Я молодец, я сильная!" Первое время будет сложно, но упорство и настойчивость все переборят.
17.02.2009
Калинка

Так много людей испытывают трудности в общении.Я к тому же числу:) Так,а что же реально сделать можно? Практика понятно.А в чем же заключается проблема боязни людей при общении? Пониженная сомооценка? Как себя настроить,каким путем следовать???
18.02.2009
лампа

не все так просто,если бы был универсальный ответ и рецепт от трудностей в общении, то все давным-давно бы ему следовали и проблемы бы как таковой не было,причин может быть много и они могут быть разными,и объяснений причин тоже может быть масса.Например:отрицательный детский опыт, перенесенный стресс,который не отпускает, сверчувствительная к людской "грубости"натура, особенности темперамента, кармическое отрабатывание неправильной прошлой жизни, особенности характера не вписывающиеся в окруж. действительность, вселенная защищающаяся от агрессивных мыслей человека тем,что вводит его в ступор при общении с другими людьми и т.д. и т.п.чтобы чему-нибудь научиться или от чего-нибудь избавиться нужно,как ни крути, время,усилия и поиски. Взаимоотношения с окружающими - одно из важнейших условий счастливой жизни, а так,чтобы все просто, легко и приятно - не бывает,жизнь местами сложная и жесткая штука,надо это принять и работать над собой
22.02.2009
Наташа

помогите пожалуйста. У меня такая проблема, я не могу выступать перед группой людей. Будь то поздравление сотрудников, доклад по учебе, собеседование или что то еще. У меня сразу начинают трястись руки я как будто задыхаюсь, а сердце того и гляди вылетит из груди. Меня охватывает не то что страх а просто панический ужас если вдруг я сбиваюсь с мысли или споткнулась при чтении. Иногда мне кажется что я могу потерять сознание. Пробовала пить успокоительные, готовилась перед зеркалом и своими близкими друзьями, но как только я вижу что на меня смотрят десять и более пар глаз мало знакомых людей, все затихают и слушают меня, я вхожу в состояние ужаса. Подскажите как с этим справится. Может есть какие то средства для успокоения нервов.
23.02.2009
Татьяна

наташа, похоже на фобию. попробуйте НЛП.
24.02.2009
Никита

Господа клин клином вышибают!
Меня спасли - практика выступлений и позитивные вступления.

24.02.2009
Рост

2 Николай
Работать в кол-центр!!! Причем, Ведущим специалистом!!! Зарабатывать мульены,подкладывать их в ботинки вместо стелек и перестать говорить "лично" в тех случаях, когда Вам за это не платят!
2 Лампа
Все хорошо в меру. Частые отшучивания порой походят на идиотизм. помните об этом. Такое поведение может стать нормой и стать частью защитных реакций организма. Вы перестанете контролировать себя и отупеете, если не будете делать это реже...
2 Дарина
Хорошей "для всех" быть невозможно! Поробуйте найти общие интересы с кем-либо из своих коллег из группы. Начните с малого. Только не пытайтесь быть похожей! Старайтесь быть интересной. И все наладится.
2 Соня
Проблема глубже.
2 Наташа
Есть средства) Новопассит, Валерьянка)) но...
Есть способ лучше.
Настоящий кайф испытываешь, когда удалось побороть в себе это)
Оптимальный вариант - прокачать свои права в жеке, суде, гаи... Хорошо подготовившись, основываясь на фактах и действующем законодательстве (как точка опоры(читать "поддержки")).
Еще здорово помогают выступления перед группой детей. Попробуйте провести урок, конкурс, да что угодно в школе у сына/дочери, сына/дочери подруги... вместе с подругой...
Короче, не проблема.. Легко побороть. Просто нужно выработать подход, начать смалого...
2 Никита
МОЛОДЕТС!

27.02.2009
У меня очень общительная мама, всречаясь со знакомыми всегда говорила она. Я или не слушала, либо если мне было нужно что-то спросить, спрашивала у мамы. Я не гуляла на улице-ниразу, и не общалась с другими детьми во дворе. Сейчас я стала старше, но проблемы остались теже. Мы завели собаку- я думала что она меня спасёт. Но большинство собачников взрослые, а мне 13.
Я не смотрю в глаза-мне скучно смотреть в одну точку.
Что со мной?

04.03.2009
Рост

Имя у Вас есть?
06.03.2009
27.02.2009

Да
11.03.2009
Александр

Спасут лучшие друзья
12.03.2009
Саша

Александр, как раз в этом-то и проблема, что их НЕТ. И нет опыта в их обретении, и вообще навыков общения, очевидно, тоже недостаточно. Очевидно, что мама подавляет. К сожалению, родительские эгоизм и близорукость до добра не доводят.
13 лет - как раз тот возраст, когда пора выходить из родительского гнезда и выстраивать свои связи, иначе это все может ой как затянуться... Надо сначала подумать, какие могут быть пути расширения сферы общения - школьный класс, интернет; запишись в какую-н секцию или кружок по интересам. Не понравится - не беда - поменяешь. А вдобавок еще и, возможно, новое хобби появится и жить станет интереснее.

13.03.2009
лампа

Наташа
У меня тоже бывают сложности при выступлении перед аудиторией, помогает успокоительное, хорошее знание предмета и самое главное, перед выступлением я настраиваюсь не на то как я выступлю или как меня воспримут слушатели. Я настраиваюсь на то, чтобы передать слушателям свою любовь,частичку своего сердца, я не рассказываю, я люблю в этот момент тех, кто меня слушает и видит, результаты потрясающие, лица теплеют,скованность уступает место удовольствию. Советую попробовать. Если у тебя есть,чем поделиться для хорошего выступления, поделись со мной тоже

13.03.2009
лампа

Рост
Таблетки от "гуруизма" не пробовали?

13.03.2009
Катерина

а у меня такая проблема...когда общаюсь с людьми - краснею...а от этой мысли краснею еще больше...и тут уже не до мыслей о разговоре.... =((
14.03.2009
Евгения

проблема в том, что есть проблема, она засела в голове...
скажи "Мне до проблем нет дела"... прекрасно станет и тебе, и мне

14.03.2009
Евгения

напишите мне, я с вами пообщаюсь, расскажите о своем бытье,
надо говорить, я в том не сомневаюсь: и себе, а может быть и мне...
Мы все рождены для ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ! Могу опубликовать Вашу научно-практическую статью

14.03.2009
лампа

Катерина
если нужно срочно перестать краснеть, то можно попробовать солярий или автозагар, на темном загорелом лице, да еще и с косметикой краснота будет невидимой. тем временем, можно продолжать искать способы для борьбы с проблемой. Кстати, краснота - символ молодости, если перестала краснеть, значит стареешь, у стариков нет румяных щечек, как бы они этого не хотели, кровеносная система работает вяло. если краснеешь- значит ты молода, полна сил, "в полном соку", и уж как нибудь сможешь справиться со своей проблемой, которая,кстати, со стороны совершенно не похожа на проблему...Принцесса Диана часто краснела при разговоре,это придавало ей особенное очарование, она любимица миллионов . Краснеешь, значит живая, эмоциональная, интересная, а не "дубовая",бесчувственная кукла... я это так вижу

14.03.2009
Катерина

лампа, спасибо за совет. солярий...хм..нужно будет попробовать) но вот проблемка в отм, что краснеют не шечки, а ВсЁ лицо! =(
15.03.2009
Ладочка

Есть проблема в общении с отдельными людьми...не со всеми. Просто кажется,что они ждут от меня каких то очень умных мыслей,советов по поводу своих проблем,глубокого понимания...и это при том что я - блондинка!=)на самом деле я не привыкла заморачиваться,копаться в себе и в людях...Вот и получается что приходится придерживатся правила:молчи-за умную сойдешь!Но из-за того что провожу с этими людьми большую часть времени(так уж получается)проблемы в общении только наростают как снежный ком...Как считаете,можно ли научится общаться с людьми,с которыми ты сделан "не из одного теста"?
15.03.2009
лампа

Катерина
На свою густо краснеющую, одноклассницу я мечтала быть похожей, она была самой популярной девочкой в классе, а мальчишки бегали за ней даже из параллельных классов.Краснела она очень часто.Но я как то даже не думала, что это какой то недостаток, напротив я ей тогда завидовала, такая она была привлекательная внешне и внутренне.Короче, дело не в цвете лица, а в том, что ты из себя представляешь, какой у тебя характер и как ты общаешься с людьми. Думаю упор надо сделать именно на это и в этом направлении двигаться

15.03.2009
лампа

Ладочка
Тебе чтобы общаться с людьми, особенно "из другого теста" можно попробовать подстройку. Т.е.копировать позу, жесты, мимику, некоторые слова собеседника при разговоре, не обязательно быть полной копией, это может быть похоже на обезьяннничанье, достаточно того же наклона головы, положения рук, ног, короче сама смотри, самая сильная подстройка, когда вы с собеседником дышите одинаково. Подстройка очень сближает людей, и как раз делает их "из одного теста", попробуй! И еще,не обязательно понимать то о чем говорит другой, зачем тебе чужие тараканы в голове, просто слушай и повторяй некоторые слова собеседника.Например он говорит, "Черное - это белое", а ты скажи "В самом деле это так?" или "ага" и кивни головой, или "наверно" и переводи разговор в своем направлении, когда ты в хорошей подстройке, человек легко перейдет на твою тему

18.03.2009
Ладочка

переводить разговор на себя - это мысль))А что если складывается ощущение,что твои проблемы не интересны собеседнику?
19.03.2009
Hyug

А у меня проблема в общении - смущение и стеснение... Про себя думаю ... ну чего я боюсь себя проявить -то!? А призраки моего прошлого витают надо мной и не отпускают. Помогите расколдоваться!!!
19.03.2009
Олик

Я не умею шутить... а юмор в общении очень важен. Только так, мне кажется, можно получать УДОВОЛЬСТВИЕ от общения. Ходила на тренинг креативности, чтобы научиться нестандартно смотреть на вещи. Но не помогло... Где в Питере найти МАСТЕРОВ своего дела? Я про тренеров-психологов.
21.03.2009
лампа

Ладочка
ищи других собеседников,кому будут интересны твои проблемы,
или ищи то, что будет интересно твоему собеседнику,
или попробуй не про проблемы говорить, а про что-то интересное, занимательное в твоей жизни, наш энтузиазм,желание поделиться чем то любопытным очень заразительны и не заметишь, как всем сразу тоже станет интересно
а в чем именно проявляется твое убеждение, что другим не интересно? это может быть ошибочным убеждением.(зевает? может быть не выспался, не хватает кислорода; уходит? может стесняется твоей красоты, спешит на встречу,думает, что не интересен тебе)что у людей на уме можно понять, только спросив их об этом и то не всегда ответ будет верным

21.03.2009
лампа

Олик
некоторые получают огромное УДОВОЛЬСТВИЕ от того, что ноют и плачутся в жилетку,им никакой юмор не нужен! Может стоит поискать свое удовольствие от общении не в юморе, а в чем то другом, при этом можно продолжать интересоваться юмором и ходить на тренинги

21.03.2009
лампа

Hyug
раскрепощаться надо. С призраками работать с психологами или на тренингах. Самой расколдоваться в один момент, как в сказке навряд ли получится,

25.03.2009
Танчо

С детства была спокойной и уравновешенной, ничем особо не выделялась. Настоящих друзей с которыми и поговорить на все темы могла не было, те немногие с которыми поддерживала отношения по сравнению со мной казались абсолютно коммуникабельными, без проблем способные поддержать диалог с любым новым человеком. На их фоне я просто затыкалась и те немногие мысли, которые порой меня посещали, просто не озвучивала и держала при себе. При разговоре я никогда не стремилась склонить собеседника к своей точки зрения, попросту выдавала что-то свое и не любила спорить, думаю потому что все равно не смогла бы переубедить (во всяком случае, никогда не получалось, хотя сама очень часто пересматриваю свои взгляды под аргументами собеседника).Ну дык вот,повзрослев, привычка все свое держать при себе сохранилась, а если разговор с кем-то незнакомым или мало знакомым и ведется, то только благодаря его же вопросам, которые тоже не безконечны. Дома себя пытаюсь настроить на активную беседу со своей стороны, стараюсь мысленно представлять и развивать ход разговора, но в реальности опять наступает ступор. Еще ситуацию усугубляет чувство, что ляпну какую-то ерунду, после чего совсем заткнусь,поэтому то и особо разглагольствоваться нет желания. А надо бы, сколько еще можно играть в молчанку? Как никак 22 год уж миновал
28.03.2009
Лампа

Танчо, в молчанку будешь играть до тех пор, пока не перестанешь придавать своему разговору или общению излишнюю серьезность, пытаться сказать что-то мудрое или склонить человека на свою сторону.общение - это очень часто только общение и ничего больше. Да, у тебя есть привычка держать все в себе, но ктож запрещает избавляться от этой привычки, говори больше, говори разное, ищи сайты, книги где учат разговору и общению, делай разные попытки в этом направлении, (только без фанатизма!) и твоя привычка молчать постепенно сменится другой привычкой - привычкой говорить, все очень просто на самом деле
28.03.2009
Лампа

Танчо, на самом деле, проблема даже не в том,что тебе трудно общаться, а втом, что что трудно ощутить единство с собеседником, принять его,полюбить как родного, Если чувствешь себя комфортно с человеком. если уважаешь его, если интересно с ним, если нет страха и беспокойства, то слова приходят сами собой и молчание тоже уместно
04.04.2009
Катерина

Я эмоциональная девочка и часто когда у меня слаживается серьезный разговор с кем то,то я не могу урегулировать свои эмоции что ли...У меня постоянно наварачиваются слелы на глаза.И люди думают что я плакса или нытик.Но слезы мои не от того что мне больно или печяльно просто может от того что эта тема для меня имеет важное значение.Так я не могу отстоять или высказать свое мнение,что бы опять не покатились слезы.Не могу даже нормально поскандалить!Потому что голос начинает дрожать и все повторяется.Что делать мне???Не знаю как вырабатать себе достойное поведение в таких ситуациях моей жизни???Шо робить???))
04.04.2009
нужно уметь чтобы общаться еще правильно говорить. Так как все зависит от умения висказаться
05.04.2009
Рост

Re: Рост
Таблетки от "гуруизма" не пробовали?
Лампа, а есть?
А то продовал от гуруизма, а на утро проснулся - оказалось для... Ну, думаю, не пропадать же добру... Лампа, приезжайте - не пожалеете))) тел.: +7(926)373-9.-73

10.04.2009
Лампа

Рост, спасибо за предложение, у меня этих таблеток у самой завались, могу даже безвозмездно предложить)))
14.04.2009
Роман

Всем привет)) Да уж, никогда не задумывался что тоже могу столкнуться с такой проблемой пока не уперся в нее!) Кстати, Рост, я работал инструктором по горным лыжам) Причем, как-то сам того не замечая всегда находил подход к ученикам будь то дети, или какие-нить строго упертые взрослые-уже после 10 минут у них появлялась улыбка и поднималось настроение)) Но все меняется когда приходят они...прекрасные апрельские дни)) Короче говоря, столкнулся с этой проблемой вчера, когда сидел перед понравившейся девушкой и по-страшному тупил в посках темы для разговора)) А сегодня немного подумав решил спросить у тети (она у меня умная, начитанная, спортсменка, комсомолка..))) интересный ли я человек. На что она ответила что я интересен только в узком направлении. И, блин, настолько это верно было подмечено, прям в яблочко! Действительно, оглянувшись я увидел свою однобокую жизнь, на протяжении которой я думал, мечтал, бредил и говорил лишь о зиме, горах и лыжах, причем круглый год из года в год!(( Короче созрел вопрос: Подскажите пожалуйста, как мне стать интересным и разносторонне развитым человеком желательно в наикротчайший срок? т.к. если бы у меня было на это время я б сюда не написал))И еще один вопрос: Рассмотреть ли закравшееся во мне сомнение, о том, чтобы просто прекратить общаться с этой девушкой?-только наверное потому, что это самый простой выход: нет девушки-нет проблемы(( Но она очень клевая и нравится мне. Вобщем, подскажите пож, как мне побыстрей проабгрейдить свои мысли и интеллект до ее уровня?)))
23.04.2009
Евгения

А мне кажется, что вы интересный человек Роман. Ну и что, что ваше внимание сфокусировано на зиме и лыжах, зато вы специалист! Могу себе только представить, с какой легкостью вам даются горные виражи. Просто не нужно доводить все до фанатизма. Например, мне никогда не нравились люди, которые вроде блистают интеллектом, а конкретно ничего не умеют делать. Удачи вам!
26.04.2009
Рост

Привет, Роман.
Обороты сбавь и пар выпусти. Так и до комплексов недалеко.
Сделай паузу. Осмотрись по сторонам. Тебе интересно с этой девочкой? А ей с тобой?
Что ты чувствуешь, когда общаешься с ней? Ты можешь молчать с ней? Что интересно ей? О чем она говорит? Какими словами? Как смотрит на тебя?
И это не все вопросы, которые я могу задать тебе, чтобы попытаться понять кто ты и что ты...
Слушай, я не верю, что в мае твоя жизнь заканчивается и ты впадаешь в спячку до следующей зимы... ты же и летом чет делаешь...
Бредить лыжами - не есть плохо. Просто помимо того, что ты умеешь говорить, нужно учиться слушать, а главное, слышать и понимать, что люди говорят, что пытаются сказать, и что хотят донести до тебя.
Исходи из того, что в каждом сказанном тебе слове есть определенная цель. Эта цель заключается в том, чтобы сделать тебя лучше.
Любую критику в свой адрес нужно воспринимать как награду. Как способ услышать и произвести определенные качественные изменения в себе для дальнейших контактов, возможно уже с другими людьми.
Смотри: Твоя тетя говорит тебе - ты ограничен... Другая сторона медали, как сказала Евления, Ты специалист (возможно). Как натура чувственная ты часто живешь эмоциями, и чаще пытаешься рассказать о своих эмоциях, чем понять чувства других. Знакомая история. Ты не первый и не последний такой человек на свете.
Опять же, твоя тетя... Начитанная - зашибись. Умная... почему не генеральный директор газпрома? Спорцменка...- в каком виде спорта она мастер спорта? Короче, если для тебя она авторитет, то для абсолютного большинства посетителей данного форума она простая среднестатистически начитанная тетека... Ничего личного...
Короче, к чему веду:
Твоя проблема решается просто. Если в двух словах:Учись слушать. А еще, используй свой мозг для изменения себя. Меньше говори, активнее с мимикой и жестами...
И помни, невозможно быть специалистом во всем. К сожалению.

29.04.2009
Иринка

Здравствуйте все! У меня такая проблема - есть парень, с которым мы встречаемся уже достаточно долгое время. Нельзя сказать, что не можем жить друг без друга, но все-таки я к нему уже успела достаточно сильно привязаться. Но еще у меня есть подруга, весьма раскрепощенная и симпатичная девушка, прошедшая через огонь, воду и медные трубы. Я с одной стороны понимаю, что мне надо их познакомить, потому что обычно общаются все вместе, в веселых компаниях...Но ловлю себя на неприятной мысли, что мне не хочется этого делать...Мне сразу в голову лезет картинка - мой "западает" на подругу, и я разочаровываюсь сразу в двух людях...Получается, что я ни в ком не уверена, и возможно, и в себе!Я, конечно, понимаю, что иногда даже таким образом устраивают проверки друзьями и подругами, чтобы понять, сильные ли у человека чувства по отношению к тебе, надежен ли он. Но если он увлечется ею, мне кажется, я буду сильно страдать. У меня помимо этого сейчас много проблем - госы, диплом, неопределенность с работой...Что же делать? Продолжать избегать их знакомства и общаться с ними по отдельности?
30.04.2009
Рост

Первым делом - бороться с комплексами...
30.04.2009
Иринка

Комплексы - такое слово не вполне определенное...Согласна, они у меня есть и мешают жить. Но как бороться-то? И с чем конкретно? хотелось бы получить какой-н более подробный комментарий.
05.05.2009
Рост

Иринка,
из написанного выше я понял, что Вы боитесь разочароваться и исключить из своего круга общения двух ненадежных людей, но с которыми вам достаточно хорошо и весело.
Вы сравниваете себя с подругой, которая много знает и много умеет, а точнее, имеет опыт в "некоторых вопросах" больше, нежели имеете Вы.
Подумайте:
- так ли плохо, что Вы не прошли те самые Огонь, Воду и Медные трубы?
- так ли плохо познакомить людей? Может им вместе лучше? Да и Вы автоматически лишаетесь двух ненадежных людей рядом с собой...
Это лотерея... Купил, оторвал, стер... Узнаешь сразу.
А вот с самооценкой нужно работать.
Я не призываю набираться опыта огнем, водой и т.д... Почитать размышления авторитетных людей в тех вопросах, в которых как Вам кажется, у Вас недостаточно опыта - лишним не будет.
e-mail: rostik_bmx(at)mail.ru

05.05.2009
pautina

воистину, всем движет страх.
20.05.2009
Катерина

Привет, всем! Не смогла пройти молча. У меня скоро защита диплома и госы.. Сами понимаете, люди в комиссии являются профессорами, высококвалифицированными специалистами.. в общем, ассы в своем деле! Выступление перед ТАКОЙ аудиторией вызывает панический страх.. Который проявляется в покраснении лица.. Причем не обычного румянца, а сплошного багрового пятна..на все лицо! ) Не говоря уже о дипломе..я даже на экзаменах и зачетах, перед преподавателями, сидела как знак "СТОП" на светофоре! ) Хотя в школе такого не было. Ну вот..даже сейчас..когда представила, что мне предстоит, опять покраснела.. Как притупить это чувство? Подскажите, пожалуйса!
20.05.2009
Татка

Катерина! Вы знаете, мне, например, очень помагает представлять аудиторию перед которой я выступаю - голыми. Тогда моментально пропадает страх. Есть еще одна "мулька": необходимо говорить так, чтобы слышать себя, я имею в виду не на "автопилоте", а постараться гордиться тем, что ты ТАКОЕ можешь рассказать. Удачи!
21.05.2009
Катерина

Благодарю, за совет! Только вот боюсь..когда представлю их голыми..лопну от смеха..)))
23.05.2009
Саша

привет=))))
а у меня такая проблема: если появляются неприятности, я сразу же замыкаюсь в себе и начинаю думать о том, что думают обо мне другие. Звучит глупо, но справиться с этим не могу! Помогите!!!

27.05.2009
Катя

у меня тоже есть проблема в общении.В последнее два-три года в моей жизни произошло очень многое: родители в очень большой ссоре, очень часто слышу их крики, отец начал очень сильно пить, приходить домой пьяный, и вот тут и начинаются их ссоры, зачастую приходиться вмешиваться.Раньше было просто невыносимо,но сейчас немного тише.Все это отразилрсь на мне: очень сильно замкнулась в себе,часто плачу,во многом закомпликсовала и как-то очень стало туго с общением.Как только появляюсь в компании людей,то тут же замыкаюсь в себе и не могу ничего сказать, просто сижу и слушаю их, а меня как бы и нету.Помимо всего этого у меня и у моего брата как только начинем волноваться появляются пятна по телу, чего раньше не было.У меня на руках.Раньше вообще приходилось перевязывать их бинтом,потому что было очень плохо.Но а сейчас просто бывает от волнения аоявляется на руке красное пятно.Короче как-то все очень плохо у меня в последнее время.Может быть с кем-то случалось похожая ситуация?Посоветуйте что-нибудь.
02.06.2009
Ленуца

Помогите решить такую проблему: После каждой произнесенной мною фразы или совершенного действия меня мучают мысли о том что подумали обо мне другие,как отреагировали на меня.Как научиться не зависеть от мнения окружающих???
02.06.2009
Галина

Ленуца, Здравствуйте.
Полезно научиться доверять себе.
"Я человек разумный, а значит поступаю и говорю правильно! А если считаю нужным изменить последствия своих слов и поступка, то я обдумаю, приму правильное решение (как человек разумный) и поступлю по-новому, тоже правильно, исходя из ситуации, своего опыта, и желания развиваться".
Позвольте себе несовершенство и право развиваться. Как узнать что-либо, если не попробовать?! Ведь намерения Ваши позитивны, Вы хотите "как лучше" :) ...
Можно и с психологом поработать...

12.06.2009
Монстр Общения

У меня вообще странное общение с людьми! Я при первой встрече могу начать говорить спокойно на любые темы, могу рассмешить легко. Даже самые болтливые молчат! А через определенное время общения БАЦ! и все связи нет, смотрю как на чужих и неприятно вообще их даже видеть! Вообще не понимаю как такое может быть! И незнаю почему так происходит!
25.06.2009
чуч

потому что впервые ты общаешься с челами как с куклами (объектно), но потом начинаешь воспринимать их как человеков (субъектно) и тут либо комплексуешь, либо брезгуешь.
01.07.2009
Альбина

Вы знете мне нужна помощь!!!
Я краснею!!!!!Перед аудиторией!!!!!Я не могу выступить потому,что краснею!!!!
Я доволи енергичный человек,но вот такая вот у меня проблема!!!
Помогите мне!!!!!

07.07.2009
Sergey

Доброго времени суток )
Моя проблема начала меня сильно беспокоить:
где-то 2 года назад начались непонятки в общении, на собеседовании меня начало потрясовать, пробил пот, 2 слов связать я не мог !, губы тряслись, вышел и всё как рукой сняло ), за 2 года всё глобально прогрессировало, и на данный момент такое состояние при посещении врачей, общении с незнакомыми людьми, со знакомыми людьми, с девушками, и т.д., ХЕЛП !, что делать ??????????

07.07.2009
Филундия

12.06.2009 Монстр Общения
Со мной такое тоже часто бывает, даже в шутку называла себя - мастер первого общения, пыталась понять - почему? Возможно это связанно с восприятием людей, сначала принимаешь людей со всеми их недостатками, радуешься общению как факту- "На других посмотреть, себя показать". А вот когда самооценка насыщается - начинаешь объективно оценивать окружение и ясное дело - не всё нравится, иссекает восторженность от общения, хочеться не только давать эмоции, но и получать что-то взамен и не всегда нравится то, что ты получаешь. Всё, "точка", здесь обещение прекращается, больше Вам не по пути.

31.07.2009
ДИНАРА

Я с детства заикаюсь.Когда волнуюсь вообще слова не могу сказать! Как себя пересилить общаться с людьми и не бояться своей речи????Кто может помогите!!!
04.08.2009
Кирилл

Когда мне было 6 лет мои родители развелись, но я стал жить с отцом в другом городе и только изредка приезжал домой к маме. Мать меня отдала, так как думала что отец мне по жизни может дать больше - он мужик серьезный. И таким образом я вырос без матери. Вырастил меня отец. Так вот, когда я жил с отцом, он мне часто указывал на отрицатьльные черты моей матери, хотя я ее любил. Но со временем, когда не живешь с мамой на протяжении 16 лет, любовь угасает. И когда я общаюсь с девушками, я веду себя грубо на словах и пренебрежительно (я думаю это от отца). Они это видят и не хотят со мной общаться. Но в глубине души - я очень мягкий и любящий человек, просто так по жизни получилось. Моя проблема в том, что я никак не могу выкинуть эти 16 лет из своей жизни, они сказываются. Я мечтаю найти девушку, которая поймет это. Но в то же время я боюсь, чтобы она не заменила мне мать, материнскую любовь, которой мне так не хватало. Я не хочу чтобы она испытывала дискомфорт от того, что я смотрю на нее как маму.
04.08.2009
Яна

Динара, я знаю, что это очень большая проблема, и справиться с ней очень трудно. я вам дам такой совет:старайтесь в общении меньше думать о том. что ты заикаешься, наоборот думай о том. что ты отлично разговариваешь, ведь ты сама должна настроить себя оптимистично. и я уверина, что все получиться-главное верить и ити к своей цели.
06.08.2009
ДИНАРА

Яна большое спасибо за совет!!!!!!
13.08.2009
Аля

помогите пожайлуста кто может!!!У меня такая проблема:я с детства заикаюсь, и из-за этого не могу нормально общаться с людьми. Спасибо большое Яна за совет, но может еще кто-то что-то посоветует.
16.08.2009
Татьяна

Дорогая Аля! Лучше всего, конечно, обратиться к психологу. Дефект речи можно не исправить, а вот твое отношение к этому и то, как ты будешь себя чувствовать живя с этим - реально!Тут вопрос в твоей самооценке, в том, как ты сама относишься к заиканию. Это твоя проблема и тебе ее решать. Другим может абсолютно и не мешает, а волнуешься ты!У тебя все получиться,знаю по опыту!Удачи, была рада помочь!
16.08.2009
Татьяна!!! Большое вам спасибо!!!
19.08.2009
синдром школьника

А моя проблема в общении, что я боюсь выглядеть смешным! И при этом очень самокритично к себе отношусь! Не хватает уверенности в себе!
Но я, блин, БОРЮСЬ с этим.

20.08.2009
Светланка

А у меня не проблема,наверн...вобщем мало людей которые мне интересны.Мало дузей и подруг.Ну не интересны мне темы,типа косметики,шмоток,где какие скидки...я вообще не люблю по магазинам ходить.С парнями еще как то интересно,но тоже не со всеми.А вообще люди ко мне тянутся со своими проблемами,но и это немного не то....
20.08.2009
Светланка

синдром школьника,мне кажется в повседневном общении вовсе не плохо быть смешным)хотя похожие страхи были)поборола методом"клин клином"
24.08.2009
Неля

Привет всем! Помогите, пожалуйста. У меня такая проблема, что иногда я говорю слишком много и лишнего, чего не стоит говорить. Главное потом сама себя не понимаю и мучаюсь, что сказала то, чего не стоило говорить.
29.08.2009
megera

"Светланка"
Я вижу две веши, которые нужно изменить:
1. Круг общения;
2. Определиться с кругом интересов. Если косметика и магазины не прикалывают, то может заняться экстримом, ну типа прыжки с парашутом, курсы экстремального вождения, гонки на мотоциклах.
В свое время я так и делала, правда со временем это делать все труднее и труднее :))

29.08.2009
megera

Рост - супер!
Так все точно и логично, самое главное без тени сомнения.

30.08.2009
Сергей С

У меня проблема, одна нога короче другой.Я красивый, но я стесняясь знакомится с девушками.ПОМОГИТЕ:(!
04.09.2009
Andrew

2Сергей С
Сергей, это не проблема для знакомства и общения с девушками. Про "пикап" сдесь уже упоминали - пройдите тренинг по пикапу и проблема знакомства решиться! Есть же мужики у которых член 7см - и те выкручиваются! Барышням не нужно тело с 2мя ровными ногами, им нужен мужчина...

04.09.2009
Andrew

2 Сергей С (продолжение)
Если же еще хочешь БЫСТРО избавиться от самого комплекса (т.е. не париться по этому поводу), то посоветую пройти 1-2 сессии по ПЭАТу.
2Алл: У кого есть страхи или фобии, в том числе в общении - посмотрите в сторону ПЭАТа - очень эффективная методика.

13.09.2009
нифига,ребята=)))вы прям молодцы=)))а я думаю,надо просто взглянуть на себя со стороны и найти в себе минусы и плюсы=))и вам будет лучше=))
17.09.2009
вишинка18

у меня очень много коплексов...у меня есть 1 друг и то бывший парень..остальные просто знакомые, хотя меня призывают эти знакомые к совместному провождению времени,т.е. пообщатся чтобы быть ближе,но при встрече очень часто не могу ничего сказать,к примеру люди пытаются со мной пошутить,а я ничего не могу ответить...просто тупенько улыбаюсь.да и вообще какие-то страхи меня преследуют в общении,я бываю очень раскованна оч общительна,но это приходит как-бы волнами сама не понимаю как, а потом бац и это чувство общительности пропадает и все я не могу связать даже двух слов..и обрубаю все концы общения -пропадаю, чтоб не позориться перед моими знакомыми,просто сижу дома(и оч грустно что такая молодая,красивая девушка сидит в четырех стенах и боится...
на пример на новый год была в компании людей на даче все общались кроме меня, меня все время спрашивали"что с тобой?все нормально?"мне от этих слов хотелось все больше и больше закрываться в себе..
бывает такое что просто забываю слова,хотя читаю книжки смотрю фильмы..
прошу вас помоч мне..дайте дельный совет!

24.09.2009
Катька

Народ!
Читала я, читала и увидела нас закомплексованных оказывается так много!а я уж думала я одна такая на целом свете)
Нет нам точно надо всем в одном месте собраться и потусить, вот я думаю ни у кого из нас в этом случае не было проблем в общении, а почему, да потому что мы понимали бы друг друга, расслабились и были снова самими собой, а как кто-то здесь уже сказал, это и является важным для свободного общения с людьми.
А те, кто умеет легко общаться с людьми просто расслабились и приняли себя такими какие они есть, с плюсами и минусами, хотя и не факт, что эти уверенные в себе люди никогда не испытывали подобных страхов, просто они наверно выкинули эти заморочки и поняли, что без них легче жить.
P.S.
06.05.2008 fredman улыбнул

25.09.2009
Безымянный

У меня такая проблема.
Не могу при общении смотреть на человека, приходится отводить взгляд. т.к. мой взгляд и выражение лица меняется, не успеваю я сказать пару слов... это как-то неприятно. Одолевает меня такое уже год. Никак не могу с этим справиться. Что еще хуже - люди начинают смотреть на меня так же, даже если я на них смотрю обычно, и это вызывает у меня опять то же выражение лица... Очень мешает эта проблема... Я постоянно только и думаю, как бы не показать этого. Кстати такое проявляется только со знакомыми мне людьми, друзьями, родными.
Я никак не могу чем это порождается. То ли я чувствую какое-то превосходство над человеком, хотя и не хочу этого, или что...
Я понимаю, что надо отвлечься от этой мысли, но как?..
Хочу жить без заморочек, общаться искренне и непринужденно, но вот эта гадость мне очень сильно мешает =(

30.09.2009
Winsafe

Безымянному
Отвлекаться от этих мыслей совсем не надо. Попробуйте ответить на вопросы. Вопросы не для меня, а для Вас:
1.А какое появляется выражение лица и какой взгляд?
2.И чем неприятно, что люди смотрят также?
3.Что может случится со знакомымми, друэьями и родными если они увидят это выражение лица?
4.Если ответят тем же, а что при этом случится с Вами?
5.А если не отреагируют, то что дальше? Добиваться "нужной" реакции? (см вопрос 4)
6.Если появляется "Превосходство" - оно одинаковое для всех? Или для одного знакомого(друга, родного) оно в образовании, для другого в карьере, для третьего в физической силе и т.п.?
Ответы на эти вопросы помогут определить где проблема. И потом с ней попытаться разобраться.
Удачи,

05.10.2009
Оlga

Привет всем!!! А у меня такая проблема в общении. Мне сложнее всего заводить новые знакомства. Я долго привыкаю к людям. Прежде чем подпустить к себе человека, я долго держу его на расстоянии...
05.10.2009
Winsafe

to Olga
Привет.
У каждого человека свои границы общения. Один может заводить уйму знакомых за очень короткое время, но они все поверхностные. "Поболтать на 1 час". Другие как бы выбирают, комфортно ли будет с этим человеком, безопасно ли? И выбрав, устанавливают очень тесные отношения. Эти разные подходы - не хорошо и не плохо, это по-другому. Мне видится, что Вы - во второй группе.
Мне (из этого короткого послания) показалось, что Ваша проблема в страхе. Вы боитесь. Смотрите, какие слова употребили - "подпустить" и "держать на расстоянии". Это как собаку - когда боишься, держишься от нее на достаточном расстоянии. Но собака может или дружелюбно вилять хвостом, показывая свои хорошие намерения, или злобно лаять, готовясь укусить. И это видно на безопасном расстоянии.
А с людьми сложнее. Кто его знает, что у них на уме. Вроде бы улыбаются, а вдруг "укусят".
А почему они должны обмануть и укусить? Ведь повода для такого поступка от этих НЕЗНАКОМЫХ людей пока нет.
Постарайтесь больше доверять людям. Легко сказать, но трудно сделать и делать.
А стараться надо. Сходите на тренинги или личную консультацию.
Удачи.

07.10.2009
Катя

У меня проблемы с общением. Общаться очень хочется, но никак не получается, что бы я ни делала. не могу сказать, чтобы люди шарахались от меня, но дружеских отношений никак не наладить. вот и на работе в новом коллективе очень сложно с общением. не знаю с чего начать.
14.10.2009
Алёнка

Катя, здравствуйте! Сконцентрируйтесь на себе, не думайте о возможных последствиях, неудачах, ведите себя как вам хочется изнутри, как вам подсказывает ваш внутренний голос! И ещё совет-пускай с вами рядом будет один друг, который вас всегда поймет, нежели толпа тупых, лицемерных НЕУДАЧНИКОВ! Желаю любить себя!)
16.10.2009
Winsafe

to Аленка
Подискутируем?
А почему неудачники должны быть тупыми и лицемерными? Любовь с себе - способ решения проблемы в общении?

20.10.2009
дурак

ненавижу слово "неудачники", и что оно означает?.... терпеть его не могу
отчасти проблемы общения - это боязнь выставить себя в дурном свете, показаться дураком, глупым, смешным, убогим и и. д. и т. п. Решите вопрос быть или казаться, быть кем-то каким-то или казаться кому-то каким-то, первый путь - долгий, второй короткий, только первый - это суть без обёртки, второй обёртка без сути. на этой дороге второй вопрос когда мы решим всё же быть будет наша трусость. её не может не быть, но с ней надо бороться, тут руцепт один - день за днём, во всех своих начинаниях стараться победить себя. страх - это не вы, страх - это всего лишь чувство.

02.11.2009
Всем привет!;) Помогите пожалуйста,у меня проблема в том, что я боюсь сказать что-то не то людям, показаться глупой, такой комплекс у меня отсутствует, когда я встречаю людей на несколько минут для разговора, а, когда нахожусь долгое время в одном и том же в обществе, начинаю стесняться и молчать, а если что-то и говорю, то некоторые, желающие себя проявить перед публикой, высмеивают меня, может, не со зла, но меня это травмирует, дайте пож совет;))
02.11.2009
Winsafe

to "Всем привет"
Банальный совет: верить, что люди дадут Вам только хорошее отношение, понимание, любовь. А если, кажется, что кто-то самоутверждается на Вас, то это только кажется.
Продвинутый совет: консультация психолога (это потребует бОльшего времени, бОльшей откровенности со специалистом и как награда - решение проблемы.
Удачи.

03.11.2009
Спасибо!;)
04.11.2009
Форест 19 лет

а если я совсем даун, ну то есть не очень умный так сказать, во общем проблема в общении возникает из за того что не могу не чего сказать, подобрать тему, пошутить нормально наконец.... часто даже как то просто заклинивает.... меня блин нихрена никто не понимает что я говорю ( как быть???
04.11.2009
Форест 19 лет

вообще у меня наверно комплекс, комплексище не полноценности, я блин ходячая проблема... ненавижу себя!
06.11.2009
Здравствуйте, мне иногда кажется, что мое общение как это лучше выразиться "несбалансированно", я то говорю без умолку, то слова не могу вымолвить. Я часто цеплюсь к словам. Многих это раздражает.... Общение выполняет для меня очень важную функцию,оно способно изменить мое поведение и настроение, но в последнее время я замечаю, что я не умею им пользоваться.
12.11.2009
Winsafe

to "Здравствуйте"
Если для Вас общение несет функцию "изменение поведения и настроения", то работать надо с ней как с кибернетической системой: "Воздействие - Реакция - Обратная связь - Воздействие".
Вполне естественно, что количество сигналов в такой системе превышает возможности человеческой психики и люди считают, что не могут совладать в этой "функцией". Если остаться на таких позициях, то будет 2 пути решения проблемы:
1. уменьшить кол-во обрабатываемых сигналов, т.е. ограничить свое общение.
2. Уменьшить скорость обработки сигналов, т.е. накачиваться успокоительными.
А если по-взрослому, то принять себя таким, какой получился (это не значит, что "плевать на окружающих").
Общение не выполняет какую-то функцию, это - УДОВОЛЬСТВИЕ! И не заморачиваться если его (общения) то много, то мало, раздражает оно других или нет (если раздражает, а эти люди дороги, то просто общаться с ними так, чтобы было удовольствие для обеих сторон).
Удачи.

22.11.2009
Сразу видно: собралась толпа психологов(((
27.11.2009
Эльдар

Здравствуйте
у меня проблема в общении, конкретнее я часто делаю паузы и не знаю о чем дальше говарить с девушкой...я часто влюбляюсь...и часто остаеться Эффект незавершенного действия...не получаеться добиться своей цели

10.12.2009
Елена

у всех почти проблемы в общении связаны с самим собой, а у меня наоборот: часто бывает так, что на общение со мной навязываются неинтересные мне люди, рассказывают то, что мне неинтересно, отнимают кучу моего времени. как прервать такое общение?
03.01.2010
форест

так моя проблема в ненависти к самому себе решается или нет? опять вы скажете "это заниженная самооценка и не уверенность в себе бла бла....". Единственный выход вижу в самоубийстве...
05.01.2010
Наталия

Форест, здраствуйте!
Ваша проблема решается :) Не спешите убивать себя.
В Вашей ситуации вся загвоздка в том, что Вы требуете от себя совершенства. В присутствии других людей Вы чувствуете себя скованно, потому что другие люди - это зеркала, и когда Вы с ними сталкиваетесь Вас подсознательно начинает тяготить вопрос - а нормально ли меня воспринимают, а что обо мне подумают и т.д. То есть утрачена непосредственность, невинность - типа - позволение себе быть не самым лучшим, а таким как есть на этот момент. Иногда сверхумным и блестящим собеселником, инога глупы, иногда юморным, а иногда молчаливым.
Но проблема начинается из того, что Вы требуете от себя совершенства. В результате, все свои проявления, которые не совпадает с Вашим представлением о том, как надо, свергают Вас в пропасть. Отненависти к себе нет никакого толку. Такая психологическая закрытость может только привести к тому, что Вы начнете усматривать, что другие действительно плохо о Вас думают, тычут пальцем у виска и насмехаются. Хотя на самом деле Вы просто смотриет на других - через призму своего негативного отношения к себе. Если Вы понимаете о чем я пишу, я могу дать Вам конкретный совет:
1) отмените всякие наезды на самого себя. Если Вы сами себя не поддержите, никто Вам эту поддержку в жизни не окажет.
То есть не надо к Вашей скованности добавлять еще и осуждение себя. :) это значит ставить двойной крест на себе. Только человек способен себя медленно убивать, больше в природе такого нет.
2) Осознавайте свои мысли, ощущения, и свое напряжение, когда Вы начинаете общаться с кем-то. Все, что Вы в себе сможете пронаблюдать, надо воспринимать безоценочно (не плохо, ни хорошо, а как исследователь, который не может делать выводов во время эксперимента).
3) Не относитесь так серьезно к себе, не усугубляйте свои неудачки, позвольте себе ошибаться.
4)Осознавайте своб заинтересованность в том, чтобы другие вопринимали Вас только положительно
5) Удачи. Я в Вас верю.

12.01.2010
asd

моя проблема как у многих, боюсь общения с людьми, думаю что буду выглядеть смешным. Иногда бывают моменты когда ничего не боюсь, могу спокойно говорить, это редко и я не знаю как это назвать. Понимаю, что открытость с собеседником облегчает общение, но велик риск, что он все может кому то рассказать или просто прекратить разговаривать. Чувствую себя особенным обычно, но сейчас, когда пишу, понимаю, что я ни что, что у меня нет жизненного опыта, нет девушки, а это меня очень подавляет. Было много моментов когда я мог подружиться с женским полом, но из за своей трусости, можно и тупости, упускал возможность и за это себя корю и возможно опять повторю свою ошибку, а мне уже 17. Сижу постоянно дома, некуда сходить, местные ребята считают лохом. Бывает летом выхожу поиграть футбол, но играть толком не умею, проблема не в этом, а в том, что остальные на 2-5 лет меня младше и мне надо не с ними играть, а ходить уже с компанией. Очень сильно подавляет мама (или это просто оправдание, не знаю), нет мама у меня хорошая, правильная, но как то не могу сказать: "я пошел гулять, приду поздно" или поговорить о девушках с ней. Предпочитаю быть закрытым, но понимаю что это ни к чему хорошему не приведет.
17.01.2010
бутерброд

у крутых чуваков нет проблем с общением, правда? верный выход из проблемы - стать крутым чуваком, что все (включая себя самого) тебя уважали.
17.01.2010
Танюшка

у меня иногда бывает такая проблема в общении:
иногда говорю о чем-нибудь и забываю какое-нибудь слово, какой-то термин... прямо как бац и отрубило, начинаю судорожно вспоминать, подбирать синонимы, и от этого боюсь выразиться косноязычно, некрасиво... (((
Из-за этого, когда в универе училась, проблемы часто на экзаменах были... ((
А еще, почему-то если о чем-то спрашивают, в основном отвечаю кратко, лаконично... Может, краткость и сестра таланта, но в разговоре, тем более если нужно передать какую-то информацию по делу - это не очень хорошо...

18.01.2010
Эдик

пока читал все комменты забыл уже про свою проблему)))))
20.01.2010
Кристина

привет всем. общительная, обоятельная, с чувством юмора,но проблема в другом - когда приходится общаться на профессиональном уровне не могу кратко и четко дать ответ на заданный мне вопрос, чтобы собеседнику стало понятно понятно, иногда приходится повторятся, и меня легко запутать.Нет понимания у самой о том чего говорю, ход мыслей отутствует - из за этого неуверенность в собственных знаниях(хотя опыт рабооты уже 2 года). Также боязнь выступления перед начальством на каких - либо собраниях, хотя публично перед аудиторией страха нет.
26.01.2010
КАКАн

Привет всем! как не странно, дожив до 24 лет ни как немогу избавиться от комплексов(делее). хотя и учился на пед-психолога. Разбираться в себе интересно, но броблемы от этого меньше не стаёт! Я был застенчивый мальчуган, такой скромный, девушек боялся. Даже став студентом не изменился. Думал стану психологом все изменится. ну не тут то было. Повзраслел, говорил самому себе "Какой есть - таким и принимайте!" Не получилось. Кто примет такого как "Я". Необщительный, друзей новых найти трудно. а о девушках и говорить нечего. Красивая девушка, нет бы подойти и познакомиться, "туплю" по жесткому. и она перестает интересоваться мной. Мне 24 а я один, хоть волком вой. помогите изменить "себя".
26.01.2010
Андрэ

КАКАн а ты сам проходил какие нибудь тренинги?
31.01.2010
Лиза

Я не знаю почему но когда я знакомлюсь с интересным парнем.....я ничего не могу сказать....или спросить.....у меня как-будто ступор.....я не могу найти тему чтобы можно было бы сказать...
31.01.2010
НеЗабудка

КАКАн я недавно с таким вот волком-одиночкой пыталась встречаться...
всё вроде было хорошо... пыталась его раскрепостить... ничего не получилось... ((( сказал, что его уже не изменишь... хочет встречаться, но боится шагнуть навстречу, и сказал, что лучше уж всегда быть одному, чем так... Он никогда с девушками не встречался и всё время боится и стесняется... ((( я так хотела помочь...

03.02.2010
Отзывчивая

Здравствуй народ. Я увидела что все слишком заморачиваются, накручивают проблему.Как себя вести? Естественно!Что говорить? Что угодно, но искренне.Чем больше думаешь что сказать, тем больше вероятности что не найдешь.Всем удачи!
08.02.2010
маришенька

а я не могу найти обшей темы даже с очень хорошими друзьями...когда в этой компании находится человек который мне нравица..что мне делать???
10.02.2010
КАКАн

Андрэ. Хочешь мне помочь? спасибо. Нет тренингов никаких не проходил. Сижу в деревне второй год. мало куда выезжал. Не скем не советовался . Советам не прислушиваюсь? Я хочу общения но чтото меня останавливает.
15.02.2010
НеЗнАйКа)

Я не могу ни с кем подружиться.Мой класс разбился на группы и я не к кому не отношусь-осталась одна.Меня не все любят и часто подкалывают.Как мне с ними подружиться
17.02.2010
Элла

я немогу найти себе друга в классе с которым можно проводить время!!))) что делать???)))
24.02.2010
Наташа

Запишись в кружок, найди друга по интересам, поговори с ним о том, что нравится вам обоим
25.02.2010
Машенька

Здравствуйте! У меня такая проблема. Я была достаточно долго закомплексованной, не настолько, конечно, чтобы совсем не общаться с людьми. Было немного близких друзей. А вот в компании на людях я часто терялась,мне мешала скованность. Очень часто чувствовала себя неловко, растерянно. Взрослея,я немного изменилась, самое главное - приняла себя такой, какая я есть, стала более общительной. Но прошлое давало о себе знать)), в некоторых ситуациях я опять стеснялась, короче говоря, опять начиналась со мной эта ерунда. Вообще очень многое зависело от ситуации, от того, с какими людьми я общалась. Парень мой со временем стал все больше внимания обращать на то, что я не "душа компании", что я "скованная" и "надо быть пообщительнее, поразговорчевее". Он по этой причине охладел ко мне и стал больше внимания обращать на других девушек. Я его бросила (неверный мне не нужен). Но осталась какая-то зацикленность. Красивые, общительные девушки вызывают во мне чувство дискомфорта (хотя у меня тоже нормальная внешность), ощущения себя какой-то неполноценной. Я понимаю, что это результат заниженной самооценки. Но не могу справиться с этим вот уже полгода(
17.03.2010
Попробуй покапаться в себе, из - за чего у тебя эта скованность. Если ты не можешь найти общую тему, при разговоре, или просто его поддержать тогда есть люди, которые постоянно говорят, может с ними будет комфортно??? А как насчет друзей они у тебя есть? с ними ты должна чувствовать себя комфортно. Скорее всего это компания твоего парня и она тебе совершенно не интересна, тогда действительно сказать и нечего будет. можно попробывать развиваться интеллектуально - больше читать например,узнавать много нового и интересного и будешь интересным собеседником. Если внешне ты нравишься себе, то вперед!!!
24.03.2010
Руслан,знаешь,это даже в каком -то смысле хорошо,что ты не смотришь в глаза,потому что они как говорят "зеркало души"и кто его знает сколько всего там спрятано.смотри в переносицу..человек этого не замечает..поверь это из личного опыта)
26.03.2010
Здравствуйте. Последние 10 лет я не могу общаться с людьми вообще. Если разговор заходит о какой-нибудь конкретной "материальной" вещи, то могу ее обсуждать, делать какие то выводы и т.д. Но такое общение полностью бесперспективно в плане сближения с человеком, с девушкой в частности. Из-за этого у меня не осталось друзей. Сейчас у меня есть девушка с которой я бы хотел связать свою судьбу, но я элементарно не могу поддержать разговор. Нехватает импровизации, полета мысли. Наверно нам осталось не долго, как впрочем мне и со всеми остальными. Это что диагноз? Может я на столько туп? Как говорить о не "материальных" вещах? (Внешне себе нравлюсь, обеспечен, 26 лет).
04.04.2010
ирина

не знаю ни одного человека, который хоть раз в жизни не растерялся общаясь с другими. немного уверенности в себе еще никому не мешало. Хочу предложить несколько простых, но действенных способов: 1.полюбите себя, такими какими вы есть,2каждое утро, смотрясь в зеркало улыбнитесь себе, скажите пару комплиментов,3станьте интересны (измените прическу, макияж, костюм, выучите чтото новенькое.) такие простые советы делают жизнь проще, зацикливаться не стоит, если перед начальником робеете представте вместо него близкого человека, перед которым будете себя уверенно чувствовать и страх пройдет. с противоположным полом общаться можно легко если сразу от общения не ждать многого, помогает снять напряжение. если совсем сложно можно походить на груповые тренинги уверенности в себе или тренинги общения. еще можно просто найти себе хобби, это даст новые темы для обсуждения и добавит друзей по интересам. удачи всем
07.04.2010
Санако

Здравствуйте. Моя проблема, как бы сказать, имеет комплексный характер. С одной стороны, когда я попадаю в какое-то общество, то не могу общаться с людьми потому, что они мне не интересны и не интересны темы, о которых они говорят. А с другой стороны, боюсь в разговоре показаться человеком глупым и нелепым. И так наверное идёт ещё со школы. Хотя, на мой взгляд, тогда ситуация была немного другой, у меня и компания была, с которой я каждый день гуляла и как-то вроде было весело. Но в какой-то момент поняла, что я этим людям вовсе не нужна, хоть и тянулась к ним. Раньше я на это не особо обращала внимание, но теперь понимаю, что просто тупо не с кем поговорить именно на любимые темы, посмеяться от души, подурачиться, сходить в кино, прогуляться. Мне 20 лет, а такое чувство, будто упустила целую жизнь, да хоть по крайней мере в плане общения. А такое дикое желание наверстать всё это и так по-белому завидно бывает, когда видишь жизнерадостных общительных людей
11.04.2010
артем

у меня проблема в том что я наченаю стесняца и при этом очень потеть
14.04.2010
юля

Здравствуйте.У меня проблема в том что я не умею общаться с людьми, незнаю на какие темы, постоянно стесняюсь и смущаюсь, боюсь выглядеть глупой в разговорах
15.04.2010
Диана

У меня такая же проблема...когда я говорю,меня ни кто не слушает и перебивает,а когда меня перебивают я начинаю заекаться,и забываю,что хотела сказать!!!!
17.04.2010
UglyDuckling

А у меня проблемы в общении возникают из-за того, что я странная, живу в своем внутреннем мире, и далеко не все люди могут меня понять.В детстве была очень стеснительной, необщительной-меня все аутистом звали, а теперь, наоборот, меня считают контактной, друзья есть, слава Богу, а вот в личной жизни УЖАС как не везет..У меня вообще настроение очень резко меняется, а при мысли, что у меня до сих пор не было отношений и нет, я надолго впадаю в депрессию..Может, у кого-нибудь такие же проблемы? А еще НЕНАВИЖУ выступать перед аудиторией, так как мне все время кажется, что все на меня как-то косо смотрят, хотя ничего особенного не происходит, вся дрожу, даже буквы не выговаривать начинаю..
18.04.2010
У меня такая же проблема UglyDuckling. В детстве была такой же стеснительной, необщительной. Сейчас же с общением у меня все нормально, друзья есть, знакомых много. Вот только, когда я работала над своими проблемами, заметила, что проблема вовсе не в том, что я не общительная, а в том, что я не люблю МНОГО общаться с людьми, такое впечатление, что я их насквозь вижу, и говорить им много не надо, чтобы я их сущность поняла. Люблю общаться с людьми, которые очень интересны мне, но так получилось, что ни с кем не интересно, незнаю почему. (
18.04.2010
Александра

Мне может быть интересно общение с людьми только если мне вообще в жизни что-либо интересно, есть цель, есть горячие для меня темы. И те люди, которые как-то с этими темами связаны, мне как раз и интересны. А в периоды апатии даже самые нестандартные и яркие люди у меня не вызывают желания общаться с ними. Вот как-то так).
23.04.2010
Катя

я ккаждый день забываю слова вот хоче что нибудь сказать бац и забыла
27.04.2010
Екатерина

КАКАн,я тоже педагог психолог и работаю в дет. доме,я думаю если ты работаешь по своей специальности то начни общаться сначала с детьми.Найди себя,пойми в каком возрасте у тебя появился такой комплекс,а в дальнейшем общении с детьми ты найдешь свою проблему и решишь её.У меня было тоже что и у тебя.Професия педагога самая болтливая :).
27.04.2010
юля

Здравствуйте.У меня проблема в том что я не умею общаться с людьми, незнаю на какие темы, постоянно стесняюсь и смущаюсь, боюсь выглядеть глупой в разговорах, пожалуйста посоветуйте подскажите как мне быть
09.05.2010
Ник

Надо не боятся и не стесьняся
10.05.2010
Шурик

Тут видел, что есть проблемы в том что много говоришь O_o Мне бы так! Я вообще за день учебы в универе могу не сказать ни слова, хотя всегда внимательно слушаю беседы одногруппников. Если даже тема знакомая я тупо молчу. Я не доволен своей внешностью, может из-за этого? С родственниками общаюсь только отвечая на их вопросы. Сам никогда беседу не начинаю. Что делать?
10.05.2010
Шурик

Не бояться и не стесняться - легко говорить, а как к этому прийти?
14.05.2010
Глеб

Моя проблема при общении в том, что я боюсь сказать лишнего(есть многие обстоятельства моей жизни которыми я нехотелбы ничкем делиться) либо чтото нетак(боюсь показаться грубым или глупым, либо наоборот слишком надменным итд). Как итог я слишком скромный и спокойный получился... Мб чтото посоветуете мне? =)
17.05.2010
диматом

Вот у меня такая ерунда постоянно задевает. Вот почему я отношусь ко всем людям хорошо, но взамен получаю постоянно Урон.
Моя проблема в общении состоит в постоянно Позитиве ко всем людям, но как правило мой позитив используют в своих целях причиняя мне существенный вред. Почему я не могу быть серьёзным молодым человеком и постоянно смотреть на весь окружающий Мир таким холодным взглядом.
Ай д Пофиг. Нет у меня проблемы. Чихать на всех !)

22.05.2010
юля

как перестать стесняться и бояться?
25.05.2010
Лампа

чтобы перестать бояться и стесняться надо научиться любить людей, потому что кого любишь не боишься. Можно найти что-то более важное, чем желание не бояться, например любить и служить Богу, родителям ,или детям потому что "бояться и стесняться" - это чрезмерная зацикленность на себе, а когда переключаешься на что-то другое, сразу расслабляешься и другая цель становится более важной, чем перестать стесняться, вот только найти бы эту достойную цель
25.05.2010
Миша

А у меня проблемы в общении из за того что трудно подбирать слова, нету непринужденности, быстроты мысли, ясности ума. И как некоторые люди умеют весело и непринужденно часами болтать?? Пожалуйста порекомендуйте препараты какие то хорошие!
13.06.2010
Gusen

Привет всем !!! У меня вот такая проблемка я понимаю и знаю ... Но вот договарить слово не могу тормажу,но иногда получается ,а иногда тормажу в словах ... А в чём проблема та ? С людьми общаюсь мисленно могу говорить АРИГИНАЛЬНО ,а вот почему не могу говорить самостоятельно? В чём причина ...??? ХОЧУ НОРМАЛЬНО НАУЧИТЬСЯ ГОВОРИТЬ С ЛЮДЬМИ ТО ЕСТЬ ОБЩАТЬСЯ ... (но не получается договаривать слово) !!!
13.06.2010
Gusen

И вот ещё пример!
К примеру я сижу с девушкой и хочется говорить такие слова красивых,сердце открыть ей ... и за того что не могу нормально говорить в душе я убываю себя мучаюсь так (((((( ...Так что Посоветуйте же мне что нить...

13.06.2010
Аня

У меня проблема когда, я думаю что разговаривая я неправильную выбираю интонацию, но за этим я не могу проследить
17.06.2010
Элис

Привет Всем! У меня наверное тоже проблемы в общении?! За последние 1,5 года потеряла интерес к жизни, стала всего бояться, особенно общения с людьми: незнакомыми, родственниками мужа. Стала копаться в прошлом. И становиться так фи..., что за свои 23 ничего не видела в жизни! В школе была скромной, не было своей компании. Мама учительница. С отцом развелись. Сейчас сижу дома с ребенком. У мужа была жизнь в точности до наооборот! Завидно, что даже бесит, сколько всего упустила. И понимаю это только сейчас! Так что товарищи, встречайтесь, общайтесь, влюбляйтесь, живите полной жизнью!!!
17.06.2010
Алёна

Всем привет! у меня проблема общения с незнакомыми людьми. я не знаю,о чём с ними говорить,просто в голову не лезет,а ещё боюсь сморозить какую-нибудь глупость или просто ошибиться,а надо мной потом будут смеяться. это проблема из детства,когда я училась в школе и была отличницей,то мне просто не давали права на ошибку,вот оттуда всё и вылилось.теперь просто не знаю,что делать,если и заговорю первая,то потом опять замыкаюсь и всё время молчу
17.06.2010
а у меня немного другая проблема,я занимаю управленческую должность(так скажем менеджер среднего звена),в моем подчинении 9 человек-они разные,но объединяет их возрост(практически все учащиеся)и порой бывает тяжело их собрать во-едино...В мои обязанности входит проведение собраний- а я вот уже 4мес. болтаю какую-то чушь на них,хотя в повседневной жизни общаюсь достаточно свободно.Очень боюсь что люди перестанут ходить на собрания,а мне это конечно не раку.
18.06.2010
да

Это странно конечно, но я боюсь переписываться с людьми. Общение в живую у меня происходит легко. Мне кажется это все из-за того что я не могу передать интонацию в тексте и многие меня не так понимают. (очень напрягает)
21.06.2010
Алексей

проблем много советов мало((
23.06.2010
Аннет

Не вірю людям в їх щирість, коли вони цікавляться моїми справами чи рідним.
24.06.2010
Андрей

Моя проблема в то что я не раскрепощен в общении и не раскрепощен эмоционально,потому что мне думается что сейчас я не то скажу или им это не понравится(собеседнику-ам) Что делать?
26.06.2010
Oleg

Sozdan dlja konfliktov! Tak mne skazal moi brat, i eta fraza zastavila menja zadumatsja.Na rabote ja brigadir, rabotaju ja obichno s dvumja kolegami, vcera eshe odin kolega uvolilsja, ja podshital on uze sedmoi kto uvolilsja za 3 goda moego rukovodstva v smene.
Ja ne znaja cheloveka, uze dumaju o nem ploho. U menja mnogo ljudej kotorije ne uvazhajut menja, i govorjat cto ja slishkom visokogo o sebe mnenija.Mne v poslednee vremja samomu tak kazhetsja.Menja eto ugnetajet, i ne znaju cto delatj ssoboi. Daze zhena ne davno ushla ot menja, u nas tozhe bilo vsjo ne sladko v otnoshenijah.
Detstvo bilo tjazheloje, ja bil vezde tjazhelim chelovekom, v sadike, shkole, na ulice.
Vo vseh rabotah moi rabotodateli staveli mne shtamp - konfliktnaja persona, ja uhodil gordo, no so stidom. Pomogite ljudi, kak mne bitj, kak reshitj mne s samim soboi?

27.06.2010
Станислав

Проблемы у многих скорей всего в неумении построить и выразить свои мысли правильно!
Как правильно выражать свои мысли
1. Чтобы научиться грамотно говорить, надо научиться читать и слушать.
2. Читая, не только вникайте в смысл написанного, но и постарайтесь увидеть, услышать ,понять и запомнить художественные особенности языка и речевые обороты.
3. Накоплению активного запаса слов помогает специальная работа:
-заведите словарь для записи новых слов;
-тренируйте себя в их запоминании;
-подбирайте к словам анонимы и синонимы;
-изучайте слова, употребляемые в переносном смысле.
4.Стремитесь понять не только смысл речи оратора, но и запоминайте приемы ее построения.
5.Следите за тем, чтобы в рассказе не встречались слова – паразиты, не допускайте ненужных повторов – это обедняет речь.
6.Следите за построением предложений, избегайте особенно сложных конструкций.
7. Ежедневно читайте вслух по 15-20 минут, вникай в смысл текста, определяйте, где нужно сделать ударение, паузу, какай оттенок речи придать.
P.s Удачи и море общения всем

29.06.2010
Лиза Лебедева

У меня вот какая проблема: бывают дни, когда вообще не хочу ни с кем говорить, мне никого не надо,когда любое общение в лом. Чувствую отчуждение со всеми, даже порой с близкими друзьями. Хотя в жизни я всегда могу поддержать любое, даже самое нейтральное общение.Может, кто знает, почему так происходит?
29.06.2010
Наташечка

Лиза,такая же проблема!Подскажите,что делать,как справляться с этим?
29.06.2010
Наталья

Возможно, это усталость, но у усталости есть много понятий, хотя я могу ошибаться
30.06.2010
марина

здравствуйте, а вот я вообще не воспринимаю проблемы людей, особенно их нытьё!!! Что мол не получается того что они хотят, проблема прежде всего в себе, и её нужно решить!!! ну кто вам виноват в вашей сложившейся ситуации? прежде всего вы сами!!! копайтесь в себе друзья....
30.06.2010
марина

извините за грубость, но это правда!!!
30.06.2010
Друг

Сочувствую вам всем у кого есть проблемы в общении(с общением)встретились бы мы все кто тут есть и поделились бы опытом и проблемами,и возможно кто нибудь нашел себе друзей!!!удачи всем.
13.07.2010
jbhk

я боюсь неудобных пауз которые часто бывают.не знаю о чём говорить в этот момент
15.07.2010
Михаил

Здраствуйте уважаемые!
Подкажыте что мне делать с проблемой,когда мне звонят на моб,я босю брать трубку и общаться,неважно кто мне звонит... игнорирую всех..."
Проблема очень влияет на мою жызнь,по сколько все обижаються...и думают что я просто отвергаю людей....а я просто боюсь взять трубку и пообщаться...=(((
И еще одна ... мне 19,я встречалься раньше з девушками регулярно...нуу... тип мецяц помутил,розошлись))
Теперь я один уже 3 года.Дальше простого общения... не доходило....=((

17.07.2010
наталья

Идите на психотерапию. Если Вы боитесь брать трубку, неважно кто Вам звонит, зачем она Вам? Извините, профессиональное любопытство: у Вас страх в общении только по телефону? У Вас всегда была эта проблема(с детства) или она появилась позже?
26.07.2010
saran4a

Здравствуйте! В целом, я общительная девушка, правда, иногда ухожу в себя, т.к. очень люблю философствовать =))У меня такая проблема: год назад познакомилась с девушкой. Общались, но очень скоро выяснилось, что мы совершенно разные, и потому общение вообще не клеится=(Ее интересуют тачки, шмотки и проч., ну а я, как Вы уже поняли, философ=))Мне хочется говорить о Вечном, Духовном, Высоком, об искусстве, поэзии, на что моя собеседница абсолютно не способна.У меня вообще нет желания с ней общаться, она пустой человек, но как ей сказать об этом так, чтобы она не обиделась?вот над чем я раскидываю философскими мозгами)Ведь она ко мне хорошо относится.Очень бы хотелось попросить Вашего совета. Просто у меня есть друзья, с которыми я могу обсудить вышеназванные темы, а общение с ней мне ничего не дает, думаю, не особо расстроюсь, потеряв ее дружбу,я совершенно не рада ее приходам, звонкам=(Хотелось бы выбраться из этого замкнутого круга. Интересно, как бы Вы поступили на моем месте? Заранее спасибо.
30.07.2010
юля

Моя проблема, что я немогу сказать, одной знакомой, что она слишком назойливая, мне не удаётся пообщаться с мужем она всё время ходит в гости, она одна и давит на жалость, я ей корректно уже говорила, но она не понимает, а грубо я не могу
30.07.2010
saran4a

Вот, Юля, я тоже грубо сказать ей не могу, язык не поворачивается, а иначе не поймет
02.08.2010
Алексей

Здравствуйте!
Как и у всех здесь у меня проблема в общении с людьми, с девушками особенно. Часто нужно взять себя в руки чтоб самому кому то позвонить, неважно зачем, но как правило звонки по делу, короткие, вообще не понимаю, как люди часами болтают по телефону. Никогда не получалось. Так же и при общении вживую, в основном о делах. И потом что касается девушек, слушать - слушаю, дружить - дружу, а завести самому интересный разговор не выходит, подойти познакомиться с кем то, завязать знакомства, роман, даже с уже знакомой - вообще проблема.

03.08.2010
Bambucha

А у меня вот такая проблема: Я вполне полноценно общаюсь с малознакомыми людьми,но чем ближе они мне становятся,тем меньше тем для разговоров остается. Вот и с любимым МЧ такая же ситуация, вместе год,так получилось что со дня знакомства стали жить вместе, первые месяца три не возникало никаких пауз и пр.,а теперь одно сплошное убивающее молчание...И кстати может кто нибудь знает что такое Афазия?
03.08.2010
тучка

Афазия — полная или частичная утрата речи, обусловленная локальными поражениями головного мозга, это системное нарушение сформировавшейся речи (в отличие от алалии).
03.08.2010
saran4a

Хе, а у меня вот, похоже, была парафазия(путаница букв при письме и в речи, неумение подобрать нужное слово)в конце учебного года, безумно устала... Вообще я думаю, что оч.многие проблемы в общении проистекают из усталости, когда говорить уже не о чем, и свойств темперамента. Например, я интроверт, вечно думаю о чем-то своем философском и потому иногда очень туплю в разговорах и иногда излишне прямолинейна. Хорошо,что у меня есть друзья, которые с этим мирятся, в основном все интроверты, а вот в больших компаниях с незнакомыми людьми я чувствую себя очень скованно, тупо молчу весь вечер, точно воды в рот набрала.Я оч.застенчивая, но когда рядом друзья, мне порой башню сносит, я могу беситься, танцевать и петь на улицах, шустрая, как саранча (отсюда и ник)=)))А моих друзей это жутко забавляет, они со мной раскрепощаются и оч.меня благодарят за то=)))Хотя, повторяю, я оч.скромная. Короче, я тургеневская Ася=) Только одна моя подруга экстраверт, и мне это очень мешает, общение с ней ничего не дает, не знаю, как от нее избавиться, но об этом я уже выше рассказала.
03.08.2010
Bambucha

На фоне стресса может развиться Афазия?
04.08.2010
юля

как найти общий язык с друзьями своего парня?
05.08.2010
Надежда

Здравствуйте Вам ВСЕМ!!!Я очень благодарю Всех,ибо почитав коменты, я ещё раз убедилась,как же мы все близки,даже сейчас пишу и мне тяжело,у меня был свой мир к которому я привыкла и была слепа,думаю от любви,лишь после развода,я осознала,что я можно сказать "как с луны свалилась" и вот сейчас я вообще прозреваю от себя,я даже если чего-то из себя выдавлю,потом так парюсь,что же ,как же я сказала,а в общем-Я молчу и я начала комплексовать и засев дома за фильмами вроде ничего так,а вот Любви хочется...Я верю в её чистоту и искренность,я знаю,что я встречу свою Любовь,чувствую, что пока неготова ВООБЩЕ ни к чему,внутренне,просто природа берёт своё и бывает очень плохо и больно и тоскливо,даже может казаться вот вот и ты повстречаешь ЕГО...
Спасибо Вам всем ещё раз,мне легче от осознания,что МЫ все одинаково прекрасны во всех своих головоломках,учусь жить здесь и сейчас,ТРУДНО-и в тоже время А жизнь прееееекрасна,ВСЕМ СЧАСТЬЯ,БЛАГОДАРЮ ВАС!!!!!!

05.08.2010
Надежда

Юличка,общий язык у нас у всех,ты просто присмотрись,со стороны,узнай их интересы,может позови на ужин,главное приготовь по возможности сама,если ты действительно этого хочешь,у тебя получится,точно!Может любят футбол-пускай смотрят,может бокс,пожалуйста и в тоже время если ты это сделала для любимого,по-доброму поделись,С ЛЮБОВЬЮ,он поймёт если любит,оценит и будет благодарен!Удачи тебе!
05.08.2010
юля

надежда,спасибо вам огромное,послушаюсь вашего совета
06.08.2010
элла

так много постов, видемо проблема касается каждого...(
06.08.2010
Элла

знаете! у меня проблема с публичным выступлением... причем раньше я обожала выступать на публике и со сцены меня было не вытащить...но в потом когда я была на первом курсе института меня как перерубило!!! При любом выступлении перед публикой я начинаю заикаться и покрываться красными пятнами и сердце стучит в бешеном ритме (короче клиника), с прошествии лет все стало получше (с помощью упражнений), но до конца я от этого не избавилась(((
08.08.2010
нина

на фоне стресса афазия развиться не может!!!!!!!!!!!
10.08.2010
Женя

С чего начать разговор с красивой девушкой
10.08.2010
Виви

Женя, по-моему в разговоре с девушкой не нужно думать в тот момент о том, что она красива. Общаться нужно с ней как с обычной девушкой. Тогда будет меньше заиканий и пауз в разгворе.
11.08.2010
miss.beauti

Что нужно делать,если волнуешься перед выступлением на презентации?
19.08.2010
Практикующий психолог

У меня были проблемы в общении в юношеском возрасте. Я много про это думала, читала различную литературу, что в конечном итоге привело к выбору дальнейшей профессии! Для себя поняла: если что-то не получается, старайся как можно больше в этом практиковаться! Профессия (и практика)обязали общаться с людьми. Сначала было оооооочень страшно и трудно. А сейчас...
Общайтесь больше, господа! Общайтесь чаще. По любому поводу, любой мелочи. Идите своим страхам на встречу, смотрите им в "лицо"! Поверьте, они этого ой как не любят!!!:)

23.08.2010
инна

я парикмахер на дому и когда я стригу я чувствую себя неловко если человек молчит В тоже время мне кажется что клиент это чувствует мой страх и от этого мне ещё хуже Я думаю что он ко мне уже никогда не придёт подстригаться Я очень люблю свою работу но я только недавно овладела этой профессией Как мне быть в этой ситуации?
23.08.2010
Вика

Инна, да не заморачивайтесь Вы! Я например, как клиентка, наоборот люблю перед зеркалом помолчать, а если попадается разговорчивый парикмахер -то меня это только раздражает. Одна у меня парикмахер была, так она как разговорится, то лишнее всегда настрижет. так что не всегда разговоры - это хорошо. к тому же мы все разные, поэтому могут попадаться люди, которые сами по себе неразговорчивые и для них болтовня с незнакомым человеком тоже стресс.
Вы делаете услугу, человек вам за это платит. Ваша услуга заключается в том, что вы стрижете, а не болтаете.

28.08.2010
Оксана

Инна,обожаю,когда парикмахер молчит во время стрижки!Разговор по делу должен быть в начале (оговорить как стричься,краситься и т.д.)Зачем отвлекаться?
29.08.2010
Привет=)
Моя проблема, что при общении с людьми..с которыми общаюсь, только допустим пол года, не могу расрепоститься. Все время страх, что скажу что то не так, что меня осмеют, начнут осуждать.

30.08.2010
наташа

а у меня просто большие проблемы в общении.нет друзей или есть я даже не знаю...мне просто все равно. все заменил агент чат и все остальное...и теперь самое страшное - это смотреть людям в глаза.даже агент я не воспринимаю серьезно только как игру в слова и все..там все нереально...
01.09.2010
Инна

Олег, ты уже решаешь свои проблемы, раз ты о них заговорил.
Думаю проблема твоя в том (может я ошибаюсь), что существует твое мнение правильное, и другие мнения неправильные
"Я" в твоем случае занимает все 80%. так ли это?

02.10.2010
ina

Privet!
Moia problema v tom 4to ia ne mogu govoriti s 4elovekom kotorii menea kritikoval. Propodaet vseakaia ohota obsheatsea, ia zamikaiusi i ne razgovarivaiu ne s kem.

02.10.2010
Анастасия

Дело в том что мне 17 лет, и если я скажу что-то не то то сразу очень краснею, скажите пожалуйста что мне делать?
13.10.2010
Ксения

инна
А вы хорошо стрижете?
Приходите к нам стричь!
А моя проблема в том, что я почти сразу вижу что человек из себя представляет и мне не интересно становится. Проблема в том что я хочу захотеть общаться и не могу.
Еще бывают приступы дикости, неделями не выхожу из дома. Страшно. А если с людьми нужно говорить, то слов нет и ком в горле. А если надо по работе, то от страха начинается расстройство кишок.
Меня уже давно ничего не удивляет.
Удивляют только искренние легкие люди, не парящие мозги, и способные пошутить на отвлеченные темы? 2-3 за всю жизнь. Почти все встречаемые мною тянут одеяло на себя и никакой отдачи. На людей у меня уходит очень много нервной энергии. Истощение и ничего взамен.
Но есть ли у меня что им предложить? Думаю нет...(
Но вся эта запара, страхи, волнения, что-то не так скажу, что-то не то обо мне подумают, они все смотрят на меня и осуждают и прочее от излишней сосредоточенности на себе. Это гордость и большое самомнение по сути. Иногда я забываю об этом и начинаю наконец смотреть по сторонам и замечать интересные вещи.
Конечно хотелось бы всем подряд нравится, но так не бывает. В 18 лет я парилась сильно этим. А сейчас мне просто насрать.
Когда я чувствую себя смешной, неуклюжей, тупой, недалекой.....Я всегда сразу думаю
а не насрать?

13.10.2010
Ксения

Анастасия,
вы прежде чем сказать ,хорошо думайте. Лучше меньше говорить но четко и метко. Это работает
А вообще в 17 лет можно нести любую чушь и ржать самой над этим. Потому что молодости можно простить все!

13.10.2010
Ксения

19.08.2010 Практикующий психолог
Откуда сил взять? Нужен посыл какой то

15.10.2010
Madman

Люди, моя специфическая проблема заключается в том, что я не могу сказать слов благодарности самым близким людям. Порой чужим сказать легче, чем близким.Меня не раз упрекали в этом, наверное, меня считают равнодушной и бесчувственной,и я виню в этом саму себя,но мне так сложно произнести эти простые слов,как будто какой-то блок стоит, а родители меня очень любят...Я редко выражаю эмоции, я все держу в себе и почти не выпускаю чувств на волю, я флегматико-меланхолик по натуре. Не знаю, как помочь самой себе, совесть замучила...Может, у кого есть такие проблемы?
15.10.2010
зажатая

Madman, меня тоже самое, все время хочу обнять маму и сестру и сказать слова хорошие и никак не получается, про папу вообще не говорю.Не люблю телячьи нежности))
У меня в этом отец виноват. Потому что в воспитании девочки очень большую роль отец играет. А он у меня сухой и бесчувственный. Не разу мне за мои 30 лет ничего хорошего не сказал. Только гадости.
И я теперь веду себя также.Мне кажется эмоциональность проявление слабости

15.10.2010
я же

Михаил,вам 19 а мне 30. у меня тоже самое. Я думаю что это начало шизофрении.))
11.11.2010
мне рудно общатся с парнями которые мне нравятся...постояно хочется убежать от них ..от разговора..у меня ка ком во рту стрянэт..как это преодолеть?)
28.11.2010
@макс@

моя проблема в общении заключается в том что далеко не все темы моих собеседников мне понятны,все их шутки,действия,приколы, и из-за этого они считают меня замкнутым и не относятся ко мне с пониманием я им не интересен.Подскажите что делать?
02.12.2010
Дашулька)))

Почитав ваши сообщения))) даже теперь затрудняюсь есть ли у меня проблемы в общении или нет. Мне не страшно подойти к незнакомому человеку и спросить "который час". Если вижу что ему плохо или он что-то ищет,подойду спрошу не нужна ли помощь.Могу выслушать собеседника,как бы нудно он не рассказывал.Но,наверное большой минус во мне,что я всегда говорю прямо,не люблю всяких наводящих вопросов,если хочу что-то узнать говорю так как есть или говорю то что думаю о человеке,поэтому у меня мало друзей,обижаются на мои "мысли в слух" =))И к чем я это все веду)) что,ваши проблемы уж не такие страшные,иной раз промолчите,и будет у вас всех хорошо)),а еще я совершенно не умею логично излогать свою мысль. Так что ребята,общайтесь не стесняйтесь,с каждым человеком интересно общаться,ну если уж совсем не можете,скажите ему об этом хд...... шутка уыыыы
05.12.2010
Константин

Привет! У меня проблема с общением не то чтобы с девушками, а даже и в мужской компании нечего сказать. Порой бывает соберешь народ они общаются, а сам в стороне.
Даже день рождения толком отметить не получается потому, что получается, что ты должен быть самым заводилой, я ты им не являешься людям становиться скучно и все расходятся. Исходя из этого тебя даже погулять никто не зовет. Уже лет десять мне даже никто не звонит. Я пробовал начитать себя, знакомиться на на сайтах знакомств и не в какую. Посоветуй те что-нибудь. С удовольствием выслушаю и попробую.

05.12.2010
Дашулька)))

бедненький =( я надеюсь тебе помогут))
05.12.2010
Константин

Спасибо за сочувствие Дашулька)))!
А как же уже не хочется слышать это сажеления! =(

05.12.2010
Дашулька)))

Жаль,что не отписывается Виктория,она компитентна в этих вопросах.Но думаю что все же отпишется)
05.12.2010
Константин

А здесь советы психологи дают или кто чем может?
06.12.2010
д

скорее кто чем поможет
16.12.2010
Дмитрий

у меня такая проблема: когда с девушкой общаюсь наступает такой момент что незнаю что сказать, о чем поговорить вобще и просто тупо сижу! хотя в кампании с пацанами могу не затыкаясь очень долго нести всякий бред, поддерживать разговоры
посоветуйте что нибудь!

17.12.2010
Даша

Ну и неси при ней всяки бред,пусть привыкает,будь самим собой зачем что-то выдумывать)
21.12.2010
Семен

Константин, я было дал линк где скачать очень хорошее пособие, как получить то, что тебе нужно. Но, похоже, мое соощение выкинули. Тогда попробуй сам найти вот такую книгу. Видно, что тебе не безразлична твоя проблема и мириться ты с ней не хочешь. Лучше, конечно же, обратиться к хорошему психотерапевту и пройти групповой тренинг, но, если ты человек самостоятельный, то ты сможешь сделать это все сам.
Дж. У. Биик
ТРЕНИНГ ПРЕОДОЛЕНИЯ СОЦИОФОБИИ
Руководство по самопомощи

21.12.2010
юля

у меня социофобия
24.12.2010
Константин

Спасибо Семен! Книгу почитаю и проэкспериментирую что там предложат. А на счет психологической помощи я думаю было бы лучше, но мне на нее денег не хватит.
28.12.2010
junior

Neznaju kak na4at svoi razgovor. Prosto skazat ``privet`` illi srazu pereiti k teme.
No ja na4nu, fig s priveton:)
Kak vi zametila nezanju kak na4at razgovor. A drugaja problema to 4to neznaju o 4em govorit s devushkami. vot tak vot.

29.12.2010
Оля

я бы не сказала, что у меня есть проблема в общении.
Но мне иногда кажется, что со мной людям скучно. Вот я и стараюсь быть веселее всех. Но в дуще я то замкнутый человек...чаще всего мне вообще не хочется ни с кем общаться...
Вот такая вот дилема...а проблем неть:)
или есть но Большие

04.01.2011
Лилия

Здравствуйте! Помогите мне пожалуйста!Мне 17 лет! Дело в том,что у меня огромная проблема в общении!Я не могу общаться с людьми!Не знаю о чем разговаривать с людьми! Причем ни с кем,ни с одногруппницами,ни с подругой,которая иногда мне звонит,ни даже с мамой! Я не знаю как выбрать тему для разговора,как завести и поддержать разговор! Хожу на курсы продавца,но я ни с кем там не общаюсь!Не могу говорить уже и с мамой, незнаю о чем говорить! Помогите мне! я каждый день извожу себя, мне не хочется уже жить!!!Есть ли выход из моей непростой ситуации! Я была 5 раз у психолога,но ничего мне нее помогает!Была у психотерапевта-сказали,что у меня еще и неврастения,выписали лекарства!Но проблема-то остается!Может мне нужны тренинги? Ведь я не могу даже разговаривать на простые,бытовые темы!Знаю-смешно,но мне не очень!!!!!!!!
06.01.2011
Лик

Попробуй записать обычные вопросы которые ты будеш поддерживать в диалоге с любым человеком. Например что нового? у тебя должен быть свой вопрос от которого дальше можно отталкиваться , начни с человека с которым тебе разговаривать легче всего
12.01.2011
кирилл

да во тум еня тут такая идею возникла, хачю найти себе человека в общение , желательно девушку с о сохожими проблемами, и попробовать пообщаться с неё хоть через инет чтоли(вэб камера чтоб поинтереснее) учиьться общаться, так гораздо легче чем в живую, а искать собеседника рандом из всех ..... ну, хателосьы именно человека у которого проблема в общении , мне почемуто с такими лбдьми общаьтся гораздо легче я нечувствую что человек с которым я общаюсь раговорчивей меня что наступит неловкая пауза, и что в етой паузе виноват именно я, ...незнаю как еще обьяснить но с такими людьми у меня практически невозникает проблемы в общении, хатя нет ....если ето красивая скромная девушка мне пожалуй тоже немного трудновато общаться!
12.01.2011
Психолог

Доброго дня, коллеги. Проблема общения заключается в том, что мы слушая человека не слышим его, или соответственно наоборот. Умения говорить в нужное время в нужном месте, то что надо- это утопия. Будьте мудрее в мыслях, и точнее в словах с деловыми партнёрами, с друзьями и любимой будьте нежнее. А с семьей улыбчив, и всё будет хорошо....
17.01.2011
Инга

Не умею знакомиться с мужчинами, а очень нужно (36 лет, незамужем). Стесняюсь. Хотя с близкими совсем другая.
17.01.2011
Психолог

Какова цель Вашего знакомства?
18.01.2011
Инга

Уважаемый "Психолог"! Для совместной семейной жизни, с рождением детей желательно. Была моложе, конечно таких проблем не было. Вероятно про таких как я говорят "провыбиралась". Действительно, слишком много требований, например: не люблю нечистоплотных, пьющих и т.д. Вобщем, поди угоди. При этом сама я далеко не идеал, а вообше "домашняя", не люблю куда-то ходить, заставила себя ходить в бассейн раз в неделю, да 2 р. в нед. хожу на "Кройку и шитье". Если проще, раньше мужчины со мной часто знакомились, а сейчас этого в моей жизни вообще нет, основную причину я знаю - просто постарела. На работе одни женщины. А еще я 9 лет потратила на женатого (еле-еле с ним рассталась). Так что в своей сегодняшней ситуации полностью виновата сама.
20.01.2011
я

посмотри "Бойцовский клуб", Финчера.
и советов других не нужно будет - сама дойдешь.

20.01.2011
Алиса

Ребят, у меня сложилось такое впечатление, что мой мозг атрофируется с каждым днем. Я многое забываю, рассеяна. Не могу общаться с людьми, потому что просто забываю слова. А когда пытаюсь вспомнить паникую и теряюсь. От этого чувствую ужасную неуверенность в себе. Не могу пошутить, ничего умного сказать, т.к. боюсь с моей памятью что-нибудь перепутать и показаться глупой. Может пойти на тренинги по улучшению памяти? Еще одна моя глобальная проблема с клиентами. Я тааак теряюсь, меня внутри аж начинает трясти. Не могу быть собой. Все пытаюсь казаться лучше, официальнее, а речь путается, голос дрожит и все из рук валится.... Хоть и читала про все, что касается моей работы, когда приходят клиенты у меня одно желание, чтобы они скорее свалили. Забываю им рассказывать информацию(я работаю в туристическом агентстве), а это очень важно!!! ААААААААААААА! Я человек молекула! HELP ME!!!
26.01.2011
Случайно

Алиса, может быть агентом турфирмы не твоё призвание?Подумай что лучше всего ты умеешь делать и займись этим.В борьбе по-жизни со своими комплексами (социальными фобиями),ты можешь потерять наслаждение жизнью.
Но если ты решила избавиться читай и тренеруйся!
Набери в инете соц фобия разыщи там свою проблему ,и реши её - там много подсказок.
Всего доброго.

29.01.2011
Марина

Здравствуйте, меня зовут Марина, мне 23 года. Даже не знаю как постараться изложить свою проблему кратко, но постараюсь..Не могу определиться боюсь я людей или просто привыкла уже их постоянно избегать, а точнее избегать новые знакомства, в эти моменты у меня почему то резко портится настроение, я становлюсь очень агрессивной, замкнутой. В незнакомой компании я почти всегда держусь особняком, даже, если мне и очень будет хотеться завязать новое знакомство.. Люди воспринимают это как мою гордыню, высокомерие, но я ведь совсем не такая... В своих мечтах, в представлениях, когда я слышу музыку,которая меня вдохновляет, я становлюсь такой сильной, смелой, я все могу, я добрая, активная, жизнерадостная.. но, к сожалению, только в тот момент, а когда музыка стихнет - улетучивается и все это. Я всегда стремлюсь к творчеству, хочу пойти на курсы имиджмейкера, мне интересно актерское мастерство, изучение иностарнных языков.. Но все это так и остается тем, о чем я только мечтаю, а сделать не могу. Не могу, потому что всегда считаю, что у меня нет таланта, у меня не получится "это" и "то", я не такая, я не достаточно умная, хотя со стороны мои подруги мной восхищаются, тем, как я выгляжу, как говорю.. но все это маски.. Если бы вы только знали КАК мне приходится напрягаться, чтобы выглядеть в компании общительной, милой, обаятельной, привлекательной. Я очень люблю восхищение, только так я чувствую себя нужной и это придает мне сил и уверенности. Но все это дается мне потом и кровью.. Часто взрываюсь, могу нагрубить без видимой причины для других, но четко понятной для меня - "она красивее меня", "Она более общительная", "она талантливее меня" - вот эти некоторые причины по которым мне порой просто не хочется жить.. Я могу запереться в комнате и рыдать.. А ведь у меня есть все, чтобы быть успешной и счастливой.. Как научиться любить себя, не занижать свои способности и выйти на новый уровень общения и жизни в обществе? Может вы сможете мне помочь.. С надеждой.
01.02.2011
АнастА

Привет всем! Моя проблема в том, что когда я общаюсь с некоторыми людьми, часто ощущение того,что я им не нравлюсь,что говорю не то и не так... При чем их мнение,выражение лиц и отношение ко мне иногда заметно меняются,если я говорю с ними отдельно(т.е. не при всех,точнее не при тех с кем этот человек часто проводит время). Предполагаю, что я слишком много обращаю на мелочи внимание, но что поделать если мне трудно общаться с теми кого я не совсем понимаю, и с теми кто меня не "принимает" по непонятным мне причинам. Я чувствую себя не в своей тарелке.
02.02.2011
Аня

Анаста,
это касается малознакомых Вам людей или и Вашего близкого круга общения?
>>При чем их мнение,выражение лиц и отношение ко мне иногда заметно меняются,если я говорю с ними отдельно(т.е. не при всех,точнее не при тех с кем этот человек часто проводит время).
каким образом меняется? в лучшую или худшую сторону? они становятся более открыты и доброжелательны, или наоборот сдержанны и критичны к Вам?
моё предположение:такое может происходить потому, что оставаясь с Вами с глазу на глаз, без посторонних лиц, они больше сконцентрированы на Вашей личности, Ваших особенностях, интересах, Вашем рассказе (содержании беседы с Вами), нежели, когда вы находитесь среди других людей. Возможно, ваши собеседники зависимы от мнения своих знакомых(в момент их присутствия) и не могут сосредоточиться на Вас т.к. одновременно присматриваются к реакции окружающих, т.о. у них есть некоторые свои проблемы, стеснения в общении.
В чём проявляются негативные реакции ваших собеседников на общение с Вами? Что вам в их поведении говорит о том, что вы не так что-то сказали, определите, что вам конкретно доставляет дискомфорт?
>>"трудно общаться с теми кого я не совсем понимаю"
возможно, чтобы понять человека, нужно подробнее услышать, узнать о его мнении о вопросе дискуссии?почему бы вам не спросить об этом поподробнее) например использовав такой "механизм"
-скажите собеседнику о его действиях/словах и получите от него ответ
- скажите ему,как вы понимаете его слова/действия
- спросите его, верно ли вы его поняли.
Например : " Ты уже зеваешь. Кажется, тебе не очень интересует физика(допустим, если только что вы рассказывали собеседнику о теме своей дипломной работы)?
В разговоре:"Ты немного нахмурился, или мне кажется ты не согласен со мной? что ты сам об этом думаешь?"

03.02.2011
Аня

Марина,
попробуйте составить список ваших "достижений"(внешних и внутренних качеств,умений) на сегодняшний момент, а так же список того, чего вы бы хотели достигнуть. Только не совсем общий, абстрактно, "я красивая", а "у меня шикарные длинные волосы" или "я раскованная, не стестяюсь веселиться под музыку".(в столбик для удобства восприятия)
"хочу быть общительной",а подробней, раскрыв понятияб и без частицы "не".(если вы напишете " я хочу не бояться людей"- будет не понятно, что вы должны НЕ ДЕЛАТЬ, но вы то хотите иметь ответ на вопрос "что вам ДЕЛАТЬ?", как действовать.
Например "хочу смело знакомиться с новыми людьми"."хочу научиться" ...(какой-либо вид деятельности, если вас это интересует).И постепенно осуществляйте это.
То, чего вы хотите - будет вашими целями
Знание своих положительных сторон поможет вам в осуществлении ваших целей. Т.к. хорошо зная( а ведь список можно перечитывать) свои достоинства, вы будете больше себя ценить. И о своих умениях и достижениях, хороших привычках и хобби вы сможете рассказать своим будущим собеседникам.
Списки можно пополнять при открытии в себе нового качества.

03.02.2011
АнастА

это касается малознакомых Вам людей или и Вашего близкого круга общения?
я с ними учусь группа маленькая, я могла бы и не париться,так как они меня иногда просто возмущают,но я отходчива и не люблю ссориться,но нам приходится часто проводить время вместе по учебе.По отдельности они более дружелюбны и хотя бы вникают в суть разговора)(просто бывает что стоят кивают не слушая,или даже стоим разговариваем несколько человек,договорили, тут же(!) один из них отворачивается и передразнивает мои слова разговаривая с другим. по моему это наглость.и это обидно. Или могут знать там допустим изменения в расписании,еще что то что я могла не знать и низачто не предупредят.
Не раз пыталась их понять,вникала в их интересы,мнения,но особенно ничего нового в нашем общении...Всё так же,будто они всех считают ниже себя,и я их в принципе не особо волную...

03.02.2011
АнастА

и Аня спасибо за Ваш ответ))
04.02.2011
Аня

спасибо и Вам, за ответ!
Да, это обидно и неприятно, когда вам не сообщают об организационных важных моментах. Но, т.к. эти люди не являются для вас значимыми(они нетактичны, у вас и у них по-разному усвоены нравственные нормы, они вас возмущают) в общении глубоком и по душам с ними для Вас необходимости нет.
Однако, хочется, чтобы обстановка вокруг вас не была враждебной. Так как вам это в их лице не особо нужно( думаю, у вас для этого есть друзья и семья), да и им(не все открыты бескорыстному и глубокому дружелюбному общению с большим количеством людей), искать у них поддержки, сочувствия, участия в обсуждении ваших дел, наверное не стоит. Точнее, не стоит возлагать на это надежды. По сути, ни вам не им это не слишком интересно.
Что качается нормального нейтрального, без издевок, уважительного, отношения к Вам. Может наладить ситуацию: непосредственно после неприятного поступка(по отношению к Вам), вы заявите о своих чувствах в этой ситуации.
Именно в следующей форме: описание ситуации+мои чувства+ причина
Когда ...(так поступают, так происходит, меня передразнивают), мне... (обидно,(очень)неприятно), потому что ... ( это задевает, это унижает).
Важно называть свои чувства.
Описывая ситуацию, говорить безлично, о явлении. Не следует использовать ты-высказывания "когда Ты меня обижаешь", или "потому что ТЫ меня высмеиваешь перед другими). Если "тыкать", человек не захочет слушать, не примет это на свой счет, забудет. Ведь мало кому хочется слушать обвинения и упреки. Говоря, в безличной форме, на первый план Вы выводите именно свои чувства в этой ситуации. Вас скорее услышат и не "отключатся".

04.02.2011
Аня

спасибо и Вам, за ответ!
Да, это обидно и неприятно, когда вам не сообщают об организационных важных моментах. Но, т.к. эти люди не являются для вас значимыми(они нетактичны, у вас и у них по-разному усвоены нравственные нормы, они вас возмущают) в общении глубоком и по душам с ними для Вас необходимости нет.
Однако, хочется, чтобы обстановка вокруг вас не была враждебной. Так как вам это в их лице не особо нужно( думаю, у вас для этого есть друзья и семья), да и им(не все открыты бескорыстному и глубокому дружелюбному общению с большим количеством людей), искать у них поддержки, сочувствия, участия в обсуждении ваших дел, наверное не стоит. Точнее, не стоит возлагать на это надежды. По сути, ни вам не им это не слишком интересно.
Что качается нормального нейтрального, без издевок, уважительного, отношения к Вам. Может наладить ситуацию: непосредственно после неприятного поступка(по отношению к Вам), вы заявите о своих чувствах в этой ситуации.
Именно в следующей форме: описание ситуации+мои чувства+ причина
Когда ...(так поступают, так происходит, меня передразнивают), мне... (обидно,(очень)неприятно), потому что ... ( это задевает, это унижает).
Важно называть свои чувства.
Описывая ситуацию, говорить безлично, о явлении. Не следует использовать ты-высказывания "когда Ты меня обижаешь", или "потому что ТЫ меня высмеиваешь перед другими). Если "тыкать", человек не захочет слушать, не примет это на свой счет, забудет. Ведь мало кому хочется слушать обвинения и упреки. Говоря, в безличной форме, на первый план Вы выводите именно свои чувства в этой ситуации. Вас скорее услышат и не "отключатся".

04.02.2011
Аня

Попробуйте. Лучше это действует на близких людей, они больше направлены на взаимодействие с Вами. Тем не менее, на малознакомых тоже. Т.к. при такой конструкции предложения Ваша цель- не обвинить, а сказать о чувствах, донести информацию. Это действует, т.к., во-первых, реакция собеседника- он останавливается и задумывается. Т.к. он не ожидал от Вас такой реакции, непосредственной и искренней. Во-вторых, это реакция более активная, нежели молчание или немое мимическое выражение обиды, недовольства. Благодаря этому человек(обидивший вас) осознает,что он не прав, когда задумается ненадолго над вашими словами. Может никак внешне не отреагировать, т.к. не захочет публично признать неправоту, а может и извиниться.
04.02.2011
Как изменить ситуацию с тем, что вас не предупреждают об изменениях в жизни учебной группы? Попробуйте лично( индивидуально обратившись, с глазу на глаз) договориться с 1-2 одногруппниками( возможно самыми ответственными на ваш взгляд), о том, что в случае чего, они вас оповестят. Обменяйтесь контактами: е-мейлами, номерами телефона.Начните разговор "могу я тебя попросить" или закончите "я могу на тебя положиться?". Такие выражения донесут до вашего собеседника, что он для кого-то человек, на которого можно положиться. В случае, когда это возымело положительный результат, предложите свою помощь в оповещении других, показывайте, что Вы думаете о других, а не только о себе, тогда люди могут последовать Вашему примеру.
"просто бывает что стоят кивают не слушая" - возможно это вас устраивает. Но такая ситуация для обоих участников разговора бесполезная. Т.к. вы все-таки замечаете, что Вас не всегда слушают, а у собеседника вашего есть какие-то причины, чтобы вас не слушать. Разговор обои становится неинтересен, и заставляет скучать и морального удовлетворения обоим не приносит. Возможно, вам следует в таком случае спросить "Тебе (это) не очень интересно?" . Если человеку разговор действительно наскучил,( при этом он не ваш близкий, который трепетно заботится о ваших чувствах,) то скорее всего он не будет из вежливости говорить "нет", а ответит "да, не очень" и не будет дальше себя мучить. А о вас создастся впечатление, что Вы внимательны и думаете не только о том, что вам хочется рассказывать без умолку, не важно, слушают Вас или нет.

06.02.2011
Столько советов! Спасибки большое. буду пробовать))
07.02.2011
Аня

Пожалуйста)) Очень бы хотелось, чтобы Вам и вашим одногруппникам стало комфортнее общаться, хоть вы и разные люди)
09.02.2011
Доброй ночи. Меня зовут Оля. Я себя очень люблю и, когда раскрываюсь, становлюсь "собой" - в меня влюбляются многие..НО! У меня есть очень сильная навязчивая мысль..Мне даже страшно, вдруг у меня уже шизофрения?
У меня есть неправильная установка, подсознательная реакция, что я НЕ ИМЕЮ ПРАВА БЫТЬ СОБОЙ. Так устала от всевозможных книг, психотерапевтов, таблеток и тренингов... У меня как приход - раз! и в самый ответственный момент я зажимаюсь настолько сильно, что вообще ничего сделать не могу и остается лишь наблюдать как люди все хуже и хуже начинают думать обо мне, как я теряю авторитет, рушу все сама же (до этого, при первом общении я всегда очень раскована) Будто подсознательно кому то в моей голове очень хочется наблюдать за падением моего "лица", унижениями...может у меня раздвоение личности? Я с детства очень мнительная...Я одно время даже наркотики принимала, чтобы не думать о таких вещах - я была "собой", теперь мне помогает алкоголь и то не всегда...Откуда у меня это противоречие? Я знаю как побороть свои страхи и комплексы, мне сложно справится с этими навязчивыми мыслями, которые блокируют мое самовыражение, способность к этому. То есть установка - "я не имею права жить и быть собой"
Посоветуйте хороший гипноз в Питере?

22.02.2011
Андрей М.

А мне вообще трудно дается общение с малознакомыми людьми... я тупо не знаю очем говорить . особенно с девченками , достало уже ..помогите срочно !!!
22.02.2011
Женя

Оля, лучше всего в таком случае может помочь гештальт терапия, даже самому можно проработать ((описание техники очень хорошо подается в книге "семинары гештальт терапии Перлза)) второй очень важный момент здесь в том, что надо внушить себе "Я ВСЕГДА ПРАВ" - это помогает отлично, сразу ощущаешь что у тебя есть право, ну и право быть собой в том числе. естественно все это установки детства. поэтому третий момент - это "наполнить себя любовью к себе", ну так бы я назвала все техники внушения себе "я умна".."я красива" и прекрасная техника вот такая:
"знакомство и общение со своим внутренним ребенком"
•Что вы всегда хотели услышать от родителей?
•Было ли так, что они никогда вам этого не говорили?
(Ничего страшного, если нет. Скажите это теперь Ребенку
внутри вас. Говорите ему слова любви; делайте это каждый день
в течение месяца – и увидите, что произойдет.)
то есть в течении месяца вы говорите себе все то, что хотели бы услышать от своих родителей в детстве.

22.02.2011
Оля, вот вы пишете "Откуда у меня это противоречие? Я знаю как побороть свои страхи и комплексы..."
во первых, скорее всего вы используете не те техники, раз они не помогают. во-вторых, необходимо понять - для чего вам надо быть другой, "не собой", то есть вы это делаете для чего то. и скорее всего для того, чтобы получить одобрение других...но на самом деле это даже не жажда одобрения, а естественная потребность в любви.
это очень глубокий вопрос, но попробуйте поискать именно здесь

22.02.2011
Женя

Андрей М. вы пишете, что не знаете о чем говорить с девочками, а у вас есть увлечения? вам интересно с самим собой? чем в жизни интересуетесь? к тому же не обязательно иногда говорить о каких то конкретных событиях, можно просто говорить о своих мыслях...
23.02.2011
Андрей

Сколько комментариев!Обязательно надо попробовать.
24.02.2011
Ольга

Спасибо большое за ответы. Женя, обязательно попробую начать вести диалог со своим внутренним ребенком...Вдруг поможет. А насчет "не быть собой" так тут вообще не то, чтобы я начинаю пытаться понравиться, а наоборот! Мне подсознательно даются команды сделать так, чтобы человек начал меня презирать и перестал уважать...что за бред творится со мной? это как навязчивость, не могу избавиться никак... И ведь человек не авторитет для меня и нет у меня стремления уважать его, просто бесит своя противоречивая реакция..такое чувство, что от меня мое поведение никак вообще не зависит...страх самой себя. У меня зажимы бывают очень сильные даже когда рядом никого нет...Вспоминаются строчки Цветаевой:
"Жив, а не умер демон во мне
В теле как в трюме
В себе как в тюрьме..."
Кажется, я понимаю о чем она пишет...

24.02.2011
Женя

наша психика удивительно устроена.. с детства нас "наполнили" противоречивыми моделями поведения. все люди на земле хотят любить и быть любимыми. эта потребность заложена в нас природой (Богом) мы так устроены. в детстве формируется предствление о себе. мы усвоили модели отношения наших родителей к нам, скопирывали их и применили к самим себе. так как мы относимся к себе, так относятся и окружающие. очень часто, не выдерживая негативного отношения родителей (или равнодушного), что то внутри у ребенка ломается. отсюда все противоречия в мышлении.
может быть такая ситуация, в первом сообщение вы написали, что вы себя очень любите. но к своему удивлению, заставляете людей презирать себя. нет адекватного отношения к себе. одна половина доказывает что любит, другая, ((причем через других) что нет.. можно попробавать найти в себе ту субличность, которая "заставляет" других презирать, "посадить" ее напротив и поговорить с ней, спросить, что она хочет, чего добивается, зачем ей это надо, какая ей от этого выгода. необходимо по очереди прредставлять себя тем кто задает вопросы, и тем кто отвечает. можно представить диалог между той Олей, которая любит себя и той Олей, которая презирает...во первых найти в чем противоречие, а во вторых как то примирить их (( чтобы техника была более понятна, просмотрите книгу "гештальт семинары" Перлза.

24.02.2011
Женя

вообще проблема неоднозначная. здесь ваша способность осознавать себя, а это другие техники, .. понимать свои мысли... вовремя "включаться"..
можем более подробно обсудить

24.02.2011
Looooser

привет всем. у меня тоже проблемы в общении. если с парнями есче есть о чем по - общаться, то девушки - просто создания с другой планеты, с которыми я разговариваю только о делах. ничего личного или нерабочего с ними обсудить не могу. Они: постоянно сидят в конакте(даже на лекциях!!!!!), обсуждают свою женскую косметику и любовные сплетни и т.п. О ЧЕМ С НИМИ НАЧАТЬ ГОВОРИТЬ - ПРОСТО ПОНЯТИЯ НЕ ИМЕЮ!!!!!!! Подскажите , что мне делать ????!?!?!?!?
01.03.2011
Яяя

у всех проблемы и это ужасно
01.03.2011
Цветочек)))

Виктория, а можно с вами поговорить лично(я имею ввиду в асе или вконтакте или в мейле)???
я просто не могу написать свою проблему здесь, потому что сюда заходят несколько знакомых мне людей, и если они увидят что я тут пишу,увидят мою проблемы, то я потом не смогу попадаться им на глаза...потому что проблема связана с общение с людьми,в том числе и с этими.пожалуйста...мне очень нужен совет!

05.03.2011
Ольга

У меня проблемы в общении из-за того, что я боюсь, что окружающие заметят, что я боюсь)) смешно) замкнутый круг. У меня начинает дрожать руки, я нервничаю из-за того, что это кто-то заметит и так и получается. Что с этим делать? Мне думается, что меня будут считать идиоткой после этого. В принципе и правильно, потому что и в самом деле я в такие минуты как идиотка веду себя. Настолько зажата, растеряна, в панике говорю чушь собачью.. И это все при обычном повседневном общении. Как убедить себя не бояться того, что буду выглядеть глупо?
07.03.2011
Женя

это все неадекватное отношение к себе
с одной стороны мы думаем что мы настолько важны, что это такое огромное событие что кто то заметит что мы нервничаем, с другой стороны внутри себя мы не очень то любим (обычно страшно перед теми кого считаешь важнее себя, а те кто неважны для нас, ну перед ними мы не смущаемся... ((может если понять это, уже часть напряжения уйдет))
эта проблема у очень очень многих людей.. так что можно не относиться к ней настолько серьезно, но и не пускать на самотек.. интересно кто то что то посоветует дельное?? (думаю здесь поможет глубокая психокоррекционная работа только...

12.03.2011
Ольга

=) а кто-нибудь может посоветовать хороших специалистов в Питере (и не дорогих))) или тренинги
12.03.2011
Представляете, может это глупо, но...Я заметила одну вещь...Я с детства росла с установкой "нравится другим" и соответственно, была очень счастлива, когда была любима и несчастна, когда видела, что не нравлюсь. Когда я распознала свой сценарий и начала работать над собой (уже года 2) Постепенно, стала не обращать внимания на мнение о себе окружающих - в этом плане стала свободнее, но...Раньше, юмне приносило счастье внимание других, мне хотелось нравится и я все сила тратитла, чтоб понравится и нравилась как правило. А теперь у меня в голове появилась установка "принимайте меня такой какая есть" и я совсем не напрягаюсь, мне стало лень...в итоге я одна и веду себя эгоистично. У меня нет смысла теперь, ничто както не приносит счастья. Раньше его мне приносило восхищение мной других людей.
20.03.2011
женёк

я всех только слушаю.а сам молчу.а говорить хочется уже несколько лет.не знаю как заставить себя раскрыться всем людям.
20.03.2011
тучка

женек, возможно рядом с тобой есть близкие, которые рады будут тебя выслушать! будь собой и все у тебя получится!
23.03.2011
илья

Зравствуете, у меня такая проблема, когда разговариваю с человеком я дрожу и заикаюсь и теряюсь. Волнение в руках, что мне зделать подскажите пожалувства.
23.03.2011
тучка

Илья, а вы когда разговариваете с человеком, не думайте о том, какое впечатление производите на него, думайте только о том, что хотите сказать. как будто рассказываете себе или своему близкому человеку. Например. другу или маме, папе, бабушке.
29.03.2011
Свитер.

Приветствую! В общении с окружающими меня людьми я дублирую их фразы, но в другой форме. В итоге я подстраиваюсь под мнение другого человека, потому что в голове нет генерации собственных идей-только соглашательство. Раньше я этого не замечала, но сейчас меня это пугает в себе, поэтому я стала избегать общения с людьми. Думаю причиной всему низкий уровень развития и атрофированное чувство к восприятию событий в глубь, а не поверхностно и по-детски. Это проявляется через описание внешних фактов: небо синее, трава зеленая или что ещё хуже это использование заученных книжных фраз, которые 4 раза из 5 употребляются в неверном контексте информации, идущей от собеседника. По характеру податлива, ведома, кто-то называет меня подхалимкой. Проблема в том, что даже когда я читаю новую информацию она не фиксируется в памяти. Во всех разговорах с людьми я выступаю как человек-вопрос, потому что поддержать разговор я могу лишь расспросив о чем-либо, но не рассказав своё. Нарушены логические связи между словами. Кроме того я очень медленная во всем, как жираф из анекгота до которого всё доходит через неделю после случившегося.
Кроме того когда человек рассказывает о чем-либо житейском я не всегда понимаю его чувств и переживаний от чего вопросы выглядят наивно-глупо. Мне 20 лет и в таком возрасте не уметь выражать своё мнение, и плюс ко всему отсутствие чувства юмора усугубляет положение. Сейчас все вопросы я решаю созвонившись с мамой.
Как действовать? Что читать? Что употреблять? Куда ходить?

30.03.2011
Pandora

Привет всем! у меня тоже появилась проблема в общении...хотя раньше такого не было, у меня много друзей, с которыми я постоянно поддерживаю контакты, провожу время и чувствую себя с ними комфортно, но почему то на работе проблема все таки возникла...я пришла в новый коллектив работаю уже пять месяцев (так же со мной пришло еще несколько новичков), сначала все было отлично, завязались хорошие отношения, и даже по мимо работы мы с коллегами стали проводить много времени и не в ее стенах: корпоративы, кино, и прочее прочее...но относительно не давно начались сложности, сначала это были просто дружеские приколы и шутки, я реагировала нормально, и делала тоже самое, потом это перешло в полное не понимание, несколько человек все время пытаются меня подловить как бы на моей тупости, а когда я делаю тоже самое начинаются обиды...я уже просто не могу, я стала чувствовать себя не уверенно, боюсь попадаться им на глаза, а если и попадаусь, боюсь что либо произнести не "в тему"...мне уже кажется все против меня...я так растроена...такого у меня никогда не было..всегда с окружающими людми отношения были приятны...а теперь даже на работу не хочеться. Кадждое утро настраиваю себя на лучшее, прихожу с улыбкой и доброжелательно настроенна, и каждый раз что нибудь происходит....и сегодня снова...подскажите что делать?!!!
02.04.2011
Катя

Свитер! Действуйте!Читайте! Употребляйте! Ходите! - но как, что и куда - решайте сами! Без мамы! Главное - действовать и решать проблему самой.
Пару слов Вам, Pandora - попробуйте честно поговорить с коллегами о ваших проблемах в общении с ними. У меня на работе тоже была похожая ситуация, одна коллега на любые мои фразы и слова, даже не относящиеся к ней лично, резко возражала, чем в конце концов достала меня. И я прямо в лицо ее спросила, в чем же причина такой агрессии ко мне. и она высказала все свои претензии.Было очень неприятно и больно, мы поругались, но потом я все таки осознала ее правоту и сейчас все нормально.

05.04.2011
Юлечка

здравствуйте. у меня есть такая проблема, котрая мне мешает общаться с парнями...я просто не нахожу тем для общения и тупо молчу, потому что боюсь сказать что то не то или просто ничего на ум не идет...смущение..
06.04.2011
Катя

Юлечка, а сам парень что? тоже молчит?
06.04.2011
Стэн

Я не могу начать разговор с незнакомками, в голову никах мыслей не лезут, даже не имею представляения как заговорить, представьте себе в голове черная пустота ни фраз ни мыслей ни идей ни фантазий а просто бездонная пустота. Даже в бизком окружении часто молчу... мне часто говорят ну расскажи что небудь? Подруги эти... а даже не знаю( короч проблема не могу слов подобрать нет фантазий идей, нет творческих качеств, завидую друзьям которые умеют говорить на лету,юморить, тостить на лету, не готовятся заранее, а я заучиваю(( и то... сбиваюсь и забываю...
Сам стеснителен, не уверен, нет веры в себе, занижена самооценка, хотя родственики говорят о завышенном... С дества проблемы со спиной, со слухом и речью (акцент иностранца), не могу держать спину прямо, сутулюсь... выпрямлюсь потом забываю, идешь по улице глядишь в отражение и опа горбачишься, выпрямляюсь потом опять не замечаешь что горбачишься...
Уже не парень и не студент а проблема осталась, вот я один живу работа дом работа, не очем говорить и проблемы в личном - главные барьеры.

07.04.2011
Юлечка

Нет Кать, он даже очень общительный =), просто когда речь заходит обо мне, то я ничего не могу САМА рассказать...ничего в голову не приходит...я не стесняюсь просто не могу придумать о чем, мне кажется что для него это будет не интересно..
08.04.2011
айнаш

у меня просто ужасная проблема.я очень хочу общаться,хотелось бы чтобы было много людей,которые во мне нуждаются,которым я бы с удовольствием помогала,но...мой грубый язык,точнее речь,интонация все портят.даже те люди,которые мне оченья нравятся,которыми я дорожу я грублю.вроде понимаю что происходит,а вроде как без сознания.я понимаю проблему,я знаю как бороться(т.е. что говорить себе),но не могу остановиться,особенно когда задевают меня.сама по себе я добрый человек,но речь,общение,поведение такое грубое.я просто в шоке.
09.04.2011
кристина

здравствуйте! у меня проблема в общении по многим вообщем-то причинам.Иногда просто не знаю, что сказать, не знаю как реагировать. Иногда просто не знаю, что ответить на какой-то вопрос, так как боюсь сказать глупость, начинаю излишне контролировать себя, но от этого только хуже.Часто просто стесняюсь и улыбаюсь неискренней улыбкой, как идиотка.
Когда попадаю в незнакомую компанию могу вести себя раскрепощенно, но через какое-то время возникают неловкие паузы и пустота. От этого становиться неудобно. Я обычно хочу общаться, но порой бывает такое чувство подавленности что ли, что и слово трудно вымолвить, как-будто ком в горле застрял. Вообщем-то в основном нахожусь в каком-то напряженном состоянии, трудно расслабиться. Как мне кажется причина вся в том, что нет на данный момент по-настоящему близких людей с которыми так легко и непринуждённо, от которых бы исходила поддержка...

12.04.2011
Катя

Юлечка, как ты думаешь, твое молчание ему интересно? да не зацикливайся на том что сказать - главное говори первое, что приходит на ум, пусть даже глупость. а как ты с подругами общаешься, с родными?
13.04.2011
Захар

Здравствуйте, уважаемые психологи! Тоже есть небольшие проблемы в общении, обладаю довольно-таки большим, как мне кажется или, вернее, казалось) словарным запасом, различных шуток, историй, зачастую могу поддержать любой разговор, но иногда настает ступор в общении, мне 25. В эти моменты ступора мне просто не интересно общаться, во мне просыпается какое-то затворничество, я стараюсь уединиться, в голове появляется пустота. Вот уже долгое время меня это состояние не отпускает, перестал общаться с друзьями. С чем бы это могло быть связано? Копался в прошлом, детские обиды, семейные ссоры и все такое. И вдруг, порывшись в интернете, нашел такую "замечательную" книгу по расчистке "ментального дерьма" Дмитрия Лёушкина "Турбо-суслик". Полистав ее, заинтересовался. С первых страниц книга увлекла своей быстрой, мощной техникой по избавлению от проблем и всякого рода личных переживаний. Но, в последствии, насторожил стиль написания текста автором, он постоянно употреблял слова, типа: ментальное дерьмо, дрочка, что просто убивало весь процесс)) хм. Вот. Хотя в интернете ее многие хвалят (но не все), якобы быстро и без проблем перепрограммирует мозг человека на позитивные или нейтральные установки. У некоторых тестировавших сие произведение напрочь пропал интерес ко многим вещам, превратившись в овощей эти люди просят о помощи, задавшись вопросом: как вернуть все назад?! + у моей знакомой на работе подруга использовала эту методику и потом долгое время не могла прийти в себя. Обращалась к психологу. Так вот, вытекает из этого всего вопрос, вы что-нибудь слышали о данной технологии.. избавления тараканов в голове? И что вообще можете сказать по поводу использования программирования мозга с помощью различных методик, к примеру BSFF?
С уважением, Захар

13.04.2011
Утенок

Здравствуйте! Есть проблема в общении, и уже давно! Всё сложно объяснить, но я попытаюсь! Младший ребенок в неполной семье! Я сильно рассеян с рождения и плюс ко всему с детства не был бойким и решающим всё сам! (это пришло гораздо позже). Дружбу заводил с людьми редко, у меня не получалось заговорить первым в группе, и я часто отмалчивался, слушая других. Постепенно это вошло в привычку, я смотрел как никто из знакомых не обращает на меня никакого внимания и ...сначала нравилось быть одному, такое состояние бессознательной изоляции, потом надоело затворничество так что волком вой!! Это все сопровождалось разрушит критикой от мамы, которая много для меня в жизни сделала, конечно, но всегда говорила что ты неудачник и у тебя ничего не получится никогда! Комплексов наматывался целый клубок! И замкнутость не прошла даром...В компании всегда находились ребята интересней и все шли за ними, и я за ними плелся! Сознание того, что нельзя так больше жить пришло очень поздно, очень! Сейчас мне 32 года, очень многое в жизни пропущено просто так ,и знаю, что виноват сам! Но сейчас мне очень хочется стать другим ,как бы наверстать упущенное! Такое впечатление, что в голове есть немного информации, она выговаривается, заканчивается и всё...я начинаю молчать, волноваться, краснеть, а собеседн на меня смотрит, сначала говорит сам, потом видит что я разг не поддерживаю - удаляется.Живу с мамой! Отдельное жилье снять или купить пока нет возможности! Но с мамой жить стало невозможно! Она меня ревнует ко всем девушкам с немногими из тех, что я пытаюсь знакомиться! Отца нет, и для неё теперь я и сын и муж...и одну её не оставишь...часто сильно болеет! Бесконечный негатив, пессимизм и прочее...Что сделать, чтобы не остаться одному в этой ситуации? Как себя изменить так, чтобы все пошло нормально! Хочется жить как все и при этом не терять больше любимых людей! Спасибо!
16.04.2011
Екатерина

Я эгоистка, что мне делать?
16.04.2011
Елена

Здраствуйте, уважаемый Утенок.Понимаю ваши чуства и искренне сочуствую.Я поняла вы попали в замкнутый круг,но его надо разорвать.Попробуйте все же найти отдельное жилье и взглянуть позитивно на мир вокруг вас.Мама вас любит, но хочет владеть вами безраздельно.;Болезнь; мамы способ привязать вас к себе еще сильнее.Любите,почитайте маму,но все же сделайте свой самостоятельный выбор в жизни.Желаю вам удачи и крепости духа!
19.04.2011
Шура

Добже день!
Моя проблема в том, что мне сложно начать хорошо общаться с незнакомыми мне людьми. Я очень долго привыкаю к новому человеку.
Еще одна проблема возможно в том, что при разговоре я ставлю себя ниже своего собеседника...проблема заниженной самооценки...

21.04.2011
Сгущенка

Утенок, а вы сядьте и поговорите с мамой, мол, будешь продолжать вести себя так дальше, внуков не дождешься.
У меня, в каком-то смысле, похожая с вами ситуация. Только какая-то двоякая. Я села, подумала, поняла, что если так и дальше молчать в тряпочку, никто к тебе сам не подойдет.
Я решила начать общаться. Просто так. Сначала, через силу, задавала простые вопросы, вроде "Как дела?", потом "Уже придумал, что будешь делать на выходных/каникулах/после выпуска?". Еще хорошо советы просить, даже если вы знаете, что человек ничего в этой области не смыслит. После такой практики я усложнила задачу. Теперь я сама делилась своими планами на выходные и рассказывала о том, как у меня дела. Так, потихоньку, люди к тебе привыкают и сами начинают разговор. Еще хорошо сближает совместная деятельность.
У меня вопрос ко всем здесь собравшимся: У вас есть лучший друг/подруга? Как вы познакомились?

21.04.2011
Мэри

Всем привет!У меня проблема в общении у меня мало друзей и мне трудно что то рассказывать и очень часто нечего сказать Что мне делать???
22.04.2011
Инга

Очень помогает чтение. Хороший слог повествования закладывается вам в голову. Это для связной речи. А вот о чём?! Вкладывайте в себя интересную информацию, которая интересна и вам, а возможно и тем, кто с вами. Будьте интересны себе, и станете интересны другим. Что касается количества друзей, это другой вопрос. Дружить надо уметь и это совсем другая история. Может, мало друзей не только потому, что вам трудно общаться?
23.04.2011
Утенок

Спасибо, уважаемые Елена и Сгущенка! Я попробую всё!!! остался ,я думаю,ещё один вопрос...Может ли сильная рассеянность связана с умением хорошо общаться?...Информация ,порой, в голове есть! Но из-за рассеянности ты не можешь достать её оттуда!...Это как сейф без ключа!Когда ты не помнишь подробности всего что с тобой происходило несколько дней назад или вчера..тогда что рассказывать собеседнику?...я только под вечер вспоминаю что можно же было рассказать об этом и о том, я совсем забыл...! но уже поздно!а сколько я людей в жизни подставил, просто из за того что не передал им воворемя информацию для них (забыл передать)и они улетели или уехали в никуда... Забыл что сказали тебе утром сег, забыл записку напоминалку...и т.д. Невропатолог сказал учите стишки,до свиданья!Не помогает!
23.04.2011
Сгущенка

Утенок, а вы заведите себе органайзер - такая записная книга с датами, в нее очень удобно записывать дела и дни рождения - и вбейте себе в голову, что его нужно открывать минимум 2 раза в день: утром, как проснулись, и вечером перед сном.
Я вместо стишков читала интересные статьи, а потом кому-нибудь пересказывала. И память тренируешь, и связную речь, и с другими общаешься. Или, перед тем, как сходить в магазин, писала небольшой список покупок, и запоминала, что их - покупок - должно быть 6. Потом приходила в магазин, и вспоминала, что же я должна купить.А еще витамины с рыбьим жиром принимала.

24.04.2011
Утенок

ну что ж, не попробуешь не узнаешь! Спасибо вам!!! Хорошо есть оптимизм в жизни!Это мой бензин...
25.04.2011
Сгущенка

Не за что)
А моя проблема состоит в том, что я никак не могу найти людей, близких мне по духу. Есть определенное количество знакомых, но друзей - нет.

25.04.2011
Инга спасибо!Я прислушаюсь к вашим советам и попробую измениться)
25.04.2011
Катя

Сгущенка, а каких людей вы считаете близкими по духу?
26.04.2011
Зайчонок

Привет Всем!А у меня боязнь выступать перед другими людьми, как представлю, что надо перед ними выступить, так сердце начинает подпрыгивать в груди, мысли путаются, смотреть боюсь в глаза другим, поза вообще ужас, голос дрожит, что мне делать, это возможно излечить!?:))
29.04.2011
утенок

Привет! Зайчонок, попробуйте сюда обратиться. Я думаю, да, излечить можно! Никогда не ждите пока собеседник заговорит первым и все начнут слушать его, хотя все смотрят на вас - это проигрыш чистый! Сам по себе знаю! Вы, вероятно, боитесь что ваши слова будут не интересны другим и они вас осудят! Знаете кто вас осудит? Кто пришел чтобы вас не слушать а просто чтобы убить время! а большинство задумается про себя: ...а как бы я выступил? Слушай, а у не(ё) го не плохо получилось! Понимаете, есть несколько проблем, а) когда стесняешься перед народом выступить потому что просто нечего сказать (в голове пусто ,информация есть, но там почему то пусто, ты не можешь её достать из головы - причины - усталость, рассеянность, боязнь людей, нервный срыв.. что угодно) б) когда есть боязнь выступить перед другими, потому что ты мало знаешь о жизни вообще и о людях в частности или вообще ничего (бывает и такое, в голове вообще ничего нет, нечего доставать оттуда соответственно, причины - малоразвитость, закомлекс общая, проблемы с речью, пьяные родители и ужасное детство, застенчивость, боязнь спросить что то у родителей - не понял и боишься спросить, чтобы не выставить себя дураком - бывает такое в детстве потом укрепляется и это самое ужасное!; в)когда есть боязнь выступить, потому что в компании есть люди сильнее вас по духу, вы чувств от этого чел сильную энергию, ещё и ухмылочка бывает, путаются мысли, сердце бьётся, вы забываете зачем вы вообще сюда пришли-это провал то же! г) боязнь выступить перед народом, потому что вы дебютант, вы никогда этого раньше не делали! Будьте уверены в себе, занимайтесь спортом и активным отдыхом! Это укрепляет дух! Говорят, не хватает духа сказать...В народе не зря так говорят, состояние духа и уверенности в себе даёт именно то что вам нужно! И то что и мне нужно, кстати...! Удачи вам!
02.05.2011
Сгущенка

Катя, определенно четких граней по этому поводу у меня нет. Хочется, чтобы человек имел схожие со мной интересы, не был мямлей и умел не только брать, но и отдавать. Вот, пожалуй, и все.
Мне, наверное, просто надо бороться с домоседством и почаще выбираться в свет.
Зайчонок, а вы боитесь выступать именно перед определенной публикой или перед незнакомыми людьми вообще? Такие вещи лечатся только практикой

03.05.2011
Зайчонок

утенок:Спасибо,вариантов конечно много, у меня как раз с каждого пункта по чуть чуть, уверенности мне точно не хватает, причём когда постоянно думаешь об этом становится ещё хуже, всегда думала, что моя самооценка на высшем уровне, а тут оказывается не всё так просто....(((((
Сгущёнка: Я боюсь выступать перед незнакомыми людьми...(((а практики у меня как раз и нет...

03.05.2011
Катя

Да, Сгущенка, я с вами согласна, сидя дома друзей не найдешь. Сама почти полгода дома (не работала) просидела, чуть оставшихся друзей не порастеряла.
06.05.2011
Утенок

Привет Стэн! Не знаю, заходите вы сюда еще? Месяц прошел!...У меня проблема один в один с вашей! Тут одно из двух: вы, либо не можете (по каким-то причинам) перейти от Слов к Делу, или вы не дошли даже до Слов (до воображаемых целей). Если первое, то это проще, нужно просто осознанно (а значит с желанием) начать заним любимыми делами в жизни (кроме вредных привычек), значит, есть проблема с прямым контактом с людьми. Признайтесь себе, что вы боитесь начать разговор первым с девушкой! Боязнь не угодить её интересам (о которых мы ещё пока, кстати, не знаем), её облику, создаёт ступор, появляется страх, мозг напрягается, а за ними и мышцы. Начинаешь думать сосредоточенно - всё, привет семье! В легкой и непринужден беседе или знакомстве, напрягаться нельзя - это провал! усиленно думаешь, что спросить и в лучшем случае задаешь вопросы кто? сколько времени? Неправда, ли? и т.д., понимая, что ты ведешь себя не естественно - вовсе замолкаешь! Всё, внутри паника, горят уши, лицо, тебе стыдно! У меня спрашивали, почему я молчу? После того как ты раскрыт, с тобой больше встречаться этот человек не захочет! "Черт возьми, какой же он скучный",-подумает она. Вывод какой? Заним чем ниб интересным, а может и полезным в жизни и достигнуть в этом успеха! Я верю в это!
06.05.2011
Утенок

Прислушивайтесь к говорунам, как они задают вопросы, как живо излагают, а? Начните заним иностранными языками, там приходится общаться, знакомиться с разными людьми, да ещё и на не своём языке! Вот она вам практика прямого контакта! В любом случае, вы стеснительны, но не безинтересны, помните об этом! Не завидуйте друзьям, у которых есть творческий потенциал, здесь дело не в этом, не думайте и не планируйте как вы будете знакомиться детально, просто говорите и все, что придет в голову, но только о приятном конечно! Говорите больше о ней, проявляйте к ней интерес, спрашивайте, улыбайтесь! С детства проблемы со спиной, со слухом и речью? Если вы хотите научиться знакомиться, вам надо перестать думать о недостатке! Иначе никак! поверьте! Это единств выход! Почему? потому что норм людям вы ценны как человек, личность, мужчина, хозяин слова и дела, защитник и ответственный за свои поступки! провожают то не по одежке, как известно, это цель, это самое главное! Не берите в голову ваш недостаток! Будьте чаще в компаниях среди людей, вы настроитесь на нужную волну! У вас все получится!!!
07.05.2011
Сгущенка

Зайчонок, тогда проще, единственный для вас выход - это практиковаться, практиковаться, практиковаться. Сначала перед мамой/сестрой/молодым человеком, потом постепенно увеличивать количество публики. Еще помогает яркий шарф. Ты идешь по улице по своим делам, ничего не говоришь, но люди на тебя все равно смотрят, к этому начинаешь привыкать.
21.05.2011
Галина

Я опозорилась на тренинге перед коллегами((( Готовилась две недели. Когда пришел мой черед выступать - в голове была пустота!!! я вообще не знала что делать, растерялась, началась паника, а потом прорвало, начала быстро с заплетающимся языком молоть просто ЧУШЬ, пока меня не остановили. Как теперь жить с этим? Как смотреть в глаза руководству и коллегам????????
22.05.2011
тучка

Галина, живите себе дальше спокойно и забудьте все, что с Вами произошло как сон с конфузом. Лично я бы вела бы себя после этого так, как будто ничего не было. То же руководство и ваши коллеги тоже люди и скаждым мог произойти такой конфуз.
Если руководство потребует объяснений, так и скажите, что растерялись, запаниковали, не бойтесь описать свои чувства.
Даже если это и станет поводом "обмусоливания" среди коллег, то ненадолго. Поверьте, это все забывается!!!

26.05.2011
оля

Все привет!!!Как поднять свою самооценку?Каждый день смотрю в зеркало, я себя ненавижу, свою внешность, фигуру, вообще мне ничего не нравится во мне!!!.Я уже не знаю что делать, просто схожу с ума.Помогите пожалуйста!!!
28.05.2011
Нафиса

Оля, одна известная психолог К.Хорни ответила так:"Я была настолько некрасива, что стала умнеть". Красота внутри - это нечто больше, чем снаружи:) поверьте работая над собой и интеллектуальный рост принесут свои плоды:)умнейте
29.05.2011
Света

я себя ненавижу! вообще я добрая, понятливая, отзывчивая, НО во время общения в большой компании я обожаю кого-нибудь подколоть, поиздеваться, насмехаться над выбранной жертвой, а потом об этом начинаю жалеть-совесть мучает. во общем мне просто необходимо кого-то обидеть. может у меня есть какой-то комплекс? да вроде нет... но поиздеваться над человеком мне доставляет неземное удовольствие. как убить в себе такое поведение? я же совсем не такая бука :(
30.05.2011
оля

Нафиса, спасибо
01.06.2011
альбина

я не знаю на какие темы можно разговаривать с людьми.и им со мной не интересно,что делать?
03.06.2011
Леха

Альбина, у меня анологичная проблема. Вроде знакомлюсь все нормально. Беру номер телефона или аськи. Распрашиваю, интересуюсь, болтаю. Но потом когда все интересующее меня я узнаю стает не интересно. После не знаю о чем с ними говорить или о чем болтать хоть и без дела. Как преодолеть эту середину. Все оворят быть самим собой, если им быть то вообще не буду говорить.
14.06.2011
Алексей

У меня проблема в том,что если я общаюсь с определенными людьми,то тогда я начинаю заикаться,и еще не умею смотреть в глаза.
P.s.В общении с другими людьми я не заикаюсь,или почти не заикаюсь.

14.06.2011
Рома

у меня проблема такая - надо сыграть на гитаре перед большой публикой (где то 1500 чел.)
на гитаре играю почти 3 года, но еще считаю себя любителем. дома играю себе спокойно, на репетициях в группе тоже,а когда разговор заходит о публичном выступлении - все... ноги слабеют,в глазах нету точности, пальцы не слушаются, руки тоже и в итоге порю все песни... как с этим бороться?

01.07.2011
Ким

Рома ты создаёшь избыточную важность публичного выступления, твой мозг переоценивает опасность, задай себе вопрос что может быть в худшем случае...И когда ты осознаешь что всё это ерунда, приди на концерт и специально запори! Ты так и так запорешь, но весь фокус в том что, когда ты хочешь запороть это становится практически невозможным!!!Удачи!
13.07.2011
мамадена

Люди оттачивают навыки общения так же, как дети усваивают азбуку, – путем многократного повторения.
24.08.2011
Злая Аглая

для меня проблема в общении состоит в том, что я слишком заморачиваюсь над тем, что подумают обо мне собеседник,порой додумываю за него ответы. Всю жизнь почти только и делала, что слушала, надоело притворятся, кому интересно, кто что ел на ужин, куда ходил в прошлую субботу, совершенно бессысмысленный обмен информацией.
Всегда очень критично относилась к себе, и постепенно это перешло на окружающих, вот это уже невыносимо...причем понимаю,что это люди со своими комплексами и проблемами.
Может действительно все дело в человеке конкретном, если он тебя цепляет, ты и о туалетной бумаге(сори)) с ним часами сможешь говорить.
Но вопрос в другом, как побороть свою лень в поиске илиподдерживании общения с людьми?

26.08.2011
Энесса

моя проблема проявляется в том, что я не могу открыться людям, выразить свои эмоции, показать свое отношение к чему-нибудь. Обычно я тупо молчу
28.08.2011
shaxter

Дорогие мои товарищи, страдальцы. Все просто как вилы! Я уважаю мнение всех присутствующих здесь людей, но уж не кажется вам что все это х..я, и только вы встанете из за компьютера прежние навязчивые мысли к вам вернуться. Сплошные сопли сделай так, попробуй этак. Ага к теме! ЗАКОН НОМЕР 1 - БЫТЬ САМИМ СОБОЙ!!! и не бояться этого! Вы все тут вертите крутите хвостами как я буду выглядеть, что сказать, что подумают. Глупо волноваться о том что думают о вас люди, они больше волнуются что думаете о них вы! Случай из жизни "мне понравилась девочка, и я тут начал подбирать модель поведения, ну там такой галантный, ухажер цветочки, и знаете я начал чувствовать что я превращаюсь в подобие ручного хомячка и все идет на спад так как я перестал чувствовать себя собой,даже разговор не клеился , и тут начали происходить внутренние конфликты плавно перерастающие в комплекс. Я решил положить этому конец. Я по натуре человек сильный, волевой, грубый местами, ну и я начал специально вести себя вопреки всему, ставить на место так по мужски (знай женщина свое место!) И тут я вернул себе уверенность, и душевное спокойствие. Девочка меня любит, чувствует возле себя мужчину. Ну так вот НЕ КОНФЛИКТУЙТЕ С САМИМ СОБОЙ!!! Если вы хам - хамите, Если вы сопляк - пускайте сопли. Вы рабы своих комплексов, вы зависите от них, сами их придумываете и раздуваете до космического масштаба, потом не удерживаете их и они всем своим величием падают вам на головы, да к черту всех, с ихними там мыслями! Нас природа наделила удивительными сигнализаторами! Чувствуете телом дискомфорт - вами манипулируют! И какого хрена вам нужно это общение! Да шлите всех! И тут произойдет удивительная вещь! К вам потянуться, и будут уважать! Подойдите к зеркалу и спросите себя "ну вот он я, со всеми своими знаниями о жизни, и кто я? да походу ЧМО! и я сам в этом виноват!" Глумитесь над собой не жалейте себя, действуйте вопреки! Вы сильны! ВОПРЕКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
28.08.2011
shaxter

Хуже не будет, уже все плохо!
08.09.2011
sneh

пожалуй соглашусь с предыдущим комментатором. А от себя посоветую, когда возникает очередная проблема, или всплывает старая, вспомните несколько людей, у которых нет возможности даже просто помечтать о каком-либо варианте решения проблем, просто потому что они физически не могут этого себе позволить. Если вы видите, слышите, умеете говорить, ходить, трогать, обнимать, целовать, вдыхать, думать, решать проблемы, то Вы уже очень счастливый человек, помните это!!! А хотеть большего - это, конечно, не плохо, но мы часто забываем и перестаем ценить то, что нам дано... ЗАЖРАЛИСЬ
28.09.2011
Оксана

здравствуйте))))) моя пробле в общении со светстниками (мне 18), общаясь с ним минут через 5 я не знаю о чем говорить, немогу найти общую тему.... проблема в том что я постояно занята учебой, а они любят погулять, потусить на вечеринках.... мне легче общаться со взрослыми, не знаю почему... может я не современная... как бы я не пыталась без результата... да и еще эта неуверенность в себе играет не малую роль((((((((((( подскажите что делать, за ранее благодарна))))))
19.10.2011
юля

моя проблема я болтаю обо всем подряд, и я не кому этим не интересна
30.10.2011
Костя

Моя проблема в том что при розговоре с девчёнкой я не могу смотреть ей в глаза хоть и люблю её!
Что мне делать? Помогите пожалуйста!!

08.11.2011
Надя

Здравствуйте,я учусь в 6 классе,но так и не научилась дружить со своими однаклассниками!Они мне не очень интересны,да и я им тоже помоему!Что мне делать?)и ещё одна проблемка очень смущаюсь,стесняюсь когда вижу парня который мне нравиться"!!!Буду благодарна вам за помощь.Заранее спасибоу)
10.11.2011
Валентин

День добрый!!! Моя проблема не покажется новой, скорее всего! Я испытываю большую проблему в общении с людьми! Сейчас мне за 30! Не женат, есть любимая девушка! Проблема начиналась с детства! ситуация следующая: воспитание в неполной семье, без отца (ушел к другой), был очень чувствительным, часто расстраивался, зависел от мнения окружающих, своего не имел, был робким, часто обижали сверстники, чувство любви к себе и собственного достоинства отсутствовало до 22 лет, врожденная рассеянность, которая с годами только усилилась и стала невозможной для жизни и создания семьи, личность - творческая от рождения, рос безинициативным, стеснительным, жалеющим всех подряд! Единственный родитель - мама, работала на руководящей и не только, чтобы как то прокормить нас всех, дома её практически не было, с братом мы выросли сами! То кем я стал, в психологическом плане и плане развития и общения я обязан себе - никем! Только в возрасте я понял это!
10.11.2011
Валентин

Ещё маленьким я не был общительным, старался отмолчаться, все равно другой скажет лучше чем я , а я послушаю, так и вошло в привычку! Так было в саду, в школе, в вузе и т.д.! Сказать что я не читаю,нет читаю, темы в голове есть, но ка к дело доходит до знакомства с кем нибудь или общения да даже просто с родственниками, я теряюсь, появляется чувство тревоги, беспокойства, при встрече в голову ничего не приходит, вот просто как чистый лист бумаги....Друзей естественно мало у меня сейчас! в коллективе проблемы из за непривычки что то обсуждать с людьми - я вырос очень скрытным, и считаю что лучше где то прочитать что то или сделать самому, чем просто спросить у людей! Вот какая то глупость просто и всё! Но это укореннилось во мне и выдаётся так - на рефлексе! Из-за всех моих недостатков, однажды я сформировал вокруг себя такой определенный мирок, такой сугубо индивидуальный со своими правилами, вместо того что бы работать над собой, я уединился, закрылся, замкнулся и ушел в себя... Сейчас я многое понял и изменил в себе (здесь много не расскажешь, места не хватит), но проблема в общении осталась!
10.11.2011
Валентин

Как встреча с людьми и просто с человеком, всё ступор, я немного поговорил, и возникает испуг что я замолчал, волненение и дальнейшее молчание, всё в голове нет ничего, все темы и события о которых можно и нужно было бы поговорить - они исчезли! Люди решают что сознательно не хочу с ними общаться, стараются не общаться со мной, в свою очередь - интерес пропадает! Идут к другим, я остаюсь один! я на них машу рукой и говорю ну и ладно, у меня все равно не получалось никогда нормально общаться, и сам устраняюсь от дальнейшего общения! всё, круг замкнулся! Так я потерял очень много друзей и знакомых! а самое страшное, что из-за проблемы с общением я перестал ходить общаться даже с близкими родственниками, Я БОЮСЬ ЧТО Я БУДУ МОЛЧАТЬ, и всё снова из головы пропадет...! Они на меня обижаются, говорят что я забыл про них и не звонят мне! Девушку свою очень люблю, ...она познакомилась со мной (!!!)...по телефону! не я ,а она...Но мы любим друг друга и хотим быть вместе! Её пугает моя не общительность, отчужденность, не желание быть с людьми...и меня это пугает! И я боюсь остаться один в этой жизни, хотя виноват сам! С 22 лет конечно, много что изменилось, жизнь заставила вести себя бойчее, отстаивать свои права и права близких, бороться за справедливость, не быть инертным бревном в этой жизни!!! я чувствую что жизнь очень интересна, прекрасна и замечательна, но моя сознательная отгороженность в свое время от всего мира сделала меня внутренне одиноким,нерешительным и ещё больше стеснительным, чем в детстве! у меня есть огромное желание всё изменить, хотя и поздно, знаю! Подскажите, пожалуйста, может кто то был в схожей ситуации? как сделать так, чтобы я общался свободно, не принужденно, чтобы общение приносило радость, а не постановку в "тупик" и закомплексованность!!! Спасибо!
20.11.2011
НИТА

Добрый вечер, я не могу понять в чем заключается моя проблема. Работаю руководителем, в коллективе общение с сотрудниками нормальное и поговорить и пошутить и серьезно поговорить могу, чувствую что некоторые лицемерят, другие врут, третьи искренни и открыты.Пока работаем вместе общаемся, улыбаемся друг другу,а когда люди (по разным причинам причинам) увольняются, переводятся и т.д.сразу прекращают общение со мной,даже чисто формальное( хотя с другими членами коллектива продолжают общаться на том же уровне) , чувствую себя использованной, а людей считаю неблагодарными.Я понимаю что для них я уже не руководитель и появляется другой коллектив, но чисто человеческое общение мне кажется должно оставаться, тем более когда уходят в соседний отдел, кабинет
22.11.2011
Владимир

понимаете Нита сейчас такое время что люди считают что общаться и поддерживать дружеские отношения нужно только тогда когда требуют обстоятельства,проблема может быть даже и не в вас! они думают что если та или иная сфера вас не связывает то зачем попусту тратить время на вас!ИЛИ просто есть 2 вида людей ЛИДЕРИ и СЗАДИ идущие,и если люди к вам не тянутся вы являетесь 2 видом,но это не ваша вина так мы построенные!просто советую не обращать на это внимания те кому вы нужны найдут вас и не отпустят!!!
22.11.2011
Олег

Моя проблема в том, что люди меня не понимают, и я их не понимаю. Иногда даже понимают мою мысль с точностью до наоборот, не понимают шутки, смеются над серьезными вещами, начинают высматривать какой-нибудь скрытый злой умысел и т.д.
23.11.2011
Анна

Олег, мне кажется, вам, для начала, можно почитать специальную психологическую литературу, которая разбирает ситуации подобные вашей, и предлагает пути их разрешения. И будьте спокойны, каждый человек в определенные периоды своей жизни сталкивается с тем, что ему начинает казаться, что его не понимают. Мне, в свое время, помогли разобраться в проблеме именно книги.
24.11.2011
НИТА

Владимир, когда работали в одном коллективе-я была для них лидером, ко мне прислушивались, просили совета,мы весело отмечали праздники, разговаривали по душам. Я поняла что подпускать к себе подчиненных ( я работаю руководителем много лет) переходить с ними в товарищеские отношения нельзя, т.к. в скором времени, подчиненные хотят свести эти отношения к панибратским. А мне бы хотелось, быть хорошим уважаемым руководителем,и с другой стороны что бы они видели во мне не просто "строго босса, зануду и поработителя", а соратника, и т.д. готового помочь, подсказать. и т.д.Хотелось бы что бы мы могли и пошутить и посмеяться, но в то же время не переходить каких то граней, что бы все таки они соблюдали субординацию. Как этого достичь? И почему не получается этого у меня?
11.12.2011
Заговаривающийся

Здравствуйте, мне 28 лет, у меня нет проблем непосредственно с общением, но проблема состоит в том, что я НЕ ОСОЗНАЮ КОГДА ГОВОРЮ ЧТО-ТО ЛИШНЕЕ и с коллегами и с друзьями. Люди видят (или чувствуют) мою слабость в общении и начинают пользоваться этим: могут спровоцировать меня, либо в открытую хамят и грубят, либо обидно подшучивают, а я не чувствую границу, которую они в этот момент переходят и продолжаю общаться. А когда понимаю - стараюсь свести в шутку, уйти от темы, говорю что-то НО ЯВНО НЕ ТО, ЧТО НУЖНО. Они просто понимают, что я не смогу остановить их, могу позволить им сказать многое в свой адрес, скрыто показывают, что общаются со мной как с тряпкой. Об этом говорит моя жена, сам я не вижу и не понимаю когда это происходит. Я допускаю, что в наших современных корпоративных культурах каждый друг другу волк, но почему друзья и знакомые пользуются этим?!... Конечно, не все люди меня так воспринимают, но каждый второй или третий. Моя жена говорит, что это от того, что родители не разговаривали со мной "по-взрослому" когда я рос, т.е. отец не жил с нами, а мама работала по большей части и воспитывала когда оставалось время.
29.12.2011
вика

со мной скучно...
07.01.2012
ЕвгенияА

Здравствуйте! Моя проблема заключается в следующем: Я помню все свои оплошности в жизни, включая даже те, которые произошли 10 лет назад, (пример: сказала какую то глупость или не так сказала), так как у меня заикание, таких ситуаций было великое множество и в настоящем, когда я начинаю с кем-то говорить, это сразу всплывает у меня перед глазами, мне становится стыдно за те случаи и кажется что сейчас я по любому как-то не так скажу или скажу глупость, люди подумают что я дебил ( так как очень много людей неграмотных и тупых, такие люди считают если ты как-то не так говоришь, то все ты олигофрен, не понимают что это просто заикание), да и вообще, все эти случаи, заставили меня думать что действительно может я не слишком умна...Конечно сейчас, состояние с заиканием улучшилось, его почти нет, но осталась боязнь, вот сейчас скажу, а что люди подумают........Конечно я понимаю, что людей много и порой бывают еще какие экземпляры, но легче от этого не становиться...Как избавиться от состояния "А ЧТО ЛЮДИ ПОДУМАЮТ?" и жить для себя?
10.01.2012
НИКА

пишем , в надежде что нам кто-то даст ответ-совет? мне кажется мы уже не дождемся профессионального взгляда на наши проблемы...
15.01.2012
ТИМУР ТИМУР

ТИМУР ТИМУР
Моя проблема заключается в том что когда я с кем то разговариваю мои слова начинают зачем то высмеивать и не воспринимают в серьез и это очень не приятно. А когда мне что то говорят, выслушываю в серьез, и не могу взять да посмеятся и не серьезно отнестись к человеку потомучто знаю каково это. Получается я как бы отношусь ко всем с честностью и добротой а люди принимают это за слабость, хочется взять биту и пер...ать этого тупого индивида по его гнилой голове. Все сводится к тому что надо быть жестким человеком и не считаться с чужими чувствами и страхами, блин но я так не могу.

15.01.2012
И еще одна из важнейших проблем: не навижу вечеринки, застолья и корпоративы. Я не понимаю как можно веселиться просто по команде просто потомучто здесь все собрались. Не навижу алкоголь и сигареты. Некоторые мне говорят : "Просто веселись!". Ладно щас начну веселиться.... с чего начать? С общения? что сказать? что нибудь веселое?что нибудь веселое это что? Как можно, например, полюбить человека по какойто команде. У меня веселье приходит например от прекрасного солнечного дня, или от общения с девушкой, от достигнутых целей. Не понимаю что движет этими беззаботными людьми не задумывающимися о своем будущем.
28.02.2012
Натали

у тебя, есть комплексы и ты оч неуверенный в себе человек, из-за этого ты "зажат", не можешь выплеснуть свою эмоцию, повеселиться, подурачиться!!! еще, много анализируешь,копаешься, ты - логист и педант, наверняка у тебя слабо развито чувство юмора! На самом деле, даже очень веселые люди думают обо всем серьезном и о будущем тем более!!! просто они могут шутить даже когда у них плохое настроение, кстати, таким людям легче живется, много друзей и все в жизни получается!!! "Человек с улыбкой - здоровый человек!!!", запомни это! Начни просто с улыбки!!!!!!!!!!))))))))))))
22.03.2012
ННН

Я постоянно раздражаюсь. все все делают не так.
29.03.2012
Люди. Выручайте. Как помочь моему парню - он не может отбиться когда над ним прикалываються, шутят, я раньше отбивалась и мне помогло. А на его друзей не действует. Бесполезно.. И он не знает как ему быть, он уже взрослый а эти натычки не прекращаються. Моих советов он не слушает - считает что не поможет. Что посоветуете? Но такое, чтобы эти его самоуверенные друзья перестали прикалываться. А то он говорит, что его нервы не выдерживают, а обидеть словами не хочет - друг всетаки
31.03.2012
Катя

я не знаю как вести себя с сестрёнкой которой 1 год,не могу вести себя так как веду себя с другими детьми.(с сестрёнкой вместе не живём)
11.04.2012
миша

как познакомиться с девушкой
24.04.2012
Юлия

Люди помогите...(((
У меня проблема в общении - такая, что говорю правду в глаза, но не прям так в лоб, а иногда, всегда знаю ответты на много житейских вопросов, и получается что ко мне потом ни кто не хочет обращаться(
Блин надоело до жути, одно и тоже каждый раз, пытаюсь устроиться в новом кол-ве, а в итогу рано или поздно-результат -что со мной оч мало разговаривают.
Советчики говорят-Юля молчание "золото".., ах как удобно. Надо что то с собой сделать, чтоб других не обижать. Но терпеть не могу когда народ вокруг ведет себя по идиотски, а ты должет их поддерживать и так же придуряться!!!

24.04.2012
Юлия

Сори, за опечатки, разволновалась, аж голова кружиться. Вот...
29.04.2012
Елизавета

Моя проблема в общение заклучаеться в том, что мне девять а веду себя как пяти летка! Я очень вспыльчивая и эмоциональная! Помогите я хочу стать нормальной!
09.06.2012
Санёк444

привет всем!почимуто я начинаю мандронить кагда общяюсь с девушкой и не могу сделать перый шаг?
11.07.2012
вот к примеру ты увидела проблему а как решить не знаешь и не будешь знать лет так 20 так как некоторые решаются или отпадают за неважностью только лет через 20 с возрастом. Так что же теперь сидеть в ступоре 20 лет? ржака
11.07.2012
Айка

Здравствуйте. Я бы хотела поделиться с вами моей проблемой. Мне 15. У моего парня через 2 дня день рождение. И конечно же он хочет чтобы я пришла к нему с ночевкой. Ему 17 будет. Сама я живу с тетей, так как мама в другом городе (работает). Тетя подозревает что я встречаюсь с кем то, но я ей не говорю об этом. И что бы отпроситься к нему на д/р я сказала тете что как бы у моей подруги день рождение и я пойду к ней. Я еще не отпросилась на ночь. Боюсь что она не разрешит. Так как не сильно доверяет мне. И если я не смогу пойти к нему с ночевкой он обидеться. Хотя тетя вполне может мне разрешить просто попросит номер мамы или дом тел подруги, к которой я якобы иду. Чтобы поговорить с "ее" мамой. Вот теперь я не знаю чей номер дать. И кто сможет меня прикрыть? Пожалуйста помогите хоть как нибудь...
14.07.2012
Генри

Моя проблема в том что при каждом разговоре с родствиниками разговор заканчивается скандалом.
16.07.2012
Марина

есть замечательная книга Дейла Карнеги "как перестать беспокоиться и начать жить".аудиокнига удобна тем,что ее можно слушать,делая что-то другое. советую,мне она очень понравилась)
21.07.2012
Таня

У меня проблема общения на работе и с людьми, иногда я могу правильно изъясниться, подобрать правильные термины. Но бывает я двух слов правильно связать не могу, поэтому окружающие люди говорят что не понимают о чем я говорю. Как быстро расширить свой кругозор, что бы во мне видели грамотного умного человека. Я не считаю себя глупой, наоборот. Просто проблема - я не могу иногда правильно сформулировать свои мысли вслух. Подскажите какие нибудь книжки.
30.07.2012
Наталья

Всем привет! У меня такая проблема, я симпатичная девушка, на меня обращают внимание парни.. Но отношения у меня не получаются долгими.. Т.к. я очень скромный человек, молчаливая.. Люблю больше слушать, чем говорить. Но парень же не может все время говорить, ему становится неинтересно.. Никак не могу измениться((( Помогите пожалуйста советом..
13.09.2012
Владислав

Пишите о своих проблемах постараемся разобраться.
15.09.2012
Кира

Всем привет! Я до некоторых моментов думала, что у меня много настоящих дузей, но теперь поняла что меня не ценят, практически ни кто. а ты всем веришь помогаешь... Тот кто нравится мне я не нравлюсь этим людям, и наоборот... как быть я не умею может просто общаться с людьми?????
15.09.2012
Татьяна

Привет, совсем не знаю что делать. Помогите. Последнее время начала замечать что совсем не могу поддержать разговор, людям со мной скучно. У меня есть подруги, которые запросто общаются и от этого у них много друзей. Но мне кажется что они ведут себя пафасно. У меня практически нет друзей и по моему мнению они общаются со мной в корыстных помышлениях.
17.09.2012
Владислав

Кира почему вы сделали такой вывод о том что вас не кто не ценит? а вы общаетесь не просто? вы общаетесь ради своей выгоды?
17.09.2012
Владислав

Татьяна вы явно смотрить на других, обращаете больше внимание на своих товарищей сравнивая себя с ними. То что людям с вами скучно то это проблема от того что вы много времени проводите дома ещё и за компьютером. Понято тем для разговора у вас нет, и не очем поговорить. От того и паузы. А те что вам кажутся ведут себя пафасно они больше времени проводят на улицах, в клубах ну и Т.Д. у них таких проблем нет и быть не может. Как говорится они всегда в теме. Попробуйте изменить свой образ жизни. Ездите по походам, ходите по музеям, частуйте на концертах. Ну и в клубы, рестораны ходите. Будет о чем поговорить, главное что бы вам было что то в жизни итересно, когда человек что то искренне на эмоциях рассказывет собиседнику это становится куда интереснее чем улыбатся друг другу молча. Вы можете рассказать как съездили в поход, что видели, какой был климат и т.п. про музеи тоже самое ещё и историю можете рассказать о такой то скульптуре. Если интересы ваши и их будут совподать то у вас появится 1000 тем для разговора всякого рода обсуждений, ещё глядишь вы заинтрегуете их своими интересами и будите путешевстовать уже с настоящими друзьями. Удачи вам.
05.10.2012
Кира

В том то и дело, что я всем верю... т.е. своим лучшим друзьям, а как выиснялось, что многие врут... хочется заводить новые общения, но ни кто не идёт особо на контакт... почему?
09.10.2012
Мари

А я думаю, что меня не слушают, кагда я рассказыва что-то. У меня комплекс, что я не интересно говорю. Что делать?
10.10.2012
тучка

Мари, я думаю проблема в том, что Вы сильно поглощены собой! Возможно, вы хотите чтобы Вами все любовались, слушали Вас!Прежде всего научитесь слушать других людей. Это тоже талант! И тогда они начнут слушать Вас!
17.10.2012
динара

Всем приветик! в последнее время, то есть уже 2й месяц не могу общаться нормально с людьми,и это очень огорчает меня. Нет уверенности, мысли и слова теряються,как будто забываю все что знала, из-за того что скованно себя чувствую, туплю постоянно,долго доходит до меня, одногруппиники уже ржут надо мной. Хотя раньше такого не было, я могла хотя бы нормально разговаривать, была не такой забитой, смеялась хоть,а теперь и шутить не могу и смеюсь очень редко,когда смеюсь то чувствую себя как раньше,но это только минутно. Уже устала сама от себя,такое ощущение как будто это не я, не вижу радости в жизне,потеряла сама себя. А так хочется смеяться,общаться не парясь, уже страх перед людьми, надоело ужееее. эмоции как-то подавились, и еще память ухудшилась и бывает что не слышу что мне говорят. Мдаа очень печальное состояние! Что со мной? хочуу измениться, не хочу так жить! это ужасно просто ссуществовать. Жизнь должна быть в радость,а мне в тягость(
17.10.2012
динара

Всем приветик! в последнее время, то есть уже 2й месяц не могу общаться нормально с людьми,и это очень огорчает меня. Нет уверенности, мысли и слова теряються,как будто забываю все что знала, из-за того что скованно себя чувствую, туплю постоянно,долго доходит до меня, одногруппиники уже ржут надо мной. Хотя раньше такого не было, я могла хотя бы нормально разговаривать, была не такой забитой, смеялась хоть,а теперь и шутить не могу и смеюсь очень редко,когда смеюсь то чувствую себя как раньше,но это только минутно. Уже устала сама от себя,такое ощущение как будто это не я, не вижу радости в жизне,потеряла сама себя. А так хочется смеяться,общаться не парясь, уже страх перед людьми, надоело ужееее. эмоции как-то подавились, и еще память ухудшилась и бывает что не слышу что мне говорят. Мдаа очень печальное состояние! Что со мной? хочуу измениться, не хочу так жить! это ужасно просто ссуществовать. Жизнь должна быть в радость,а мне в тягость(
07.11.2012
моя проблема в спілкуванні:
-пасивність, лінь (небажання розпочинати розмову першою)
- уникаю спілкування про себе
- більше слухаю ніж говорю
- іноді важко встановити спільні теми для спілкування
напишіть будь ласка причини, і рекомендації вирішення цих проблем

17.11.2012
Олеся

Мне 16 лет. У меня огромные проблемы в общении и со всеми вытекающими из этого последствиями.Если писать коротко: Я часто думаю о чем поговорить с человеком даже за несколько часов до встречи с ним, прокручиваю диалог в уме.И непосредственно при встречи и общении такая же ситуация.При неловких паузах я начинаю говорить глупости и в принципе они возникают часто. Это продолжается на протяжении трех лет и с каждым течением времени все хуже.Не знаю куда еще хуже!но думаю скоро я буду вообще молчать или просто закончу жизнь самоубийством. От всех этих проблем и возникает безразличие ко всему,потеря настроения и к тому же все это я заедаю и отсюда еще и комплексы. Хотя со стороны можно подумать что я общительная,но СУТЬ сама в том, что я удовольствия от общения не получаю. Раньше все было иначе. И если в прошлом году была надежда какая-то, потому что был единственный человек с которым мне было легко и интересно-подруга.А сейчас и с ней трудности и она меня избегает,как и я ее.Вообще проблемы были в общении наедине а в компании все норм, сейчас опять же по-другому.К психологу обратится для меня непосильная задача.Хочется завести отношения, но это нереально.Иногда я не понимаю зачем мне жить если суть жизни это постоянная взаимосвязь с другими людьми, общение, любовь.Пожалуйста дайте дельный совет.
01.12.2012
Олеся привет, у меня такая же точь-в-точь проблема как у тебя, хочу пообщаться с тобой на эту тему, узнать твои ощущения при общении поподробнее, может совместно и ее решение найдем)
01.12.2012
Антон

логин скайпа не могу отправить, видимо запрещен английский
добавь , логин вбей такой , включена английская раскладка, ориентируешься по русским клавишам: яршмуеищдше на английском выходит как живетболит

01.12.2012
Антон

жду Олеся!
01.12.2012
Антон

Привет Динара, такая же ситуация добавь в скайпе в предыдущем сообщении написал логин, вообще все у кого типичная проблема этой добавляйтесь!
04.12.2012
Олеся

Мне кажется что с этой проблемой вообще невозможно справиться. С кем я не разговаривала все одно и тоже говорили: забудь об этом не заморачивайся,ты сама себе вбила это в голову. Так вот в чем вопрос как все это выбить? Я опираюсь на какие то причины,но из множества предположений не могу выбрать именно то отчего это происходит. Я с ума схожу.У меня депрессия каждый день и я начинаю отстранятся от общества. Мне не безразличен один человек уже три года, а из-за этого я ничего не могу поделать. Все рушится будто на моих глазах. Может это подростковый возраст и все такое, но я просто не могу себе вообразить, как я просто раз и забуду об этом? Вот скажите вы когда нибудь обдумывали отчего это может быть? были ли у вас моменты в жизни возможно переломные, неприятные, может вы находились долгое время в одиночестве или семейные проблемы? И выберите, если у вас много таких моментов именно тот который на ваш взгляд мог повлиять на это.
13.12.2012
Даша

мне 18 лет,мне трудно общаться с новыми людьми, потому что я начинаю дрожать,и боюсь что не то сказать, что делать? помогите пожалуйста.
14.12.2012
Александра

я учусь в школе, и при разговоре с некоторыми людьми (особенно с теми, кто мне симпатичен) я начинаю стесняться и нести чушь. после разговора я анализирую свою речь и понимаю, что при таких разговорах я веду себя так, как будто у меня совсем нет мозгов. ну мне так кажется. хотя в принципе считаю себя неглупой. помогите советом, как побороть свой страх и не выставить себя полной дурой?
23.12.2012
Екатерина

Александра, у меня тоже была такая проблема ( я тоже школьница).И я когда с кем-то разговариваю, чтобы не стесняться, представляю своего собеседника пандой.Глупо, зато эффективно.
06.01.2013
Катя

а я очень сильно боюсь петь перед кем либо(даже перед мамой) никто,кроме моего брата не слышал как я пою!!!я очень мучаюсь,даже мои подружки,у которых не слуха не голоса горланят,а я сижу с комком в горле(((((((((((помогите мне,пожалуйста,решить эту проблему
22.01.2013
Татьяна

Здравствуйте уважаемые участники форума. Хочу всех поддержать и указать на то, сколько доброты в вас, сколько добрых людей, которые пытаются помочь друг дружке. Значит не все потеряно и если чувствуете дискомфорт в общении, конечно безусловно нужно работать над собой. Как сказал наш преподаватель по философии: "Жизнь-это экзамен, вы будете сдавать экзамен всегда, в школе, в институте, устраиваясь на работу, в общении с окружающими, главное не принимать это близко к сердцу". Жизнь одна и проживаем мы ее всего один раз. Если что то причиняет боль и разочарование нужно абстрагироваться от этого источника, и переключится, найти, тот источник, который будет приносит наслаждение. И если нашли постарайтесь его запомнить, что бы это чувство всегда было с вами и что бы потом было проще искать остальные похожие источники. Не зря же говорят: "Вот у них свой круг общения"-значит они нашли свой источник комфорта!!! И конечно сложно, но нужно поработать над собой и думать о жизни-она дается один раз, не нужно ее растрачивать зря. Желаю всем удачи, вы не одни, вон сколько людей и каждый из вас наверняка смотрел на человека и думал какой же он уверенный в себе, а быть может именно этот человек среди вас написал о той же проблеме и ждет совета и поддержки от вас!!!
05.02.2013
Я не могу расслабится, и слова вылетают очень напряжно и не в попад(((
10.02.2013
королина

моя проблема в том что я не могу общаться мне всегда кажется что я выглежу глупой всегда смотрю на своих собеседников думаю что со мной что то не так всегда несу какуе ту чушь что мне делать помогите пожалуйста
18.02.2013
Ляззат

моя проблема в том что я не могу общаться на русском языке. я хорошо понимаю на русском. но не могу ответить. что мне делать помогите пожалуйста!!!
23.02.2013
Ириша

Разговаривать с самой собой, можно перед зеркалом. Я так каучилась вести шоу на украинском языке. Теперь львовяне за свою принимают.)
25.02.2013
любовь

Королина, ты просто зацикливаешься на том как о тебе подумают другие люди. Ты не должна думать о том, кто и как тебя воспримет. В такой ситуации как у тебя , тебе Будет лучше если ты просто остановишься на миг и вспомнишь что - то хорошее. И самое главное помни "7 раз отмерь, потом отрежь "То есть сначало подумай немного и потом свободно говори. И я знаю по себе что большинство людей любят чтобы их слушали, а не заговаривали.
11.04.2013
моя проблема краснота, это ужасно я не могу долго болтать среди друзей, я всегда краснею я из этого ненавижу себя.
11.04.2013
моя проблема краснота, это ужасно я не могу долго болтать среди друзей, я всегда краснею я из этого ненавижу себя.
15.04.2013
Инга

Меня не воспринимают в компании, у меня нет темы для разговора...(
04.05.2013
Анастасия

проблема в общении с новыми компаниями. что делать, я начинаю стесняться или молчать
Хотя в своей компании я далеко не тихоня, а как дело доходит до новых знакомств, то все... это от неуверенности в себе. что делать????

13.07.2013
Алексей

Моя проблема состоит в том, что при разговоре с собеседником не могу сфакусироваться на его теме, такое чувство что мне не интересно его слушать даже если это не так. Из за этого просто молчу делая вид что слушаю отвечая на прямые вопросы , а на самом деле летаю в облаках. Подскажите что делать???
18.07.2013
Юля

Моя проблема в том что я очень стеснительная и из за єтого когда я говорю с людьми я меня все мысли из головы убегают и голос становится неуверенный и вообще меняется (и я вообще домоседка) из за этого у меня нет друзей и мне кажется что если я выйду на улицу все будут смотреть на меня и осуждать
18.07.2013
Саня

Моя проблема в том, что когда я общаюсь с человеком не из своего круга друзей, я начинаю волноваться, голос становиться расстеряный, мысли путаются, нечего умного и правильного на ум не приходит и я попросту начинаю тупить. На мой взгляд это серьёзная проблема.Помогите её решить, посоветуйте что - нибудь.
10.08.2013
Вера Колючая

Моя проблема:гигантское количество пробелов в самых разных сферах: в литературной( не читала, например, такие всеми известные произведения,как "Идиот" Достоевского или "Пролетая над гнездом кукушки" Кена Кизи..), в кинематографической, в географической и т.д...И я этим плотно занимаюсь - смотрю фильмы, читаю и т.д...- но пробелов почему-то скопилось так много, что я буквально захлебываюсь ими. При этом я закончила престижный вуз, мое образование и профессия предполагают эрудицию и начитанность. Окружающие меня люди, которых очень ценю и называю мысленно своими друзьями, могут беседовать часами на пролет на интереснейшие темы, - мне так далеко до них ...- хоть бы до уровня средней образованности дойти...И поэтому молчу как рыба...........И занимаюсь регулярно самоистязанием .....Либо общаюсь только на какие-н поверхностные темы, вроде:Промокла вчера по дождем. Какая милая собака у соседа...Класс!..( То извожу окружающих своими перепадами настроений - а первопричина на самом деле коренится именно в этом комплексе.
19.09.2013
Людмила

ВЕРА..а Вы попробуйте найти "свою" тему..которая Вам интересна и углубиться в неё.. Потом поговорите о ней с друзьями.. Это будет просто Ваш КОНЁК!..)) И помните..нельзя объять необъятное.. И очень часто люди знают тему лишь немного..но говорить умеют много и пространно..
И Вам нужно перестать переставлять планку самосовершенствования всё выше и выше.. И помните..что себя нужно хвалить при достижении определённого уровня, и потом идти дальше..

22.09.2013
Катя

У меня проблема в том что когда со мной общаются я слишком часто молчу (не знаю что сказать в мыслях пусто)
24.09.2013
Роман

1)
Если в мыслях пусто, ты сфокусирована не на предмете разговора (не на собеседнике), а на себе во время общения.
2)
Беседа ведется о галогеновом цикле распада атмосферного озона о котором ты не имеешь даже и малейшего представления. Понятно, что в этом случае чувствовать себя в разговоре "как рыба в воде" шансов нет.

01.11.2013
Даша

Мне 11 а у меня проблемы в общении у меня нет подруг они просто не хотят со мной общаться из за того что я не весёлая как мне стать такой чтоб у меня были подруги ?
02.12.2013
Алиса

У меня проблемы с общением..Как только говорю сразу нервничаю и не могу остановиться, говорю много лишнего. На следущий день этому человеку уже со мной неочем говорить, он ко мне не подходит. И я сразу начинаю думать, что я глупа и со мной теперь и поговорить больше неочем.
12.01.2014
Константин

Моя проблема в общении заключается в том, что я у большинства людей чувствую негатив или какой-то неконтролируемый, необузданный, возбужденный ум пытающийся навязать мне свою волю.
14.01.2014
Семен

По-моему, не так важно о чем говоришь, важно как ты это делаешь. Наверно всем будет неприятно общаться с человеком, который всем своим видом показывает что ему с вами не уютно. Нужно просто быть более открытым, лично я, когда мне не комфортно пытаюсь высказывать то, я испытываю в данный момент. В конце концов можно сменить круг общения, в любом случае найдутся люди с которыми вам будет приятно и интересно.
01.02.2014
doremifasol

короче.у всех проблемы с общением.Это вселяет уверенность.Теперь при общении всегда буду помнить.что мой оппонент тоже боится высказаться или сказать что-то неправильно.Его неуверенность и подтолкнет меня к свободной, необремененному страху,ораторской речи.Ребята спасибо всем.ваши комменты помогли мне решить мою проблему с коммуникацией.Спасибо.Всем уверенности и любви к себе и ближнему)
28.02.2014
камила

всем сдроствуйте у меня какой то проблема вы сможете помочь я сорус каждый день о своей парня я не знаю что зделать сейрезный отношение
27.03.2014
Алёнка

Люди,подскажите что делать ,проблемка такая в обществе людей моего возраста (14-16 лет)я почему то замыкаюсь,стесняюсь,мало говорю, и это происходит как со знакомыми мне людьми т.е. сверстниками ,так и с совершенно незнакомыми людьми ,подчеркну именно моего возраста, с людьми более старшими все почему то намного проще , я непренужденно разговариваю ,веду общение,и могу поддержать почти любую тему,легко также иду на знаккомства.Но почему я боюсь сверстников ,замыкаюсь ,ухожу от разговора ,хотя много что крутится в голове,много чего сказать....=( Что делать?!!((
30.06.2014
Ирина

У меня проблема из - за слуха. Я со слуховым аппаратом, но все равно не дослышу какие то звуки, ведь люди не все одинаково говорят своим голосом. Кто то тихо говорит, а кто то невнятным языком говорит. И мне приходится переспрашивать их, что сказали или же молчу и догадываюсь, что сказали.Читаю их по губам, мне так легче понять о чем говорят. Поэтому у меня нет друзей и очень мало общаюсь с людьми. Я сама говорю и проглатываю некоторые звуки и ударения не так ставлю, из за этого неуверенна в себе с людьми. Они чувствуют и реагируют по другому. Мне это особо не нравится. А когда волнуюсь , то вовсе заикаюсь и кучу ошибок наговорю...
06.08.2014
Таня

моя проблема в том, что я говорю всю правду человеку в глаза. я не имею ввиду что я хамлю или бестактно обговариваю внешний вид человека. нет, просто в неоднозначных ситуациях я начинаю говорить правду о человеке так как есть. естественно каждому человеку неприятно слушать критику (согласитесь,мало кому приятно). и соответственно из лучшей подруги я превращаю ее невольно в худшего врага. но я не хочу этого! и молчать не могу. я холерик и лев по гороскопу,да и воспитали меня так чтобы всегда и везде добиваться справедливости и говорить чистую правду. ка мне быть?( не хочу ссориться с людьми.
18.08.2014
Дарья

Проблема общения с мужчинами. Не знаю, как отвечать на комплименты, нравлюсь многим, я это чувствую, мужчины часто проявляют симпатию, но как не забывать в этот момент все слова на свете или же, наоборот, как случайно не послать его на волне:"Эй, чего это он от меня хочет?" Мне нужно мужское мнение, помогите, парни)
04.09.2014
Анна

Мне не с кем общаться в классе,т.к там много новых людей,которые друг друга давно уже знаю.А все время сидеть одной очень скучно.Если это так и будет продолжаться и дальше, я с ума сойду!!!
07.09.2014
истенный каталонец

Моя проблема в том что ко мне не тянуться люди,такое ощущение что я им попрасту не интересен,хотя я могу весело пошутить, потдержать тему и т.п.. Ну не нужен я им и баста(( такое ощущение что я в этом мире один. Из за этого всего сильно занижаеться самооценка, и я ухожу в себя((( страдание блина
09.09.2014
Анна

истенный каталонец,как мы с тобой похожи
24.10.2014
Алексей

У меня такая фигня и сам не знаю почему так получается. Я когда общаюсь с не знакомым человеком в домашних условиях то есть на пример: Я звоню по телефону и договариваюсь о встречи и ещё при этом я интересуюсь чтоб было подробно и тут сидит рядом моя мама и слушает как я все это говорю и я начинаю краснеть или идёт пот в лобной части. Почему так и как избавиться от этого.
31.10.2014
Дина

Здравствуйте! У меня тоже своего рода проблемы с речью. Когда я выступаю перед аудиторией, я не могу понять, почему мое тело перестает слушать меня, это проявляется так: Когда я начинаю говорить, мой язык перестает слушать меня, я начинаю говорить не правильно окончания и мои зубы трясутся как бы от страха - как говорят, зуб на зуб не попадает, или как будто трясусь от страха, а в голове пустота, понимаю, что надо взять себя в руки, но все напрасно. Что же это?
20.12.2014
Аня

Уважаемые, много раз здесь (да и в любом другом подобном форуме)повторяется,что в любой ситуации,со всеми людьми нужно быть самой собой,вести себя естественно.А что , если я не знаю,какая я естественная?
Я не говорю сейчас о двуличии,фальши,я жалуюсь на себя за то,что меня нет.Я - это множество, бесконечное растущее по мере общения с людьми, фраз, улыбок, реакций, жестов. В любой чуточку непредсказуемой ситуации,я не знаю,что делать,говорить,как реагировать "адекватно",ведь такого штампа еще не было.

20.12.2014
Аня

При этом мне не хватает общения.При этом я замкнута. При этом я одинока.И никто не стремится к общению со мной.(Что , впрочем, неудивительно, учитывая описанное выше))
Это головоломку я не могу решить.Тяжело.

21.12.2014
Александр

Аня,ты не замкнута,а скорее всего стеснительная.И сколько тебе лет??
21.12.2014
Аня

18
22.12.2014
Саша

Моя проблема в том что когда возникают конфликтные ситуации в них всегда винят меня, и вот сегодня меня это просто взбесило и я сорвалась на одноклассницу в вк которая постоянно меня доканывала. Завтра предстоит серьёзный разговор, а мне не очень приятны эти ситуации. Когда я начинаю разговаривать с человеком на такую тему меня начинает трясти, а в внутри накапливается очень много информации которая копилась столькике годы, но почему то я не могу все высказать я начинаю заикаться и не могу ни чего сказать, в итоге я прощаю все или же остаюсь так же виноватой. Что мне делать как избавиться от заикания и трясучки...
22.12.2014
Марина

Саша,тебе всего лишь нужно попросить дать тебе высказаться,подождать пока все замолкнут и сказать что-то в свою защиту спокойно,предварительно сделав глубокий вдох.И предварительно продумай,что будешь говорить.
28.12.2014
Мария

Здравствуйте. Очень тяжело проходит общение с мужским полом. Общаешься немножко, а потом дикий страх внутри. Или проходишь мимо курилки, там сотрудники курят и возникает неловкое молчание. Можно сказать какую нибудь ерунду, но когда ты себя неловко чувствуешь то эта неловкость передается в слова и люди воспринимают твой текст немного напряженно. А общения хочется. Или бывает неловкая ситуация когда пересекаешься с сотрудником в коридоре-неловкое молчание. Боюсь раздражительной реакции на меня, боюсь что отвергнут. Мужчины от меня бывает шарахаются, им трудно оставаться со мной на едине,например за обеденным столом, когда кто то куда то вышел. когда несколько человек тогда все хорошо и мужчин я привлекаю в это время -меня слушают, на меня смотрят, все гармонично и хорошо, но стоит остаться один на один-всё, убегают! и когда пытаюсь как то начать разговор, то человек чувствует мою неловкость и сматывается-это касается только мужчин, с женщинами все нормально.
17.01.2015
Карина

Здравствуйте. К сожалению , еще в детстве я была ну очень зажатым и можно сказать диким ребенком. Мама пыталась как то меня растормошить и что то у нее вышло. Но конкретно я не изменилась, невозможно сломать себя и переделать характер. Теперь моя семья говорит, что я не смогу жить в обществе, как я буду дальше учится и работать и вообще как буду жить дальше. Сначала я думала, ну вот такая я , что ж мне сделать , но с каждым новым монологом мамы мне становится жутко обидно. Я начинаю верить в это. Как мне избавится от страха знакомств с новыми людьми и стать уверенней в себе?;( Спасибо!
18.01.2015
Самир

Когда я вижу красивых парней я начинаю краснеть и мне бывает неудобно , а когда я рассказываю что то кому то то не правильно произношу слова . Что делать ?
01.02.2015
Серафима

Здравствуйте,у меня совсем не похожая проблема. Я всегда была очень общительная, мне было необходимо внимание и общение,устроиться на работу ни когда не составляло труда,но мы переехали в другое село( в предыдущем месте прожила 26лет, с момента рождения)и сейчас сижу дома уже пол года,мне стало очень страшно заводить новые отношения,страх что ничего не получится,что меня передадут или опять обманут,а теперь я дожилась до того что не могу устроиться на работу,стало страшно общаться с незнакомыми людьми,просто страшно,дохожу до истерики,даже в магазин боюсь выйти,а когда кто то из близких пытается поговорить об этом,стараюсь сделать так что б спрятать своё лицо,как угодно,руками, одеялом, стараюсь уйти,сейчас стараюсь даже с близкими меньше общаться,и постоянно думаю обо всем,уже устала так жить,подскажите что делать? Заранее благодарю.
04.04.2015
Я не могу общяться я стесняюсь даже в розговоре,и я говорю а человек молчит,я незнаю как сделаь чтоб человек противоположный также яростно общялся со мной,и чтоб тоже пытался со мной заговориь? Как?
08.04.2015
Настя

Моя проблема в общение то что я не могу говорить с людьми которых плохо знаю и они счетают меня скучной я не могу начать разговор и пошутить у меня не получается. Помагите пожалуйста.
16.05.2015
Светлана

Настя, здравствуйте. На мой взгляд, довольно сложно говорить с людьми, которых плохо знаешь.
Здесь могут помочь общие темы разговоров, универсальные для всех. И все зависит от того, с какими конкретно людьми и при каких обстоятельствах вы хотите вести свое общение. Что для Вас важно?

17.05.2015
Карина

Здравствуйте. Вот еще где-то года 2 назад, я была очень общительная) Со мной дружили и хотели дружить очень много людей..
Но вот сейчас я не могу ни с кем знакомится и общаться, я просто не знаю о чём разговаривать с людьми(( У меня остались друзья с которыми я познакомилась еще 2 года назад..Но почти все из них уехали. У меня осталась только 1 подруга. Я очень боюсь что она уедет.. Ведь если она уедет я останусь совсем одна!
Как мне стать такой какая я была раньше? Помогите пожалуйста)

17.05.2015
Светлана

Здравствуйте, Карина! Вы очень славная девушка, я думаю, что это так, хотя не знаю, сколько Вам лет. Вы интересны людям и более того, у Вас есть опыт - быть общительной. И он от Вас, этот опыт, никуда не делся.
Карина, на данный момент, с какими людьми Вам бы хотелось знакомиться и общаться? Это какие - то определенные люди?

18.05.2015
Карина

Ну, есть конкретные люди с которыми я бы хотела общаться. А если вы имеете в виду с какими именно, в смысле какой должен быть характер у этих людей. То с Активными, адекватными, и честными людьми.
29.06.2015
Лена

Здравствуйте!
У меня проблема такого характера.
Очень часто запинаюсь при разговоре на простых словах, вместо правильного предложения, получается каша, многие не сразу понимают, что я говорю. Из-за того, что мне приходится повторять свою речь по нескольку раз, я стараюсь меньше говорить и теперь кажется, что со мной неинтересно общаться.
С родственниками такого почти нет, но с друзьями очень часто.
Читала вслух, скороговорки учила, не помогает.
Через год нужно будет поступать в институт, знакомиться с новыми людьми, а я толком ничего сказать не смогу нормально...
Что делать? Помогите,пожалуйста

05.07.2015
Сабрина

Быстро говорю и непонято ...
10.07.2015
Дмитрий

А у меня проблема в том что я думаю, что люди не хотят со мной общаться и по этому я боюсь сам подойти и заговорить с ними
05.08.2015
Наталья

Моя проблема в том что когда на меня давят морально я боюсь что обижу человека что не смогу доказать свою правоту а может я не права боюсь скандала при народного с годами я стала бояться быть собой прямоленнейной и искренней не взерая на последствия
18.08.2015
Иван Владимирович

А я очень волнуюсь при разговоре с незнакомыми симпатичными мне людьми,с которыми стремлюсь завести продолжительное знакомство/дружбу,могу запинаться в разговоре,отвожу иногда взгляд и много жестикулирую и лицевые мышцы выдают тоже волнение,а ещё боюсь видеть лицо собеседника и его ответную реакцию,уже принимаю за норму встречный негатив на вопросы или предложения.Внешность не яркая,но опрятен и считаю что этого должно быть достаточно.Но всё же замечаю,что меня не воспринимают всерьёз всегда.
18.08.2015
Иван Владимирович

Ах,да,буду рад советам или помощи.Потому что друзей у меня по сути нет,т.е. просто сходить прогуляться или съездить на концерт могу только сам с собой.)
21.09.2015
я

испытывая трудности в общении вы зацикливаетесь на себе. попробуйте слушать собеседника .
30.09.2015
Кристина

Моя проблема в том,что я слишком много представляю в уме,как должен пройти этот разговор,я просто не знаю о чем можно поговорить с людьми,особенно если они мне нравятся,все время думаю что обо мне подумают, если я скажу или сделаю что-то не так,боюсь быть самой собой и сказать то,что обычно думаю, но в основном у меня даже не возникает никаких мыслей при разговоре,не знаю как его продолжить. Боюсь быть искренней и самой собой. Направьте меня пожалуйста в сторону решения проблемы.. Буду очень благодарна.
30.10.2015
Р

Здравствуйте, у меня такая проблема в общении: в принципе все нормально- и друзей, и знакомых много, и мы все весело общаемся, но после поступления в институт, я стал замечать, что иногда думаю об одном, а говорю совершенно другое, и мои эти фразы содержат абсолютные глупости. Я совсем не глупый, но такие ситуации совсем выбивают меня из колеи ! Что делать???
10.11.2015
Валентин

Здравствуйте. У меня такая проблема дибильная, как только у меня начинаются отношения с девушкой, я начинаю жёстко тупить. Говорить, как будто мне лет 14, и я боязно отношусь к взрослым людям(мне 23). Вроде бы было столько отношений разных, а веду себя: "Маш, а можно я понесу твой портфель из школы". Две недели назад начались очередные(если точно, мои третьи, если можно назвать их серьёзными). Она умничка, очень мне нравится, хорошая девушка, активная, целеустремлённая, "комсомолка, красавица" как в фильме говорилось), а я блин как улитка в панцире, да при этом ещё и законсервирован в банку, понятия не имею что у неё спросить(хотя мы уже общаемся почти год), у меня будто кнопка какая то стоит в голове: "Как только у тебя начинаются отношения, ты должен тупить, а не радоваться жизни". Она очень разговорчивая, а ей этого не хватает, поскольку я жесть как торможу, но отношений не хочу разрывать. Помогите пожалуйста!)
10.11.2015
Валентин

Хочу добавить: я работаю шеф поваром японской кухни. Людей не мало повидал уже, с людьми чувствую себя уверенно(во всяком случае, редко с кем то не могу найти общий язык). С девушками общаюсь прекрасно, но как только звучит фраза: "Давай встречаться" ну и в таком стиле, я моментально меняюсь на "мелкого и стеснительного пацана".
08.12.2015
Ксюша

Моя проблема в том , что я стесняюсь и волнуюсь приобщении 😥 из-за этого путаются слова и слоги :/ или я не выговариваю слова
03.06.2016
Олег

Всем привет.Таких как я не мало оказывается ) У меня постоянная проблема в общении с незнакомыми с друзьями с родными с работы вообщем без разницы с кем ,в момент контакта не могу разговаривать открыто непренужденно ,какой то стопр в мыслях происходит ,как быть не знаю !Вот когда выпьешь тогда язык развязывается ,ну порой конечно бывает говоришь даже не задумываешся об этом и только потом понимаешь как мило по общались !я думаю может словарный запас хромает при общение по этому трудно найти общей язык !Поделитесь советом ,буду очень благодарен !
03.06.2016
Олег

Ксения мы с вами очень похожи ,такая же проблема и у меня, часто бывает слова жую и некоторые не договариваю, вообщем порой как будто сам с собой общаюсь )
07.06.2016
Алина

У меня проблема в общении - я бывает очень сильно волнуюсь, когда что-то рассказываю,какую-нибудь историю. Я начинаю думать, что если ошибусь, не то скажу. Что обо мне тогда подумает собеседник? Особенно не близкий человек, а знакомый. Поэтому я останавливаюсь и говорю что-то типо "не знаю как вам объяснить" или "не могу слова подобрать". Словно мозги отключаются и все забываешь. Ступр какой-то. Хоть сквозь землю провалиться. Это просто ужасное волнение. Тут начинаю видеть как на меня смотрят и думаю, какое же я позорище. Потом продолжаю говорить через секунд 5 и понимаю, что покраснела. Не знаю, как с этим справиться. Подскажите, пожалуйста.
08.06.2016
Руслан

Знаете почему у нас у всех трудности в общении? Трудности от того, что мы относимся к общению слишком серьёзно, критично и постоянно думаем о том - что о нас подумают люди, в этом и заключаются все проблемы в общения. В общем надо меньше фильтровать свои мысли и выпускать их наружу. Если кого-то что-то пугает в общении - это значит, что мало опыта в общении или просто давно не с кем не общался, всё что нужно сделать так это максимально увеличить общение и желательно с незнакомыми людьми, просто поговорить с незнакомцем о первом, что придёт в голову. По началу будет страшновато общаться с незнакомцами, но спустя какое-то время все ваши проблемы в общении сами пропадут, а на их место придёт ощущение свободы и радости, ведь свободно выражать себя - это невероятное счастье!
11.06.2016
Алина

Руслан, спасибо большое за совет. Я вам очень благодарна!
27.08.2016
Alina

У меня проблемки такие - я не могу начать розговор и продолжить тему, или общаюсь с людьми так как будто мне не интересно их слушать но это не так. а ещё я придумала что мне сказать но говорю далико не про то что хотела((( я туплю в розговоре с каким-то важным человеком, я конкретно туплю.....
19.09.2016
Алиса

Не знаю что делать. Сейчас устроилась на новую работу и тут нужно обзванивать клиентов. А у меня проблемы с общением по телефону. Да и с обычным общением не сильно хорошо все получается. Мне на работе сказали что нужно бороться со своими комплексами и неуверенностью. А я не знаю как и стоит ли вообще это делать. В письменном виде я изъясняюсь нормально. Но по телефону не могу. Просто ступор какой-то. Что можете порекомендовать? Или лучше не ломать себя и поискать другую работу?
04.11.2016
Ivan

у меня такая проблема, что при общении с людьми я как будто бы впадаю в ступор, каменеет все тело и не могу и слова сказать.Что мне делать?
Источник: http://trepsy.net/world/?stat=169


Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Как перестать разговаривать сам собой

Новое на сайте: